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Aleatório

Suicídio, burnout e transtornos são debatidos em evento sobre a saúde do médico na APM

olaitapetininga.com.br - 18 de março de 2018

Distúrbio na glândula tireoide ou estresse cotidiano?

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Dicas para prevenir a cárie na infância

Fim de ano: ansiedade e depressão podem aumentar neste período

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cross Participantes que não forem alunos ganharão um free pass para utilizar gratuitamente a academia por 7 dias

Bodytech do Iguatemi Esplanada comemora Dia do Cliente com aulas abertas de Cross Training

Aulas de Cross Training e FitDance são gratuitas e acontecem no estacionamento do OBA Hortifruti

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove no domingo aulão aberto ao público

olaitapetininga.com.br - 22 de agosto de 2019 0

10 perguntas e respostas sobre fertilidade masculina

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olaitapetininga.com.br - 28 de setembro de 2019 0

Unimed Sorocaba anuncia unidade no Iguatemi Esplanada

André Aram - 11 de novembro de 2021 0

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Qualidade do sono afeta crescimento, aprendizado e saúde de crianças e...

olaitapetininga.com.br - 18 de fevereiro de 2019 0

“Apoiar a pessoa depressiva, auxiliar a encontrar caminhos e um novo propósito trará uma porta de saída para esse quadro de depressão”, diz especialista

Depressão atinge cerca de 10% dos adolescentes brasileiros

olaitapetininga.com.br - 29 de abril de 2019 0

bruxismo sono

Bruxismo está relacionado aos distúrbios do sono

olaitapetininga.com.br - 27 de abril de 2018 0

ortodontia

Otimização da Ortodontia foi tema de conferência em Sorocaba

olaitapetininga.com.br - 16 de maio de 2018 0

Novembro Azul é estímulo contra tabu e preconceito

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olaitapetininga.com.br - 5 de novembro de 2019 0

Saiba como agendar consulta no UBS pelo Whatsapp

olaitapetininga.com.br - 24 de março de 2018 1

Conheça os benefícios do damasco

olaitapetininga.com.br - 13 de março de 2018 0

sono

A importância do sono para a saúde

olaitapetininga.com.br - 25 de abril de 2018 1

Itapetininga é certificada por eliminar transmissão do HIV de mãe para filho - Reprodução/Prefeitura de Itapetininga

Itapetininga é reconhecida por eliminar transmissão do HIV de mãe para...

olaitapetininga.com.br - 26 de dezembro de 2025 0

CCR SPVias realiza ação voltada à saúde de caminhoneiros em Alambari (SP) - Divulgação

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olaitapetininga.com.br - 16 de outubro de 2024 0

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Nem sempre boca seca é sinal de sede

olaitapetininga.com.br - 11 de abril de 2018 0

pilates

9 motivos pelos quais os idosos devem fazer Pilates

olaitapetininga.com.br - 20 de maio de 2018 0

Droga injetável que previne HIV é tema de live desta terça, 05 de maio

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olaitapetininga.com.br - 5 de maio de 2020 0

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Mães de bebês com microcefalia não recebem tratamento adequado após dois...

olaitapetininga.com.br - 25 de março de 2018 0

Como homens com mais de 40 anos podem potencializar o desempenho sexual?

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olaitapetininga.com.br - 8 de abril de 2024 0

Inovação digital da Saúde permite mais agilidade no diagnóstico e início de tratamento de doenças; atendimento por telemedicina tem suporte do Hospital Israelita Albert Einstein multisaúde

Governo de SP lança programa Multisaúde de consultas especializadas a distância

olaitapetininga.com.br - 4 de maio de 2019 1

Burnout

Entenda como a Síndrome de Burnout está afetando os mais jovens

olaitapetininga.com.br - 29 de julho de 2019 0

Seconci-SP traz dicas para evitar a proliferação da dengue

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olaitapetininga.com.br - 12 de novembro de 2019 0

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Agosto, mês de conscientização contra o linfoma

olaitapetininga.com.br - 23 de agosto de 2019 0

Aulão Aula é aberta ao público e acontece no dia 10 de agosto na própria academia

Bodytech do Iguatemi Esplanada promove aulão para pais que querem fugir...

olaitapetininga.com.br - 8 de agosto de 2019 0

Dr. João Pedro, diretor da Rede Pró-Criar Pró-Criar/divulgação

Reprodução Assistida após os 40 anos

olaitapetininga.com.br - 1 de abril de 2018 0

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Causas e sintomas da candidíase

olaitapetininga.com.br - 7 de julho de 2019 0

Imunoterapia renova perspectivas no câncer de bexiga

olaitapetininga.com.br - 16 de março de 2018 0

Dr. Tiago Mierzwa explica tratamentos possíveis para transtornos sexuais - Divulgação

Médico esclarece consequências do diagnóstico tardio do câncer de próstata

olaitapetininga.com.br - 16 de novembro de 2023 1

Participantes concorrerão a brindes da academia ao participarem de aulas em grupo

Bodytech lança “Projeto Carnaval” para estimular a prática de exercícios

olaitapetininga.com.br - 14 de janeiro de 2020 0

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Quatro dicas para manter a saúde bucal em dia

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

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Lei que prevê reconstrução mamária imediatamente após mastectomia comemora cinco anos,...

