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distrofia muscular

Sinais de alerta para a distrofia muscular de Duchenne

olaitapetininga.com.br - 28 de março de 2018

Pincéis sujos. Foto: divulgação

Falta de higienização de pincéis e esponjas de maquiagem pode causar dermatites e até infecções

calor temperaturas

Altas temperaturas requerem cuidados com a saúde: Seconci-SP dá dicas

Marcelo Tas protagoniza campanha de conscientização sobre a doença, cuja taxa de cura chega a 90% dos casos quando descoberta na fase inicial

Marcelo Tas é embaixador de campanha sobre câncer de próstata

Telagem de apartamento

tireoide

Distúrbios na tireoide podem afetar o funcionamento do corpo todo e...

olaitapetininga.com.br - 25 de maio de 2019 0

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Sem mistérios: Tinder se junta a especialista e revela tudo sobre...

Victor Miller - 28 de março de 2023 0

sono

A importância do sono para a saúde

olaitapetininga.com.br - 25 de abril de 2018 1

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer, o câncer de pele corresponde a 30% dos tumores malignos registrados no Brasil.

Cuidados com a pele: risco de câncer aumenta no verão

olaitapetininga.com.br - 30 de janeiro de 2019 0

leite de vaca

Cuidado com modismos: alergistas advertem para a importância do leite de...

olaitapetininga.com.br - 15 de março de 2018 0

site gum saude bucal

Quatro dicas para manter a saúde bucal em dia

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

trabalho mentais saúde mental Projeto Sono Quality Saúde Divulgação

No Brasil, transtornos mentais são a terceira causa de longos afastamentos...

olaitapetininga.com.br - 7 de janeiro de 2019 1

Bayard Galvão

Viva bem, desde que não se torne um escravo dos próprios...

olaitapetininga.com.br - 13 de março de 2018 1

superbom alimentos

Nutricionista da ‘Superbom’ conta quais são os alimentos aliados da longevidade

olaitapetininga.com.br - 16 de março de 2018 4

Como conviver com pessoas que acreditam frequentemente em 'fake news' - Ilustração

Como conviver com pessoas que acreditam frequentemente em ‘fake news’

olaitapetininga.com.br - 18 de novembro de 2025 0

ouvido externo, sangramento

As causas mais frequentes da otorragia

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

BodyTech firma parceria com a startup Gympass, passando a integrar o catálogo nacional da plataforma

BodyTech firma parceria com a startup Gympass, passando a integrar o...

olaitapetininga.com.br - 8 de novembro de 2019 0

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Academia Bodytech do Iguatemi Esplanada lança desafio de vida saudável

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2019 1

Aulas de Cross Training e FitDance são gratuitas e acontecem no estacionamento do OBA Hortifruti

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove no domingo aulão aberto ao público

olaitapetininga.com.br - 22 de agosto de 2019 0

Saiba mais sobre a vacina bivalente e quem pode tomar

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Sifilis-HAS Divulgação

Sífilis – O Perigo está ao lado!

olaitapetininga.com.br - 19 de janeiro de 2020 0

câncer

Câncer colorretal é cada vez mais frequente em jovens

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Especialista alerta para os mitos e verdades sobre a pipoca de...

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

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Dicas para prevenir a cárie na infância

olaitapetininga.com.br - 10 de abril de 2018 0

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Preconceito e educação sexual precária interferem na imunização contra o HPV...

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Bodytech do Iguatemi Esplanada promove disputa dentro do desafio de vida...

olaitapetininga.com.br - 12 de abril de 2019 0

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Casos de demência triplicarão até 2050: Brasil ainda enfrenta barreiras para...

olaitapetininga.com.br - 26 de janeiro de 2019 2

Distúrbio na glândula tireoide ou estresse cotidiano?

olaitapetininga.com.br - 26 de janeiro de 2020 0

camila psiquiatra midias sociais itapetininga

As mídias sociais estão nos matando? | Dra. Camila Campos Oliveira

Dra. Camila Campos Oliveira - 24 de julho de 2019 0

Participantes concorrerão a brindes da academia ao participarem de aulas em grupo

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove Aulão em apoio ao Novembro Azul

olaitapetininga.com.br - 9 de novembro de 2019 0

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Otimização da Ortodontia foi tema de conferência em Sorocaba

olaitapetininga.com.br - 16 de maio de 2018 0

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olaitapetininga.com.br - 27 de novembro de 2019 0

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Sintomas da deficiência em vitamina D

olaitapetininga.com.br - 21 de março de 2018 0

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Tailane Santos - 29 de novembro de 2024 0

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Victor Miller - 24 de fevereiro de 2023 0

Excesso de tecnologia vem comprometendo a flexibilidade, coordenação e equilíbrio dos adolescentes; treino Hiit ajuda a combater o chamado “analfabetismo motor”

Treino Hiit ajuda a combater o chamado ‘analfabetismo motor’

