Início SAÚDE

SAÚDE

Saúde

Aleatório

Gay Blog BR apresenta podcast autoral sobre vivências LGBTQIA+

Gay Blog BR apresenta podcast autoral sobre vivências LGBTQIA+

olaitapetininga.com.br - 7 de abril de 2024

Pincéis sujos. Foto: divulgação

Falta de higienização de pincéis e esponjas de maquiagem pode causar dermatites e até infecções

sono

A importância do sono para a saúde

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove três eventos no mês de outubro

SESI Tatuí inaugura academia após reformas e amplia serviços

SESI Tatuí inaugura academia após reformas e amplia serviços

Como conviver com pessoas que acreditam frequentemente em 'fake news' - Ilustração

Como conviver com pessoas que acreditam frequentemente em ‘fake news’

olaitapetininga.com.br - 18 de novembro de 2025 0

gripe

Tempo seco realmente aumenta os casos de gripe?

olaitapetininga.com.br - 30 de julho de 2019 0

gripe resfriado

Fique atento às diferenças entre gripe e resfriado

olaitapetininga.com.br - 2 de janeiro de 2019 0

trabalho mentais saúde mental Projeto Sono Quality Saúde Divulgação

No Brasil, transtornos mentais são a terceira causa de longos afastamentos...

olaitapetininga.com.br - 7 de janeiro de 2019 1

Sifilis-HAS Divulgação

Sífilis – O Perigo está ao lado!

olaitapetininga.com.br - 19 de janeiro de 2020 0

Droga injetável que previne HIV é tema de live desta terça, 05 de maio

Droga injetável que previne HIV é tema de live desta terça,...

olaitapetininga.com.br - 5 de maio de 2020 0

O nome é diferente – bursite trocantérica – mas essa condição pode afetar 15% das mulheres e 8,5% dos homens adultos em qualquer idade, levando à dores incapacitantes na região dos quadris. A bursite nos quadris está ligada aos esforços repetitivos impostos por alguns esportes, como a corrida e o ciclismo, assim como ao encurtamento dos músculos da região lateral do quadril e das coxas. Segundo a fisioterapeuta Walkiria Brunetti, há outros fatores ligados à bursite trocantérica. “A escoliose, o comprimento desigual de uma das pernas, músculos enfraquecidos, artrite reumatoide e depósitos de cálcio e hiperuricemia (ácido úrico elevado) também são fatores de risco, assim como traumas ou cirurgias na região dos quadris”. A bursa é uma espécie de saco que contém uma substância gelatinosa. “As bursas estão presentes nas articulações do corpo humano, incluindo os quadris. A principal função é amortecer o impacto entre os ossos e os demais tecidos. A bursite nos quadris acontece quando as bursas trocantéricas, localizadas no trocânter maior (parte superior do fêmur) inflamam”, comenta a especialista. Dor e inchaço são principais sintomas A dor e o inchaço são as principais manifestações clínicas da bursite. “A dor da bursite é bem característica. Ela costuma piorar ao subir escadas, levantar-se de uma cadeira, cruzar as pernas, caminhar, depois de ficar longos períodos de pé. À noite, se a pessoa se deitar de lado sob o quadril afetado, a dor pode ser ainda mais intensa”, comenta Walkiria. Pressão no local pode revelar a bursite O diagnóstico é feito pelo médico ortopedista, que ao pressionar os quadris no exame físico já poderá suspeitar da bursite. A confirmação é feita por meio de exames de imagem, como o ultrassom e a ressonância magnética. Alívio da dor é o primeiro passo O tratamento incialmente, é conservador, ou seja, feito com fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios. As compressas de gelo são recomendadas para reduzir a inflamação. Além disso, o fisioterapeuta usa outros recursos, com o ultrassom, o laser, estimulação elétrica percutânea (TENS), entre outros. De acordo com Walkiria, depois que o quadro doloroso for controlado e que a inflamação diminuir, é importante restaurar a amplitude de movimento do quadril, assim como fortalecer os músculos dos quadris e da coluna, melhorar a propriocepção, o equilíbrio e a marcha (padrão de caminhada). “Como o encurtamento do quadril é uma das principais causas da bursite, é fundamental fazer um trabalho de alongamento da musculatura lateral dos quadris e das coxas”. Na fase final da reabilitação, a ideia é que o paciente retome suas atividades e não sinta mais dores. Prevenir é possível Evite esportes ou atividades que promovam esforços repetitivos, como corridas ou ciclismo. Para praticar estes esportes é preciso um bom condicionamento físico e um fortalecimento muscular da região dos quadris e da coluna Mantenha o peso adequado para a sua composição corporal Use calçados adequados, com bom amortecimento. Isso significa que chinelos, sandálias rasteirinhas e sapatilhas devem ser evitados por quem sofre com a bursite nos quadris Cuide dos níveis de ácido úrico e cálcio Evite cruzar as pernas ou sentar-se sobre as pernas Evite também dormir de lado, pelo menos durante as crises Faça uma atividade de fortalecimento da musculatura da região dos quadris e coxas, assim de alongamento

