Início SAÚDE

SAÚDE

Saúde

Aleatório

sus mamária

Lei que prevê reconstrução mamária imediatamente após mastectomia comemora cinco anos, mas número de procedimentos não sofre alteração

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2018

vitamina d

Sintomas da deficiência em vitamina D

ortodontia

Otimização da Ortodontia foi tema de conferência em Sorocaba

Sobe o número de crianças e adolescentes contaminados pelo HPV no Brasil

Preconceito e educação sexual precária interferem na imunização contra o HPV no país

Escorpiões são mais comuns no período de verão; especialistas recomendam cuidados

Escorpiões são mais comuns no período de verão; especialistas recomendam cuidados

linfoma

Agosto, mês de conscientização contra o linfoma

olaitapetininga.com.br - 23 de agosto de 2019 0

Como conviver com pessoas que acreditam frequentemente em 'fake news' - Ilustração

Como conviver com pessoas que acreditam frequentemente em ‘fake news’

olaitapetininga.com.br - 18 de novembro de 2025 0

CCR SPVias realiza ação voltada à saúde de caminhoneiros em Alambari (SP) - Divulgação

CCR SPVias realiza ação voltada à saúde de caminhoneiros em Alambari...

olaitapetininga.com.br - 16 de outubro de 2024 0

corrida Antes da largada haverá uma sessão de aquecimento e alongamento. Foto: João Gelo/ Trail TV.

Circuito Atalanta chega a Itapetininga com corrida gratuita

olaitapetininga.com.br - 5 de setembro de 2019 0

Itapetininga é certificada por eliminar transmissão do HIV de mãe para filho - Reprodução/Prefeitura de Itapetininga

Itapetininga é reconhecida por eliminar transmissão do HIV de mãe para...

olaitapetininga.com.br - 26 de dezembro de 2025 0

distrofia muscular

Sinais de alerta para a distrofia muscular de Duchenne

olaitapetininga.com.br - 28 de março de 2018 0

higiene bucal

Saiba quais são os cuidados com a higiene bucal na terceira...

olaitapetininga.com.br - 26 de março de 2018 0

Quais as reais vantagens de fazer academia com um personal trainer?

Quais as reais vantagens de fazer academia com um personal trainer?

olaitapetininga.com.br - 21 de abril de 2024 1

Evento “Energia Analu” acontece em abril no Shopping Iguatemi...

olaitapetininga.com.br - 26 de março de 2019 0

Participantes concorrerão a brindes da academia ao participarem de aulas em grupo

Bodytech lança “Projeto Carnaval” para estimular a prática de exercícios

olaitapetininga.com.br - 14 de janeiro de 2020 0

Pesquisa mostra que 77% dos brasileiros têm o hábito da automedicação

olaitapetininga.com.br - 3 de março de 2020 0

bruxismo sono

Bruxismo está relacionado aos distúrbios do sono

olaitapetininga.com.br - 27 de abril de 2018 0

Autismo é discutido por especialista da USCS Itapetininga durante o Abril Azul

Autismo é discutido por especialista da USCS Itapetininga durante o Abril...

Vinícius Yamada - 6 de abril de 2025 0

leite de vaca

Cuidado com modismos: alergistas advertem para a importância do leite de...

