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Receita: bolo de maçã com cobertura de queijo cremoso

queimo tirolez receita
Foto: divulgação

Uma das frutas mais presentes no nosso dia a dia é a maçã. Rica em pectina, ajuda no controle da glicemia e auxilia na redução do mau colesterol. Incluí-la em sucos, saladas e sobremesas pode ser uma ótima pedida para aumentar o seu consumo. Pensando nisso, a Tirolez, uma das maiores marcas de laticínios do país, ensina uma deliciosa receita de Bolo de Maçã com Cobertura de Queijo Cremoso para deixar o seu fim de semana muito mais saboroso. Fácil de fazer, fica pronto em até 30 minutos e rende até 12 fatias. Veja abaixo o passo a passo da receita e convide os amigos para saboreá-la em um café da tarde:

Bolo de Maçã com Cobertura de Queijo Cremoso

Ingredientes

Massa:

1 pote de Manteiga sem Sal Tirolez em temperatura ambiente (200 g)

3 gemas (60 g)

1 xícara (chá) de açúcar (150 g)

Raspas de 1 limão

½ maçã passada no ralo grosso (150 g)

2 xícaras (chá) de farinha de trigo (220 g)

1 pitada de sal

½ xícara (chá) de suco de laranja (100 ml)

3 claras (120 g)

1 colher (sopa) de fermento em pó (8 g)

Cobertura:

1 embalagem de Creme de Queijo Minas Frescal Tirolez (220 g)

3 colheres (sopa) de açúcar (30 g)

2 carambolas (150 g)

2 kiwis (220 g)

½ bandeja de morangos picados (100 g)

 

Modo Preparo:

– Faça a massa: unte e enfarinhe uma forma com furo central (24 cm de diâmetro) e pré-aqueça o forno a 180 °C.

– Com o auxílio de uma batedeira ou um fouet (batedor de ovos), bata a manteiga, as gemas e o açúcar até ficar esbranquiçado e formar um creme fofo. Junte as raspas de limão, a maçã e misture. Acrescente a farinha, o sal e o suco de laranja, mexendo até ficar homogêneo.

– Bata as claras em ponto de neve (pico firme) e, utilizando um fouet ou o arame da batedeira, incorpore as claras e o fermento à mistura, fazendo movimentos delicados de baixo para cima para não perder aeração.

– Coloque na forma e leve ao forno por 40 minutos, ou até dourar. Deixe esfriar e desenforme sobre um prato.

– Enquanto esfria, faça a cobertura: bata, com o auxílio de um fouet ou uma batedeira, o creme de queijo com o açúcar até que fique bem homogêneo. Espalhe sobre o bolo com o auxílio de uma espátula e decore com as frutas.

Rendimento

10 a 12 porções

Tempo de Preparo

30 minutos

Dicas

– Para seu bolo ficar mais bonito, decore-o com o auxílio de um saco (manga) de confeitar.

– Pique a outra metade da maçã, tempere com gotas de limão (para não escurecer) e use-a para decorar seu bolo.

Variações

– Recheie o bolo utilizando mais 1 embalagem de Creme de Queijo Minas Frescal Tirolez temperado com ½ xícara (chá) de açúcar e rapas de 1 limão ou 1 laranja.

– Substitua as frutas da cobertura por outras, como uva, manga e melão.

queimo tirolez receita
Foto: divulgação

Sobre a Tirolez

Fundada há 35 anos, a Tirolez é uma das mais tradicionais marcas de laticínios do País, a empresa dispõe de seis fábricas e um Centro de Distribuição em São Paulo. Suas fábricas localizam-se em Minas Gerais (Tiros, Arapuá e Carmo do Paranaíba), em São Paulo (Monte Aprazível e Lins) e Santa Catarina (Caxambu do Sul).

Os produtos Tirolez possuem grande aceitação no mercado brasileiro em razão da elevada qualidade. Tal característica decorre, entre outras causas, do leite de alta qualidade que utiliza em sua produção e do cuidado artesanal e o carinho que dedica a seus produtos durante todas as etapas de produção. O portfólio da empresa é composto por mais de 80 itens e pode ser encontrado em todo o Brasil.

Nutricionista dá dicas de como ter sabor e poucas calorias no mesmo prato

calorias
Foto: portalumami

Para quem quer manter o organismo saudável, uma alimentação balanceada é essencial. Mas nem só de salada insossa vive a dieta. É preciso investir em opções que, além de fazerem bem à saúde, proporcionem o prazer de comer. Marília Zagato, nutricionista do Comitê Umami – organização responsável pela divulgação do gosto umami no Brasil –, dá dicas para quem quer manter uma boa alimentação, sem abrir mão do sabor.

Segundo a nutricionista, incrementar a preparação com alimentos que conferem o gosto umami pode transformar pratos simples em refeições mais saborosas e sofisticadas. “A combinação de folhas, legumes e proteínas, por exemplo, resulta em pratos saudáveis e práticos. Ao acrescentar tomates e queijos nessa composição, a receita ficará ainda mais gostosa, sem perder a leveza”, comenta Marília.