Mulheres são as principais vítimas da bursite nos quadris

olaitapetininga.com.br - 13 de janeiro de 2019 0

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove três eventos no mês de outubro

André Aram - 15 de outubro de 2021 0

leite de vaca

Cuidado com modismos: alergistas advertem para a importância do leite de...

olaitapetininga.com.br - 15 de março de 2018 0

câncer

Câncer colorretal é cada vez mais frequente em jovens

olaitapetininga.com.br - 10 de abril de 2018 0

sus mamária

Lei que prevê reconstrução mamária imediatamente após mastectomia comemora cinco anos,...

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2018 0

10 perguntas e respostas sobre fertilidade masculina

10 perguntas e respostas sobre fertilidade masculina

olaitapetininga.com.br - 28 de setembro de 2019 0

bodytech academia

Academia Bodytech do Iguatemi Esplanada lança desafio de vida saudável

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2019 1

corrida

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove corrida no domingo

olaitapetininga.com.br - 27 de abril de 2019 0

médicos

Crise de representação ameaça médicos e pacientes

olaitapetininga.com.br - 20 de março de 2018 0

Bodytech do Iguatemi Esplanada tem treinamentos exclusivos para o verão

Bodytech do Iguatemi Esplanada tem treinamentos exclusivos para o verão

olaitapetininga.com.br - 10 de dezembro de 2019 0

Erly de Syllos - Diretor Titular do Ciesp Sorocaba

Diretor do CIESP Sorocaba avalia medidas do governo para minimizar impactos...

olaitapetininga.com.br - 26 de março de 2020 0

saúde emagrecimento soro

Especialista fala sobre soro do emagrecimento

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

Participantes concorrerão a brindes da academia ao participarem de aulas em grupo

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove Aulão em apoio ao Novembro Azul

olaitapetininga.com.br - 9 de novembro de 2019 0

queijos

Queijos: benefícios nutricionais e importância do consumo para a terceira idade

olaitapetininga.com.br - 26 de abril de 2018 0

Palestra do CIESP Sorocaba aborda a saúde mental durante a pandemia

André Aram - 18 de maio de 2021 2

3M realiza campanha interna de vacinação em sua fábrica de Itapetininga

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2019 0

Iguatemi Esplanada promove ações de apoio ao Outubro Rosa

André Aram - 18 de outubro de 2021 1

cross Participantes que não forem alunos ganharão um free pass para utilizar gratuitamente a academia por 7 dias

Bodytech do Iguatemi Esplanada comemora Dia do Cliente com aulas abertas...

olaitapetininga.com.br - 12 de setembro de 2019 0

zika virus

Mães de bebês com microcefalia não recebem tratamento adequado após dois...

olaitapetininga.com.br - 25 de março de 2018 0

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer, o câncer de pele corresponde a 30% dos tumores malignos registrados no Brasil.

Cuidados com a pele: risco de câncer aumenta no verão

olaitapetininga.com.br - 30 de janeiro de 2019 0

Quais as reais vantagens de fazer academia com um personal trainer?

