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Aleatório

saúde mental

Casos de demência triplicarão até 2050: Brasil ainda enfrenta barreiras para diagnóstico precoce

olaitapetininga.com.br - 26 de janeiro de 2019

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Entenda como a Síndrome de Burnout está afetando os mais jovens

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Pimenta-do-reino é aliada para a perda de peso e controle da pressão arterial

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Bodytech lança “Projeto Carnaval” para estimular a prática de exercícios

olaitapetininga.com.br - 14 de janeiro de 2020 0

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olaitapetininga.com.br - 3 de abril de 2018 2

Iguatemi Empresa de Shopping Centers colabora com a causa autista

André Aram - 17 de junho de 2021 0

Vanessa Rangeli faz sucesso com o Detox Turbo

André Aram - 6 de novembro de 2020 1

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Dicas para prevenir a cárie na infância

olaitapetininga.com.br - 10 de abril de 2018 0

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olaitapetininga.com.br - 28 de setembro de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2019 1

Sifilis-HAS Divulgação

Sífilis – O Perigo está ao lado!

olaitapetininga.com.br - 19 de janeiro de 2020 0

O Erro da Campanha da Abstinência Sexual | Leonardo Torres

olaitapetininga.com.br - 14 de fevereiro de 2020 0

Escorpiões são mais comuns no período de verão; especialistas recomendam cuidados

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Victor Miller - 24 de fevereiro de 2023 0

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Fique atento às diferenças entre gripe e resfriado

olaitapetininga.com.br - 2 de janeiro de 2019 0

“Apoiar a pessoa depressiva, auxiliar a encontrar caminhos e um novo propósito trará uma porta de saída para esse quadro de depressão”, diz especialista

Depressão atinge cerca de 10% dos adolescentes brasileiros

olaitapetininga.com.br - 29 de abril de 2019 0

3M realiza campanha interna de vacinação em sua fábrica de Itapetininga

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2019 0

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Mochila deve ter no máximo 10% do peso corporal para não...

olaitapetininga.com.br - 5 de fevereiro de 2019 0

Inovação digital da Saúde permite mais agilidade no diagnóstico e início de tratamento de doenças; atendimento por telemedicina tem suporte do Hospital Israelita Albert Einstein multisaúde

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olaitapetininga.com.br - 4 de maio de 2019 1

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Mau hálito pode estar relacionado à diminuição de salivação que acontece...

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Bodytech do Iguatemi Esplanada promove disputa dentro do desafio de vida...

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Câncer colorretal é cada vez mais frequente em jovens

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Bodytech do Iguatemi Esplanada promove aula especial de muay thai

olaitapetininga.com.br - 15 de junho de 2019 1

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A importância do sono para a saúde

olaitapetininga.com.br - 25 de abril de 2018 1

Bodytech do Iguatemi Esplanada tem treinamentos exclusivos para o verão

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olaitapetininga.com.br - 10 de dezembro de 2019 0

Celebrado todo ano em 10 de setembro, conscientização enfatiza a necessidade de atenção especial com o bem-estar e a saúde mental

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olaitapetininga.com.br - 20 de março de 2018 1

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olaitapetininga.com.br - 20 de maio de 2018 0

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Cuidados com a pele: risco de câncer aumenta no verão

olaitapetininga.com.br - 30 de janeiro de 2019 0

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Bodytech do Iguatemi Esplanada promove aulão para pais que querem fugir...

olaitapetininga.com.br - 8 de agosto de 2019 0

Bayard Galvão

Viva bem, desde que não se torne um escravo dos próprios...

olaitapetininga.com.br - 13 de março de 2018 1

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olaitapetininga.com.br - 18 de novembro de 2025 0

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olaitapetininga.com.br - 5 de maio de 2025 0

Erly de Syllos - Diretor Titular do Ciesp Sorocaba

Diretor do CIESP Sorocaba avalia medidas do governo para minimizar impactos...

olaitapetininga.com.br - 26 de março de 2020 0

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Ginecologistas e obstetras de Sorocaba preocupados com a hipertensão

olaitapetininga.com.br - 24 de maio de 2019 0

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As causas mais frequentes da otorragia

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

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olaitapetininga.com.br - 12 de novembro de 2019 0

SESI Tatuí inaugura academia após reformas e amplia serviços

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Tailane Santos - 29 de novembro de 2024 0