olaitapetininga.com.br - 15 de março de 2018 0

tireoide

Tireoidite de Hashimoto aumenta a frequência de urticária crônica

olaitapetininga.com.br - 20 de março de 2018 1

Conheça os benefícios do damasco

olaitapetininga.com.br - 13 de março de 2018 0

Iguatemi Esplanada promove ações de apoio ao Outubro Rosa

André Aram - 18 de outubro de 2021 1

site gum saude bucal

Quatro dicas para manter a saúde bucal em dia

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

O nome é diferente – bursite trocantérica – mas essa condição pode afetar 15% das mulheres e 8,5% dos homens adultos em qualquer idade, levando à dores incapacitantes na região dos quadris. A bursite nos quadris está ligada aos esforços repetitivos impostos por alguns esportes, como a corrida e o ciclismo, assim como ao encurtamento dos músculos da região lateral do quadril e das coxas. Segundo a fisioterapeuta Walkiria Brunetti, há outros fatores ligados à bursite trocantérica. “A escoliose, o comprimento desigual de uma das pernas, músculos enfraquecidos, artrite reumatoide e depósitos de cálcio e hiperuricemia (ácido úrico elevado) também são fatores de risco, assim como traumas ou cirurgias na região dos quadris”. A bursa é uma espécie de saco que contém uma substância gelatinosa. “As bursas estão presentes nas articulações do corpo humano, incluindo os quadris. A principal função é amortecer o impacto entre os ossos e os demais tecidos. A bursite nos quadris acontece quando as bursas trocantéricas, localizadas no trocânter maior (parte superior do fêmur) inflamam”, comenta a especialista. Dor e inchaço são principais sintomas A dor e o inchaço são as principais manifestações clínicas da bursite. “A dor da bursite é bem característica. Ela costuma piorar ao subir escadas, levantar-se de uma cadeira, cruzar as pernas, caminhar, depois de ficar longos períodos de pé. À noite, se a pessoa se deitar de lado sob o quadril afetado, a dor pode ser ainda mais intensa”, comenta Walkiria. Pressão no local pode revelar a bursite O diagnóstico é feito pelo médico ortopedista, que ao pressionar os quadris no exame físico já poderá suspeitar da bursite. A confirmação é feita por meio de exames de imagem, como o ultrassom e a ressonância magnética. Alívio da dor é o primeiro passo O tratamento incialmente, é conservador, ou seja, feito com fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios. As compressas de gelo são recomendadas para reduzir a inflamação. Além disso, o fisioterapeuta usa outros recursos, com o ultrassom, o laser, estimulação elétrica percutânea (TENS), entre outros. De acordo com Walkiria, depois que o quadro doloroso for controlado e que a inflamação diminuir, é importante restaurar a amplitude de movimento do quadril, assim como fortalecer os músculos dos quadris e da coluna, melhorar a propriocepção, o equilíbrio e a marcha (padrão de caminhada). “Como o encurtamento do quadril é uma das principais causas da bursite, é fundamental fazer um trabalho de alongamento da musculatura lateral dos quadris e das coxas”. Na fase final da reabilitação, a ideia é que o paciente retome suas atividades e não sinta mais dores. Prevenir é possível Evite esportes ou atividades que promovam esforços repetitivos, como corridas ou ciclismo. Para praticar estes esportes é preciso um bom condicionamento físico e um fortalecimento muscular da região dos quadris e da coluna Mantenha o peso adequado para a sua composição corporal Use calçados adequados, com bom amortecimento. Isso significa que chinelos, sandálias rasteirinhas e sapatilhas devem ser evitados por quem sofre com a bursite nos quadris Cuide dos níveis de ácido úrico e cálcio Evite cruzar as pernas ou sentar-se sobre as pernas Evite também dormir de lado, pelo menos durante as crises Faça uma atividade de fortalecimento da musculatura da região dos quadris e coxas, assim de alongamento

Mulheres são as principais vítimas da bursite nos quadris

olaitapetininga.com.br - 13 de janeiro de 2019 0

“Apoiar a pessoa depressiva, auxiliar a encontrar caminhos e um novo propósito trará uma porta de saída para esse quadro de depressão”, diz especialista

Depressão atinge cerca de 10% dos adolescentes brasileiros

olaitapetininga.com.br - 29 de abril de 2019 0

e-sports

Psicólogo tem papel de destaque nos e-Sports

olaitapetininga.com.br - 21 de setembro de 2019 0

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove três eventos no mês de outubro

André Aram - 15 de outubro de 2021 0

dormir sono

Dormir bem é fundamental para o rendimento no trabalho

olaitapetininga.com.br - 14 de março de 2018 1

vacina vacinas

Quando as vacinas são indicadas ou não aos pacientes neurológicos com...