A especialista explica que os alimentos umami proporcionam uma sensação de saciedade devido ao glutamato, um aminoácido naturalmente presente em alimentos como tomate, queijo, milho, cogumelo e pescados. “O glutamato auxilia na regulação da ingestão de comida, tanto pela regulação do apetite, evitando o consumo excessivo de alimentos, quanto na preferência alimentar, contribuindo com escolhas mais saudáveis”, ressalta.

Uma boa escolha de prato leve para o almoço e o jantar é o gaspacho, uma sopa fria de tomate. “Além de prática, a preparação é uma opção, pois utiliza o tomate, que é fonte de licopeno, um antioxidante natural”, comenta a nutricionista.

Para quem não dispensa a sobremesa, Marília sugere uma porção de curau de milho. “É uma escolha saborosa, com bastante umami e prática de preparar, além de ser uma ótima sugestão para aqueles dias em que a vontade de consumir um doce bate forte”, finaliza.

UMAMI
É o quinto gosto básico do paladar humano, descoberto em 1908 pelo cientista japonês Kikunae Ikeda. Foi reconhecido cientificamente no ano 2000, quando pesquisadores da Universidade de Miami constataram a existência de receptores específicos para este gosto nas papilas gustativas. O aminoácido ácido glutâmico e os nucleotídeos inosinato e guanilato são as principais substâncias Umami. As duas principais características do Umami são o aumento da salivação e a continuidade do gosto por alguns minutos após a ingestão do alimento. Para saber mais, acesse www.portalumami.com.br e acompanhe também pelas redes sociais facebook.com/ogostoumami e instagram.com/ogostoumami.

Cuidado com modismos: alergistas advertem para a importância do leite de vaca

leite de vaca
Fonte: mayormente.com

Especialistas da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI) advertem que muitas crianças estão deixando de consumir o alimento sem a confirmação da alergia alimentar e como substituição estão recebendo os leites vegetais, como o de arroz, amêndoas etc., que são nutricionalmente pobres. O leite de arroz ainda apresenta alta concentração de arsênico inorgânico.

Atenção aos sintomas da APLV:
– A maioria das crianças afetadas tem um ou mais sintomas envolvendo um ou mais órgãos, principalmente o trato gastrointestinal e a pele;

– Entre 50% e 70% apresentam sintomas cutâneos, 50% a 60% gastrointestinais e 20% a 30% sintomas respiratórios.

Durante a anamnese, o médico deve avaliar a história clínica, bem como:
– O alimento e a quantidade;

– O intervalo entre a ingestão e os sintomas clínicos;

– A reprodutibilidade dos sinais e sintomas em diferentes ocasiões;

– A presença de fatores associados;

– Quando ocorreu a última reação.

“O tratamento de APLV deve ser individualizado. Incentivar o aleitamento materno é essencial para a prevenção de alergias futuras e deve ser feito antes de oferecer à criança qualquer tipo de fórmula infantil. Caso seja comprovada a alergia alimentar, é importante ressaltar que a privação do alimento em questão deve ser suprida adequadamente com suplementações alimentares ou medicamentosas, sempre sob a orientação e acompanhamento dos especialistas em alergia e nutrição”, ressalta a Dra. Renata Cocco, Coordenadora do Departamento de Alergia Alimentar da ASBAI.

Sobre a ASBAI
A Associação Brasileira de Alergia e Imunologia existe desde 1972. É uma associação sem finalidade lucrativa, de caráter científico, cuja missão é promover a educação médica continuada e a difusão de conhecimentos na área de Alergia e Imunologia, fortalecer o exercício profissional com excelência da especialidade de Alergia e Imunologia nas esferas pública e privada e divulgar para a sociedade a importância da prevenção e tratamento de doenças alérgicas e imunodeficiências. Atualmente, a ASBAI tem representações regionais em 21 estados brasileiros.

67% dos consumidores afirmam conhecer pouco os seus direitos, aponta pesquisa

consumidores

A maioria dos entrevistados (67%) na pesquisa da Boa Vista SCPC de hábitos de consumo para o Dia do Consumidor – comemorado neste 15 de março – afirma conhecer um pouco ou não conhecer nada dos seus direitos enquanto consumidor. Já os que dizem conhecer razoavelmente bem representam 26% dos entrevistados, e os que conhecem muito bem 7%.

Fonte: Boa Vista SCPC
Fonte: Boa Vista SCPC

Ainda segundo a pesquisa da Boa Vista, feita com cerca de 800 entrevistados, em todo o Brasil, entre os meses de janeiro e fevereiro, também representam a maioria (61%) os consumidores que costumam reclamar sempre ou na maior parte das vezes, frente a um produto ou serviço com problema. Um crescimento de 5p.p. (pontos percentuais) em relação ao ano passado.

Fonte: Boa Vista SCPC
Fonte: Boa Vista SCPC

Já quando questionados onde reclamam em primeiro lugar na existência de algum problema, seja com relação a um serviço seja com relação a produto, 83% afirmaram fazê-lo diretamente com a própria empresa prestadora do serviço ou responsável pela venda do item.