Quais as reais vantagens de fazer academia com um personal trainer?

olaitapetininga.com.br - 21 de abril de 2024 1

Unimed Sorocaba anuncia expansão com nova unidade assistencial em Boituva - Divulgação

Unimed Sorocaba anuncia expansão com nova unidade assistencial em Boituva

olaitapetininga.com.br - 13 de janeiro de 2025 0

pilates

9 motivos pelos quais os idosos devem fazer Pilates

olaitapetininga.com.br - 20 de maio de 2018 0

outono gripe doenças

Casos de doenças respiratórias aumentam com a chegada do outono

olaitapetininga.com.br - 21 de março de 2018 0

Sobe o número de crianças e adolescentes contaminados pelo HPV no Brasil

Preconceito e educação sexual precária interferem na imunização contra o HPV...

olaitapetininga.com.br - 8 de janeiro de 2020 0

e-sports

Psicólogo tem papel de destaque nos e-Sports

olaitapetininga.com.br - 21 de setembro de 2019 0

saúde verduras legumes frutas higiene

Especialistas ressaltam a importância da higienização correta de legumes, verduras e...

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

Hipertensão

Ginecologistas e obstetras de Sorocaba preocupados com a hipertensão

olaitapetininga.com.br - 24 de maio de 2019 0

Inovação digital da Saúde permite mais agilidade no diagnóstico e início de tratamento de doenças; atendimento por telemedicina tem suporte do Hospital Israelita Albert Einstein multisaúde

Governo de SP lança programa Multisaúde de consultas especializadas a distância

olaitapetininga.com.br - 4 de maio de 2019 1

Homens solteiros têm duas vezes maiores chances de morrer, diz estudo

Homens solteiros têm duas vezes maiores chances de morrer, diz estudo

Victor Miller - 10 de março de 2023 0

higiene bucal

Saiba quais são os cuidados com a higiene bucal na terceira...

olaitapetininga.com.br - 26 de março de 2018 0

vitamina d

Sintomas da deficiência em vitamina D

olaitapetininga.com.br - 21 de março de 2018 0

Participantes concorrerão a brindes da academia ao participarem de aulas em grupo

Bodytech lança “Projeto Carnaval” para estimular a prática de exercícios

olaitapetininga.com.br - 14 de janeiro de 2020 0

Saiba quais são as 5 doenças bucais mais comuns e como evitá-las

Saiba quais são as 5 doenças bucais mais comuns e como...

olaitapetininga.com.br - 22 de julho de 2024 0

Aulas de Cross Training e FitDance são gratuitas e acontecem no estacionamento do OBA Hortifruti

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove no domingo aulão aberto ao público

olaitapetininga.com.br - 22 de agosto de 2019 0

CCR SPVias realiza ação voltada à saúde de caminhoneiros em Alambari (SP) - Divulgação

CCR SPVias realiza ação voltada à saúde de caminhoneiros em Alambari...

olaitapetininga.com.br - 16 de outubro de 2024 0

Gay Blog BR apresenta podcast autoral sobre vivências LGBTQIA+

Gay Blog BR apresenta podcast autoral sobre vivências LGBTQIA+

olaitapetininga.com.br - 7 de abril de 2024 0

Unimed Sorocaba anuncia unidade no Iguatemi Esplanada

André Aram - 11 de novembro de 2021 0

Suicídio, burnout e transtornos são debatidos em evento sobre a saúde...

olaitapetininga.com.br - 18 de março de 2018 0

bodytech

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove disputa dentro do desafio de vida...

olaitapetininga.com.br - 12 de abril de 2019 0

boca seca

Nem sempre boca seca é sinal de sede

olaitapetininga.com.br - 11 de abril de 2018 0

sono

Qualidade do sono afeta crescimento, aprendizado e saúde de crianças e...

olaitapetininga.com.br - 18 de fevereiro de 2019 0

Excesso de tecnologia vem comprometendo a flexibilidade, coordenação e equilíbrio dos adolescentes; treino Hiit ajuda a combater o chamado “analfabetismo motor”

Treino Hiit ajuda a combater o chamado ‘analfabetismo motor’

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

Dr. Tiago Mierzwa explica tratamentos possíveis para transtornos sexuais - Divulgação

Médico esclarece consequências do diagnóstico tardio do câncer de próstata

olaitapetininga.com.br - 16 de novembro de 2023 1

12 3 Página 1 de 3