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

Unimed Sorocaba anuncia unidade no Iguatemi Esplanada

André Aram - 11 de novembro de 2021 0

Itapetininga recebe programa de saúde voltado às mulheres do campo - Ilustração

Itapetininga recebe programa de saúde voltado às mulheres do campo

olaitapetininga.com.br - 21 de outubro de 2025 0

Saúde monitora casos suspeitos de coronavírus no interior e capital

Saúde monitora casos suspeitos de coronavírus no interior e capital

olaitapetininga.com.br - 31 de janeiro de 2020 0

boca seca

Nem sempre boca seca é sinal de sede

olaitapetininga.com.br - 11 de abril de 2018 0

idoso

Tratamento da disfunção tireoidiana no idoso requer cautela

olaitapetininga.com.br - 21 de janeiro de 2019 0

roda

João Gabriel Trajano Dantas é convidado para conduzir a Roda de...

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

Aulas de Cross Training e FitDance são gratuitas e acontecem no estacionamento do OBA Hortifruti

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove no domingo aulão aberto ao público

olaitapetininga.com.br - 22 de agosto de 2019 0

Iguatemi Esplanada é ponto drive thru para vacinação de Covid-19 para...

André Aram - 28 de julho de 2021 0

Saiba mais sobre a vacina bivalente e quem pode tomar

Saiba mais sobre a vacina bivalente e quem pode tomar

Victor Miller - 16 de março de 2023 0

zika virus

Mães de bebês com microcefalia não recebem tratamento adequado após dois...

olaitapetininga.com.br - 25 de março de 2018 0

gripe

Tempo seco realmente aumenta os casos de gripe?

olaitapetininga.com.br - 30 de julho de 2019 0

Sobe o número de crianças e adolescentes contaminados pelo HPV no Brasil

Preconceito e educação sexual precária interferem na imunização contra o HPV...

olaitapetininga.com.br - 8 de janeiro de 2020 0

outono gripe doenças

Casos de doenças respiratórias aumentam com a chegada do outono

olaitapetininga.com.br - 21 de março de 2018 0

Alimentação saudável: nutricionistas e agrônomos orientam a reconhecer deficiências nutricionais em frutas, legumes e verduras

Dia Nacional da Saúde – Alimentação saudável é qualidade de vida

olaitapetininga.com.br - 4 de agosto de 2019 0

superbom alimentos

Nutricionista da ‘Superbom’ conta quais são os alimentos aliados da longevidade

olaitapetininga.com.br - 16 de março de 2018 4

calor temperaturas

Altas temperaturas requerem cuidados com a saúde: Seconci-SP dá dicas

olaitapetininga.com.br - 11 de setembro de 2019 1

Automedicação pode causar intoxicações e até óbitos, alerta especialista da USCS Itapetininga

Automedicação pode causar intoxicações e até óbitos, alerta especialista da USCS...

olaitapetininga.com.br - 5 de maio de 2025 0

Quais são os sintomas relacionados à baixa testosterona?

Quais são os sintomas relacionados à baixa testosterona?

olaitapetininga.com.br - 24 de março de 2024 0

cáries higiene bucal infância

Dicas para prevenir a cárie na infância

olaitapetininga.com.br - 10 de abril de 2018 0

Encontro do CIESP Sorocaba aborda prevenção do câncer de mama

André Aram - 27 de outubro de 2021 1

O Erro da Campanha da Abstinência Sexual | Leonardo Torres

olaitapetininga.com.br - 14 de fevereiro de 2020 0

Como homens com mais de 40 anos podem potencializar o desempenho sexual?

Como homens com mais de 40 anos podem potencializar o desempenho...

olaitapetininga.com.br - 8 de abril de 2024 0

vegano

Conheça as principais fontes de proteínas de um vegano

olaitapetininga.com.br - 20 de março de 2018 0

câncer

Câncer colorretal é cada vez mais frequente em jovens

olaitapetininga.com.br - 10 de abril de 2018 0

tireoide

Distúrbios na tireoide podem afetar o funcionamento do corpo todo e...

olaitapetininga.com.br - 25 de maio de 2019 0

SESI Tatuí inaugura academia após reformas e amplia serviços

SESI Tatuí inaugura academia após reformas e amplia serviços

Tailane Santos - 29 de novembro de 2024 0

12 3 Página 1 de 3