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

O nome é diferente – bursite trocantérica – mas essa condição pode afetar 15% das mulheres e 8,5% dos homens adultos em qualquer idade, levando à dores incapacitantes na região dos quadris. A bursite nos quadris está ligada aos esforços repetitivos impostos por alguns esportes, como a corrida e o ciclismo, assim como ao encurtamento dos músculos da região lateral do quadril e das coxas. Segundo a fisioterapeuta Walkiria Brunetti, há outros fatores ligados à bursite trocantérica. “A escoliose, o comprimento desigual de uma das pernas, músculos enfraquecidos, artrite reumatoide e depósitos de cálcio e hiperuricemia (ácido úrico elevado) também são fatores de risco, assim como traumas ou cirurgias na região dos quadris”. A bursa é uma espécie de saco que contém uma substância gelatinosa. “As bursas estão presentes nas articulações do corpo humano, incluindo os quadris. A principal função é amortecer o impacto entre os ossos e os demais tecidos. A bursite nos quadris acontece quando as bursas trocantéricas, localizadas no trocânter maior (parte superior do fêmur) inflamam”, comenta a especialista. Dor e inchaço são principais sintomas A dor e o inchaço são as principais manifestações clínicas da bursite. “A dor da bursite é bem característica. Ela costuma piorar ao subir escadas, levantar-se de uma cadeira, cruzar as pernas, caminhar, depois de ficar longos períodos de pé. À noite, se a pessoa se deitar de lado sob o quadril afetado, a dor pode ser ainda mais intensa”, comenta Walkiria. Pressão no local pode revelar a bursite O diagnóstico é feito pelo médico ortopedista, que ao pressionar os quadris no exame físico já poderá suspeitar da bursite. A confirmação é feita por meio de exames de imagem, como o ultrassom e a ressonância magnética. Alívio da dor é o primeiro passo O tratamento incialmente, é conservador, ou seja, feito com fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios. As compressas de gelo são recomendadas para reduzir a inflamação. Além disso, o fisioterapeuta usa outros recursos, com o ultrassom, o laser, estimulação elétrica percutânea (TENS), entre outros. De acordo com Walkiria, depois que o quadro doloroso for controlado e que a inflamação diminuir, é importante restaurar a amplitude de movimento do quadril, assim como fortalecer os músculos dos quadris e da coluna, melhorar a propriocepção, o equilíbrio e a marcha (padrão de caminhada). “Como o encurtamento do quadril é uma das principais causas da bursite, é fundamental fazer um trabalho de alongamento da musculatura lateral dos quadris e das coxas”. Na fase final da reabilitação, a ideia é que o paciente retome suas atividades e não sinta mais dores. Prevenir é possível Evite esportes ou atividades que promovam esforços repetitivos, como corridas ou ciclismo. Para praticar estes esportes é preciso um bom condicionamento físico e um fortalecimento muscular da região dos quadris e da coluna Mantenha o peso adequado para a sua composição corporal Use calçados adequados, com bom amortecimento. Isso significa que chinelos, sandálias rasteirinhas e sapatilhas devem ser evitados por quem sofre com a bursite nos quadris Cuide dos níveis de ácido úrico e cálcio Evite cruzar as pernas ou sentar-se sobre as pernas Evite também dormir de lado, pelo menos durante as crises Faça uma atividade de fortalecimento da musculatura da região dos quadris e coxas, assim de alongamento

Mulheres são as principais vítimas da bursite nos quadris

olaitapetininga.com.br - 13 de janeiro de 2019 0

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Sinais de alerta para a distrofia muscular de Duchenne

olaitapetininga.com.br - 28 de março de 2018 0

Quais são os sintomas relacionados à baixa testosterona?

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olaitapetininga.com.br - 24 de março de 2024 0

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olaitapetininga.com.br - 17 de dezembro de 2019 0

Evento “Energia Analu” acontece em abril no Shopping Iguatemi...

olaitapetininga.com.br - 26 de março de 2019 0

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Bodytech realizará atividades em comemoração ao dia dos avós

olaitapetininga.com.br - 23 de julho de 2019 0

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Psicólogo tem papel de destaque nos e-Sports

olaitapetininga.com.br - 21 de setembro de 2019 0

10 perguntas e respostas sobre fertilidade masculina

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olaitapetininga.com.br - 28 de setembro de 2019 0

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9 motivos pelos quais os idosos devem fazer Pilates

olaitapetininga.com.br - 20 de maio de 2018 0

Encontro do CIESP Sorocaba aborda prevenção do câncer de mama

André Aram - 27 de outubro de 2021 1

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Queijos: benefícios nutricionais e importância do consumo para a terceira idade

olaitapetininga.com.br - 26 de abril de 2018 0

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Trabalhador poderá sacar FGTS para compra de aparelho auditivo

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2018 0

Telagem de apartamento

olaitapetininga.com.br - 20 de outubro de 2025 0

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Em Itapetininga e Tatuí, Rota SESI Vida Saudável faz ativações no...

olaitapetininga.com.br - 28 de agosto de 2019 0

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Crise de representação ameaça médicos e pacientes

olaitapetininga.com.br - 20 de março de 2018 0

Suicídio, burnout e transtornos são debatidos em evento sobre a saúde...

olaitapetininga.com.br - 18 de março de 2018 0

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Quando as vacinas são indicadas ou não aos pacientes neurológicos com...

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

Novembro Azul é estímulo contra tabu e preconceito

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olaitapetininga.com.br - 5 de novembro de 2019 0

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