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2018 0

O nome é diferente – bursite trocantérica – mas essa condição pode afetar 15% das mulheres e 8,5% dos homens adultos em qualquer idade, levando à dores incapacitantes na região dos quadris. A bursite nos quadris está ligada aos esforços repetitivos impostos por alguns esportes, como a corrida e o ciclismo, assim como ao encurtamento dos músculos da região lateral do quadril e das coxas. Segundo a fisioterapeuta Walkiria Brunetti, há outros fatores ligados à bursite trocantérica. “A escoliose, o comprimento desigual de uma das pernas, músculos enfraquecidos, artrite reumatoide e depósitos de cálcio e hiperuricemia (ácido úrico elevado) também são fatores de risco, assim como traumas ou cirurgias na região dos quadris”. A bursa é uma espécie de saco que contém uma substância gelatinosa. “As bursas estão presentes nas articulações do corpo humano, incluindo os quadris. A principal função é amortecer o impacto entre os ossos e os demais tecidos. A bursite nos quadris acontece quando as bursas trocantéricas, localizadas no trocânter maior (parte superior do fêmur) inflamam”, comenta a especialista. Dor e inchaço são principais sintomas A dor e o inchaço são as principais manifestações clínicas da bursite. “A dor da bursite é bem característica. Ela costuma piorar ao subir escadas, levantar-se de uma cadeira, cruzar as pernas, caminhar, depois de ficar longos períodos de pé. À noite, se a pessoa se deitar de lado sob o quadril afetado, a dor pode ser ainda mais intensa”, comenta Walkiria. Pressão no local pode revelar a bursite O diagnóstico é feito pelo médico ortopedista, que ao pressionar os quadris no exame físico já poderá suspeitar da bursite. A confirmação é feita por meio de exames de imagem, como o ultrassom e a ressonância magnética. Alívio da dor é o primeiro passo O tratamento incialmente, é conservador, ou seja, feito com fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios. As compressas de gelo são recomendadas para reduzir a inflamação. Além disso, o fisioterapeuta usa outros recursos, com o ultrassom, o laser, estimulação elétrica percutânea (TENS), entre outros. De acordo com Walkiria, depois que o quadro doloroso for controlado e que a inflamação diminuir, é importante restaurar a amplitude de movimento do quadril, assim como fortalecer os músculos dos quadris e da coluna, melhorar a propriocepção, o equilíbrio e a marcha (padrão de caminhada). “Como o encurtamento do quadril é uma das principais causas da bursite, é fundamental fazer um trabalho de alongamento da musculatura lateral dos quadris e das coxas”. Na fase final da reabilitação, a ideia é que o paciente retome suas atividades e não sinta mais dores. Prevenir é possível Evite esportes ou atividades que promovam esforços repetitivos, como corridas ou ciclismo. Para praticar estes esportes é preciso um bom condicionamento físico e um fortalecimento muscular da região dos quadris e da coluna Mantenha o peso adequado para a sua composição corporal Use calçados adequados, com bom amortecimento. Isso significa que chinelos, sandálias rasteirinhas e sapatilhas devem ser evitados por quem sofre com a bursite nos quadris Cuide dos níveis de ácido úrico e cálcio Evite cruzar as pernas ou sentar-se sobre as pernas Evite também dormir de lado, pelo menos durante as crises Faça uma atividade de fortalecimento da musculatura da região dos quadris e coxas, assim de alongamento

Mulheres são as principais vítimas da bursite nos quadris

olaitapetininga.com.br - 13 de janeiro de 2019 0

Homens solteiros têm duas vezes maiores chances de morrer, diz estudo

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Victor Miller - 10 de março de 2023 0

Pesquisa mostra que 77% dos brasileiros têm o hábito da automedicação

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Bodytech realiza evento para lançar aulas de FitDance e Ballet Fitness

Bodytech vai lançar FitDance e Ballet Fitness

olaitapetininga.com.br - 11 de julho de 2019 0

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João Gabriel Trajano Dantas é convidado para conduzir a Roda de...

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

Iguatemi Esplanada é ponto drive thru para vacinação de Covid-19 para...

André Aram - 28 de julho de 2021 0

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Trabalhador poderá sacar FGTS para compra de aparelho auditivo

olaitapetininga.com.br - 24 de abril de 2018 0

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Dormir bem é fundamental para o rendimento no trabalho

olaitapetininga.com.br - 14 de março de 2018 1

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer, o câncer de pele corresponde a 30% dos tumores malignos registrados no Brasil.

Cuidados com a pele: risco de câncer aumenta no verão

olaitapetininga.com.br - 30 de janeiro de 2019 0

trabalho mentais saúde mental Projeto Sono Quality Saúde Divulgação

No Brasil, transtornos mentais são a terceira causa de longos afastamentos...

olaitapetininga.com.br - 7 de janeiro de 2019 1

Saiba quais são as 5 doenças bucais mais comuns e como evitá-las

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olaitapetininga.com.br - 22 de julho de 2024 0

Escorpiões são mais comuns no período de verão; especialistas recomendam cuidados

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Victor Miller - 24 de fevereiro de 2023 0

Suicídio, burnout e transtornos são debatidos em evento sobre a saúde...

olaitapetininga.com.br - 18 de março de 2018 0

SESI Tatuí inaugura academia após reformas e amplia serviços

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Tailane Santos - 29 de novembro de 2024 0

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Psicólogo tem papel de destaque nos e-Sports

olaitapetininga.com.br - 21 de setembro de 2019 0

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olaitapetininga.com.br - 24 de maio de 2019 0

Erly de Syllos - Diretor Titular do Ciesp Sorocaba

Diretor do CIESP Sorocaba avalia medidas do governo para minimizar impactos...

olaitapetininga.com.br - 26 de março de 2020 0

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As mídias sociais estão nos matando? | Dra. Camila Campos Oliveira

Dra. Camila Campos Oliveira - 24 de julho de 2019 0

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Especialistas ressaltam a importância da higienização correta de legumes, verduras e...

olaitapetininga.com.br - 19 de março de 2018 0

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Casos de doenças respiratórias aumentam com a chegada do outono

olaitapetininga.com.br - 21 de março de 2018 0

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