O nome é diferente – bursite trocantérica – mas essa condição pode afetar 15% das mulheres e 8,5% dos homens adultos em qualquer idade, levando à dores incapacitantes na região dos quadris. A bursite nos quadris está ligada aos esforços repetitivos impostos por alguns esportes, como a corrida e o ciclismo, assim como ao encurtamento dos músculos da região lateral do quadril e das coxas. Segundo a fisioterapeuta Walkiria Brunetti, há outros fatores ligados à bursite trocantérica. “A escoliose, o comprimento desigual de uma das pernas, músculos enfraquecidos, artrite reumatoide e depósitos de cálcio e hiperuricemia (ácido úrico elevado) também são fatores de risco, assim como traumas ou cirurgias na região dos quadris”. A bursa é uma espécie de saco que contém uma substância gelatinosa. “As bursas estão presentes nas articulações do corpo humano, incluindo os quadris. A principal função é amortecer o impacto entre os ossos e os demais tecidos. A bursite nos quadris acontece quando as bursas trocantéricas, localizadas no trocânter maior (parte superior do fêmur) inflamam”, comenta a especialista. Dor e inchaço são principais sintomas A dor e o inchaço são as principais manifestações clínicas da bursite. “A dor da bursite é bem característica. Ela costuma piorar ao subir escadas, levantar-se de uma cadeira, cruzar as pernas, caminhar, depois de ficar longos períodos de pé. À noite, se a pessoa se deitar de lado sob o quadril afetado, a dor pode ser ainda mais intensa”, comenta Walkiria. Pressão no local pode revelar a bursite O diagnóstico é feito pelo médico ortopedista, que ao pressionar os quadris no exame físico já poderá suspeitar da bursite. A confirmação é feita por meio de exames de imagem, como o ultrassom e a ressonância magnética. Alívio da dor é o primeiro passo O tratamento incialmente, é conservador, ou seja, feito com fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios. As compressas de gelo são recomendadas para reduzir a inflamação. Além disso, o fisioterapeuta usa outros recursos, com o ultrassom, o laser, estimulação elétrica percutânea (TENS), entre outros. De acordo com Walkiria, depois que o quadro doloroso for controlado e que a inflamação diminuir, é importante restaurar a amplitude de movimento do quadril, assim como fortalecer os músculos dos quadris e da coluna, melhorar a propriocepção, o equilíbrio e a marcha (padrão de caminhada). “Como o encurtamento do quadril é uma das principais causas da bursite, é fundamental fazer um trabalho de alongamento da musculatura lateral dos quadris e das coxas”. Na fase final da reabilitação, a ideia é que o paciente retome suas atividades e não sinta mais dores. Prevenir é possível Evite esportes ou atividades que promovam esforços repetitivos, como corridas ou ciclismo. Para praticar estes esportes é preciso um bom condicionamento físico e um fortalecimento muscular da região dos quadris e da coluna Mantenha o peso adequado para a sua composição corporal Use calçados adequados, com bom amortecimento. Isso significa que chinelos, sandálias rasteirinhas e sapatilhas devem ser evitados por quem sofre com a bursite nos quadris Cuide dos níveis de ácido úrico e cálcio Evite cruzar as pernas ou sentar-se sobre as pernas Evite também dormir de lado, pelo menos durante as crises Faça uma atividade de fortalecimento da musculatura da região dos quadris e coxas, assim de alongamento

Mulheres são as principais vítimas da bursite nos quadris

olaitapetininga.com.br - 13 de janeiro de 2019 0

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Nem sempre boca seca é sinal de sede

olaitapetininga.com.br - 11 de abril de 2018 0

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Nutricionista da ‘Superbom’ conta quais são os alimentos aliados da longevidade

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Palestra no Ciesp Sorocaba discutiu os males do tabagismo

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Bodytech do Iguatemi Esplanada comemora Dia do Cliente com aulas abertas...

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Gilead Sciences fala sobre prevenção do HIV e AIDS no portal Eu Previvo

Portal ‘Eu Previvo’ é relançado com informações detalhadas sobre HIV

olaitapetininga.com.br - 7 de maio de 2019 0

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Itapetininga recebe programa de saúde voltado às mulheres do campo

olaitapetininga.com.br - 21 de outubro de 2025 0

Aulas de Cross Training e FitDance são gratuitas e acontecem no estacionamento do OBA Hortifruti

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove no domingo aulão aberto ao público

olaitapetininga.com.br - 22 de agosto de 2019 0

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Distúrbios na tireoide podem afetar o funcionamento do corpo todo e...

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Trabalhador poderá sacar FGTS para compra de aparelho auditivo

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2018 0

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Quando as vacinas são indicadas ou não aos pacientes neurológicos com...

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

Burnout

Entenda como a Síndrome de Burnout está afetando os mais jovens

olaitapetininga.com.br - 29 de julho de 2019 0

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