Além das visitas anuais ao urologista para a realização de exames, uma das formas de prevenção do câncer de próstata é um estilo de vida saudável, que envolve alimentação balanceada e a prática de atividades físicas. Pensando nisso, a Bodytech do Iguatemi Esplanada irá promover no próximo sábado (23), a partir das 9h15, o “Aulão Novembro Azul”.
De acordo com o gerente da academia, Marcello Simões, o objetivo da aula temática é alertar os alunos para a importância da prevenção. “É fundamental quebrarmos preconceitos quanto à realização do exame de próstata e incentivar os homens acima de 45 anos a procurar o urologista regularmente, pois em 90% dos casos, quando diagnosticado precocemente, este tipo de câncer tem cura”, ressalta.
Segundo Simões, as atividades propostas pela academia têm cerca de 30 minutos de duração cada e serão abertas para os convidados dos alunos. “Nosso objetivo é estimular que o aluno traga um amigo ou parente para treinar junto e também reforçar a importância da prática regular de atividade física no controle do peso, pois a obesidade é um dos fatores de risco”, observa o gerente.
Dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), demonstram que o câncer de próstata é o segundo tipo mais comum entre os brasileiros e do ano passado para cá, mais de 60 mil novos casos foram diagnosticados.
A academia Bodytech conta com uma ampla estrutura, atendimento personalizado, musculação e mais de dez modalidades diferentes de aulas em sua grade. Outras informações pelo telefone (15) 3243-9450 ou pelo site www.bodytech.com.br.
Serviço: Aulão Novembro Azul
Quando: 23 de novembro (sábado)
Horários: Running – 9h15 / Cross Training – 10h / Relaxamento – 10h45
Local: Bodytech – Piso Votorantim – Ala Sul do Iguatemi Esplanada
Endereço: Avenida Gisele Constantino, 1850 – Votorantim
Informações: (15) 3243-9450
