Desde o dia 30 de março, 260 pessoas divididas em 16 times assumiram o compromisso de perder peso, ganhar massa muscular e adquirir hábitos de vida mais saudáveis. O 6 Weeks Challenge, um desafio lançado pela Academia Bodytech do Iguatemi Esplanada, realiza neste final de semana seu primeiro grande evento, o Murphy Day.
O Murphy Day contará com uma série de atividades que testarão força e resistência, que pode ser feita de forma individual ou em equipe de até 3 pessoas. A disputa começa às 9h com uma corrida de 1.600 metros no Valet do estacionamento do Iguatemi Esplanada. Em seguida, os participantes precisam realizar uma série de 100 abdominais, 200 flexões, 300 agachamentos. O treinamento é encerrado com mais 1.600 metros de corrida.
Desafio
Iniciado em 30 de março e com a grande final marcada para 11 de maio, o 6 Weeks Challenge é um desafio lançado pela Bodytech a seus alunos para que assumam o compromisso de ter uma vida mais saudável através da prática de atividades físicas regulares e alimentação saudável.
Para isso, os participantes contam com o acompanhamento de profissionais de educação física da academia, que traçaram metas e mediramresultados de cada membro da equipe. Além disso, os participantes já passaram por uma avaliação corporal através da Bioimpedância antes do desafio, exame qe será repetido no final de seis semanas para comprovação dos resultados.
Os participantes também foram avaliados por um nutricionista, que criou sugestões de alimentação para ajudar na perda de peso, ganho de massa muscular e maior rendimento nos treinos, sempre de acordo com o objetivo de cada participante.
A equipe vencedora do 6 Weeks Challenge da Bodytech do Iguatemi Esplanada ganha uma série de prêmios de empresas parceiras.
Sobre a Bodytech Company
A Bodytech Company conta com 105 unidades com as marcas Bodytech e Fórmula e está entre as três maiores empresas do setor de fitness da América Latina no critério faturamento, conforme dados da IHRSA, órgão acreditado pelo segmento. Os negócios também se estendem aos canais digitais. A Bodytech Company conta com o BTFIT, aplicativo (App) que possibilita a qualquer pessoa que tenha um Smartphone, a treinar com as aulas coletivas, personal trainer online e acompanhar sua evolução. Com o BTFIT é possível treinar a qualquer hora e em qualquer lugar, democratizando a prática do fitness no Brasil.
Serviço:
Murphy Day – 6 Weeks Challenge Bodytech
Data: 14 de abril, às 9h
Local: Valet do Estacionamento da Ala Sul do Shopping Iguatemi Esplanada
Endereço: Avenida Gisele Constantino, 1850 – Votorantim
Informações: (15) 3243-9450
