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olaitapetininga.com.br - 15 de março de 2018 0

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Trabalhador poderá sacar FGTS para compra de aparelho auditivo

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2018 0

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olaitapetininga.com.br - 22 de agosto de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 24 de maio de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 4 de maio de 2019 1

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olaitapetininga.com.br - 18 de março de 2018 0

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Mamografia em CD pode dificultar diagnóstico de câncer de mama

olaitapetininga.com.br - 13 de março de 2018 0

O nome é diferente – bursite trocantérica – mas essa condição pode afetar 15% das mulheres e 8,5% dos homens adultos em qualquer idade, levando à dores incapacitantes na região dos quadris. A bursite nos quadris está ligada aos esforços repetitivos impostos por alguns esportes, como a corrida e o ciclismo, assim como ao encurtamento dos músculos da região lateral do quadril e das coxas. Segundo a fisioterapeuta Walkiria Brunetti, há outros fatores ligados à bursite trocantérica. “A escoliose, o comprimento desigual de uma das pernas, músculos enfraquecidos, artrite reumatoide e depósitos de cálcio e hiperuricemia (ácido úrico elevado) também são fatores de risco, assim como traumas ou cirurgias na região dos quadris”. A bursa é uma espécie de saco que contém uma substância gelatinosa. “As bursas estão presentes nas articulações do corpo humano, incluindo os quadris. A principal função é amortecer o impacto entre os ossos e os demais tecidos. A bursite nos quadris acontece quando as bursas trocantéricas, localizadas no trocânter maior (parte superior do fêmur) inflamam”, comenta a especialista. Dor e inchaço são principais sintomas A dor e o inchaço são as principais manifestações clínicas da bursite. “A dor da bursite é bem característica. Ela costuma piorar ao subir escadas, levantar-se de uma cadeira, cruzar as pernas, caminhar, depois de ficar longos períodos de pé. À noite, se a pessoa se deitar de lado sob o quadril afetado, a dor pode ser ainda mais intensa”, comenta Walkiria. Pressão no local pode revelar a bursite O diagnóstico é feito pelo médico ortopedista, que ao pressionar os quadris no exame físico já poderá suspeitar da bursite. A confirmação é feita por meio de exames de imagem, como o ultrassom e a ressonância magnética. Alívio da dor é o primeiro passo O tratamento incialmente, é conservador, ou seja, feito com fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios. As compressas de gelo são recomendadas para reduzir a inflamação. Além disso, o fisioterapeuta usa outros recursos, com o ultrassom, o laser, estimulação elétrica percutânea (TENS), entre outros. De acordo com Walkiria, depois que o quadro doloroso for controlado e que a inflamação diminuir, é importante restaurar a amplitude de movimento do quadril, assim como fortalecer os músculos dos quadris e da coluna, melhorar a propriocepção, o equilíbrio e a marcha (padrão de caminhada). “Como o encurtamento do quadril é uma das principais causas da bursite, é fundamental fazer um trabalho de alongamento da musculatura lateral dos quadris e das coxas”. Na fase final da reabilitação, a ideia é que o paciente retome suas atividades e não sinta mais dores. Prevenir é possível Evite esportes ou atividades que promovam esforços repetitivos, como corridas ou ciclismo. Para praticar estes esportes é preciso um bom condicionamento físico e um fortalecimento muscular da região dos quadris e da coluna Mantenha o peso adequado para a sua composição corporal Use calçados adequados, com bom amortecimento. Isso significa que chinelos, sandálias rasteirinhas e sapatilhas devem ser evitados por quem sofre com a bursite nos quadris Cuide dos níveis de ácido úrico e cálcio Evite cruzar as pernas ou sentar-se sobre as pernas Evite também dormir de lado, pelo menos durante as crises Faça uma atividade de fortalecimento da musculatura da região dos quadris e coxas, assim de alongamento

Mulheres são as principais vítimas da bursite nos quadris

olaitapetininga.com.br - 13 de janeiro de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2019 1

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olaitapetininga.com.br - 5 de setembro de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 12 de novembro de 2019 0

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Victor Miller - 10 de março de 2023 0

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer, o câncer de pele corresponde a 30% dos tumores malignos registrados no Brasil.

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olaitapetininga.com.br - 30 de janeiro de 2019 0

Telagem de apartamento

olaitapetininga.com.br - 20 de outubro de 2025 0

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Entenda como a Síndrome de Burnout está afetando os mais jovens

olaitapetininga.com.br - 29 de julho de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 27 de abril de 2018 0

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Bodytech do Iguatemi Esplanada promove Aulão em apoio ao Novembro Azul

olaitapetininga.com.br - 9 de novembro de 2019 0

Bayard Galvão

Viva bem, desde que não se torne um escravo dos próprios...

olaitapetininga.com.br - 13 de março de 2018 1

3M realiza campanha interna de vacinação em sua fábrica de Itapetininga

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2019 0

Fim de ano: ansiedade e depressão podem aumentar neste período

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olaitapetininga.com.br - 17 de dezembro de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 21 de setembro de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 7 de julho de 2019 0

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Aulão Aula é aberta ao público e acontece no dia 10 de agosto na própria academia

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olaitapetininga.com.br - 8 de agosto de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

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olaitapetininga.com.br - 10 de dezembro de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 20 de março de 2018 1

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olaitapetininga.com.br - 16 de novembro de 2023 1

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olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

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olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

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olaitapetininga.com.br - 21 de março de 2018 0

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