saúde emagrecimento soro

Especialista fala sobre soro do emagrecimento

olaitapetininga.com.br - 0
vacina gripe idosos

Vacina da gripe em idosos – Campanha de Vacinação 2018

olaitapetininga.com.br - 0
idoso

Tratamento da disfunção tireoidiana no idoso requer cautela

olaitapetininga.com.br - 0

Palestra do CIESP Sorocaba aborda a saúde mental durante a pandemia

André Aram - 2
higiene bucal

Saiba quais são os cuidados com a higiene bucal na terceira...

olaitapetininga.com.br - 0

Dia do Orgulho Autista: saiba quais são os principais mitos sobre...

André Aram - 0
médicos

Crise de representação ameaça médicos e pacientes

olaitapetininga.com.br - 0
Fim de ano: ansiedade e depressão podem aumentar neste período

Fim de ano: ansiedade e depressão podem aumentar neste período

olaitapetininga.com.br - 0
O nome é diferente – bursite trocantérica – mas essa condição pode afetar 15% das mulheres e 8,5% dos homens adultos em qualquer idade, levando à dores incapacitantes na região dos quadris. A bursite nos quadris está ligada aos esforços repetitivos impostos por alguns esportes, como a corrida e o ciclismo, assim como ao encurtamento dos músculos da região lateral do quadril e das coxas. Segundo a fisioterapeuta Walkiria Brunetti, há outros fatores ligados à bursite trocantérica. “A escoliose, o comprimento desigual de uma das pernas, músculos enfraquecidos, artrite reumatoide e depósitos de cálcio e hiperuricemia (ácido úrico elevado) também são fatores de risco, assim como traumas ou cirurgias na região dos quadris”. A bursa é uma espécie de saco que contém uma substância gelatinosa. “As bursas estão presentes nas articulações do corpo humano, incluindo os quadris. A principal função é amortecer o impacto entre os ossos e os demais tecidos. A bursite nos quadris acontece quando as bursas trocantéricas, localizadas no trocânter maior (parte superior do fêmur) inflamam”, comenta a especialista. Dor e inchaço são principais sintomas A dor e o inchaço são as principais manifestações clínicas da bursite. “A dor da bursite é bem característica. Ela costuma piorar ao subir escadas, levantar-se de uma cadeira, cruzar as pernas, caminhar, depois de ficar longos períodos de pé. À noite, se a pessoa se deitar de lado sob o quadril afetado, a dor pode ser ainda mais intensa”, comenta Walkiria. Pressão no local pode revelar a bursite O diagnóstico é feito pelo médico ortopedista, que ao pressionar os quadris no exame físico já poderá suspeitar da bursite. A confirmação é feita por meio de exames de imagem, como o ultrassom e a ressonância magnética. Alívio da dor é o primeiro passo O tratamento incialmente, é conservador, ou seja, feito com fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios. As compressas de gelo são recomendadas para reduzir a inflamação. Além disso, o fisioterapeuta usa outros recursos, com o ultrassom, o laser, estimulação elétrica percutânea (TENS), entre outros. De acordo com Walkiria, depois que o quadro doloroso for controlado e que a inflamação diminuir, é importante restaurar a amplitude de movimento do quadril, assim como fortalecer os músculos dos quadris e da coluna, melhorar a propriocepção, o equilíbrio e a marcha (padrão de caminhada). “Como o encurtamento do quadril é uma das principais causas da bursite, é fundamental fazer um trabalho de alongamento da musculatura lateral dos quadris e das coxas”. Na fase final da reabilitação, a ideia é que o paciente retome suas atividades e não sinta mais dores. Prevenir é possível Evite esportes ou atividades que promovam esforços repetitivos, como corridas ou ciclismo. Para praticar estes esportes é preciso um bom condicionamento físico e um fortalecimento muscular da região dos quadris e da coluna Mantenha o peso adequado para a sua composição corporal Use calçados adequados, com bom amortecimento. Isso significa que chinelos, sandálias rasteirinhas e sapatilhas devem ser evitados por quem sofre com a bursite nos quadris Cuide dos níveis de ácido úrico e cálcio Evite cruzar as pernas ou sentar-se sobre as pernas Evite também dormir de lado, pelo menos durante as crises Faça uma atividade de fortalecimento da musculatura da região dos quadris e coxas, assim de alongamento

Mulheres são as principais vítimas da bursite nos quadris

olaitapetininga.com.br - 0
corrida Antes da largada haverá uma sessão de aquecimento e alongamento. Foto: João Gelo/ Trail TV.

Circuito Atalanta chega a Itapetininga com corrida gratuita

olaitapetininga.com.br - 0

Evento “Energia Analu” acontece em abril no Shopping Iguatemi...

olaitapetininga.com.br - 0
Tamanho é documento? Apoio tem sido essencial para lidar com baixa autoestima de homens

Tamanho é documento? Apoio tem sido essencial para lidar com baixa...

olaitapetininga.com.br - 0
cross Participantes que não forem alunos ganharão um free pass para utilizar gratuitamente a academia por 7 dias

Bodytech do Iguatemi Esplanada comemora Dia do Cliente com aulas abertas...

olaitapetininga.com.br - 0
Dr. Tiago Mierzwa explica tratamentos possíveis para transtornos sexuais - Divulgação

Médico esclarece consequências do diagnóstico tardio do câncer de próstata

olaitapetininga.com.br - 1

Unimed Sorocaba recebe especialista de Harvard para palestra sobre câncer de...

Tailane Santos - 0
Autismo é discutido por especialista da USCS Itapetininga durante o Abril Azul

Autismo é discutido por especialista da USCS Itapetininga durante o Abril...

Vinícius Yamada - 0
Inovação digital da Saúde permite mais agilidade no diagnóstico e início de tratamento de doenças; atendimento por telemedicina tem suporte do Hospital Israelita Albert Einstein multisaúde

Governo de SP lança programa Multisaúde de consultas especializadas a distância

olaitapetininga.com.br - 1
“Apoiar a pessoa depressiva, auxiliar a encontrar caminhos e um novo propósito trará uma porta de saída para esse quadro de depressão”, diz especialista

Depressão atinge cerca de 10% dos adolescentes brasileiros

olaitapetininga.com.br - 0

Imunoterapia renova perspectivas no câncer de bexiga

olaitapetininga.com.br - 0
queijos

Queijos: benefícios nutricionais e importância do consumo para a terceira idade

olaitapetininga.com.br - 0

Iguatemi Empresa de Shopping Centers colabora com a causa autista

André Aram - 0
cáries higiene bucal infância

Dicas para prevenir a cárie na infância

olaitapetininga.com.br - 0
site gum saude bucal

Quatro dicas para manter a saúde bucal em dia

olaitapetininga.com.br - 0
Mosquito Aedes aegypti, agente transmissor da dengue / Foto: jcomp/ freepik

Dengue: conheça os principais cuidados, sintomas e tratamento

olaitapetininga.com.br - 0
Participantes concorrerão a brindes da academia ao participarem de aulas em grupo

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove Aulão em apoio ao Novembro Azul

olaitapetininga.com.br - 0
vacina vacinas

Quando as vacinas são indicadas ou não aos pacientes neurológicos com...

olaitapetininga.com.br - 0
mau hálito

Mau hálito pode estar relacionado à diminuição de salivação que acontece...

olaitapetininga.com.br - 1
sono

A importância do sono para a saúde

olaitapetininga.com.br - 1
bodytech academia

Academia Bodytech do Iguatemi Esplanada lança desafio de vida saudável

olaitapetininga.com.br - 1
trabalho mentais saúde mental Projeto Sono Quality Saúde Divulgação

No Brasil, transtornos mentais são a terceira causa de longos afastamentos...

olaitapetininga.com.br - 1
Burnout

Entenda como a Síndrome de Burnout está afetando os mais jovens

olaitapetininga.com.br - 0
Alimentação saudável: nutricionistas e agrônomos orientam a reconhecer deficiências nutricionais em frutas, legumes e verduras

Dia Nacional da Saúde – Alimentação saudável é qualidade de vida

olaitapetininga.com.br - 0
iguatemi avós

Bodytech realizará atividades em comemoração ao dia dos avós

olaitapetininga.com.br - 0

Sem mistérios: Tinder se junta a especialista e revela tudo sobre...

Victor Miller - 0
Gilead Sciences fala sobre prevenção do HIV e AIDS no portal Eu Previvo

Portal ‘Eu Previvo’ é relançado com informações detalhadas sobre HIV

olaitapetininga.com.br - 0
Como homens com mais de 40 anos podem potencializar o desempenho sexual?

Como homens com mais de 40 anos podem potencializar o desempenho...

olaitapetininga.com.br - 0
Pincéis sujos. Foto: divulgação

Falta de higienização de pincéis e esponjas de maquiagem pode causar...

olaitapetininga.com.br - 0
Como conviver com pessoas que acreditam frequentemente em 'fake news' - Ilustração

Como conviver com pessoas que acreditam frequentemente em ‘fake news’

olaitapetininga.com.br - 0

Unimed Sorocaba anuncia unidade no Iguatemi Esplanada

André Aram - 0
saúde mental

Casos de demência triplicarão até 2050: Brasil ainda enfrenta barreiras para...

olaitapetininga.com.br - 2
depressão

Saiba como funciona o tratamento para depressão

olaitapetininga.com.br - 0
ouvido externo, sangramento

As causas mais frequentes da otorragia

olaitapetininga.com.br - 0
muay thai

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove aula especial de muay thai

olaitapetininga.com.br - 1

Conheça os benefícios do damasco

olaitapetininga.com.br - 0
fgts trabalhador aparelho auditivo

Trabalhador poderá sacar FGTS para compra de aparelho auditivo

olaitapetininga.com.br - 0
Participantes concorrerão a brindes da academia ao participarem de aulas em grupo

Bodytech lança “Projeto Carnaval” para estimular a prática de exercícios

olaitapetininga.com.br - 0
Evento acontece em 1º de dezembro e conta com o apoio da AASP

Últimos dias para fazer a inscrição para a corrida da Santa...

olaitapetininga.com.br - 0
Novembro Azul é estímulo contra tabu e preconceito

Novembro Azul é estímulo contra tabu e preconceito

olaitapetininga.com.br - 0
dormir sono

Dormir bem é fundamental para o rendimento no trabalho

olaitapetininga.com.br - 1
Escorpiões são mais comuns no período de verão; especialistas recomendam cuidados

Escorpiões são mais comuns no período de verão; especialistas recomendam cuidados

Victor Miller - 0
123Página 1 de 3