Mas se por um lado há quem faz questão de reivindicar os seus direitos enquanto consumidor, há os que não fazem jus. Dos que reclamam apenas algumas vezes ou nunca reclamam, 46% não fazem por considerar o processo desgastante e muito demorado. Em 2017, 60% tinham essa impressão. Já 27% alegam que reclamar não resolve e outros 27%, coincidentemente, porque o processo é muito trabalhoso ou não sabem onde reclamar. Em 2017, 12% tinham deram esta resposta, um aumento de 15p.p. “Aos que alegam não saber onde reclamar, recomendamos procurar o órgão de defesa do consumidor, pois nele encontrarão todas as orientações necessárias para fazer o seu direito valer”, esclarece Pablo Nemirovsky, superintendente de Serviços ao Consumidor da Boa Vista SCPC.

A pesquisa também quis saber qual é a percepção dos consumidores entrevistados sobre as questões políticas e econômicas do país. 17% afirmam estar totalmente informados sobre os fatos que remontam estes temas. Em 2017, 28% tinham esta percepção. Os que se dizem informados em partes são 53% contra 57% em relação ao ano anterior. E os que se dizem pouco informados saltaram de 15% em 2017, para 30% nesta pesquisa mais recente.

Perfil da mostra
Aproximadamente 34% dos respondentes residem no Sudeste do País. 71% têm renda média de R$ 2.671,00. 40% possuem 25 anos ou mais. 51% estão empregados ou são funcionários públicos, e 42% fazem “bico” ou trabalho extra para complementar a renda mensal.

Metodologia
A Pesquisa da Boa Vista para o Dia do Consumidor 2018 utilizou a metodologia quantitativa e foi realizada por meio de consulta eletrônica de 30 de janeiro a 28 de fevereiro. O universo é representado por consumidores que buscaram informações e orientações no portal Consumidor Positivo www.consumidorpositivo.com.br e cadastrados na ferramenta Blue Box Boa Vista. A amostra é aleatória, representativa do universo de 806 respondentes. Para leitura geral dos resultados, deve-se considerar 90% de grau de confiança e margem de erro de 3%, para mais ou para menos.

SOBRE A BOA VISTA SCPC
A Boa Vista é uma empresa brasileira que alia inteligência analítica à alta tecnologia para transformar dados em soluções para os desafios de clientes e consumidores. Criada há mais de 60 anos como SCPC (Serviço Central de Proteção ao Crédito), tem contribuído significativamente para o desenvolvimento da atividade de crédito no Brasil, ajudando o País a estabelecer uma relação de consumo mais equilibrada entre empresas e consumidores. A Boa Vista é precursora do Cadastro Positivo, banco de dados com informações sobre o histórico de pagamentos, que deixa a análise de crédito mais justa e acessível. Pioneira também em serviços ao consumidor, a Boa Vista responde por iniciativas que cooperam com a sustentabilidade econômica dos brasileiros, como a consulta do CPF com score, dicas de educação financeira e parcerias para negociação de dívidas. Tudo disponível de forma simples, rápida e segura no portal consumidorpositivo.com.br. Atualmente é referência no apoio à tomada de decisão em todas as fases do clico de negócios: prospecção, aquisição, gestão de carteiras e recuperação. Dados estão em toda parte. O que a Boa Vista faz é usar inteligência analítica para transformá-los em respostas e soluções às necessidades e desejos dos consumidores e empresas.
www.boavistascpc.com.br

Cabelos tingidos precisam de cuidados redobrados; confira as dicas

cabelos tingidos
Foto: Biotec

Tanto para quem tinge em casa quanto para os que vão no salão, é necessário cuidar dos cabelos após o procedimento para conseguir os melhores resultados e preservar a integridade dos fios; saiba escolher bem os produtos.

Processos químicos de tintura no cabelo são comuns em qualquer época do ano, mas requerem cuidados especiais. “Mesmo com os cabelos hidratados e cuidados, a tintura capilar tende a trazer alguns problemas aos usuários destes produtos como o ressecamento do cabelo, pois a tinta altera as propriedades da queratina, que é um protetor natural dos fios. Além disso, segundo estudos, é prejudicial ao couro cabeludo deixar a tintura agir por mais tempo do que o prescrito; fazer misturas caseiras e utilizar itens não indicados pelo fabricante durante o preparo também são erros que podem causar irritação ao couro cabeludo, alteração de brilho e má penteabilidade (os fios embaraçam facilmente), deixando os cabelos fragilizados”, explica Mika Yamaguchi, farmacêutica e diretora científica da Biotec Dermocosméticos.

Existem no mercado muitas marcas e tipos de cores para tingir os cabelos. A grande maioria delas possui tecnologia para preservar ao máximo a integridade da queratina; por isso, é importante investir em produtos conceituados, seguir rigorosamente as instruções de aplicação e, de preferência, procurar um profissional.

De acordo com a especialista, uma vez que o cabelo sofre o dano químico, alguns ativos podem ajudar no processo de reparação. Ela explica melhor os principais ingredientes que devem constar na composição de um produto reparador pós-tintura:

Hydra.Sil: é um grande aliado, por proteger a hidratação interna dos fios, pois ajuda a preservar as pontes de hidrogênio atacadas durante os processos químicos. “Tem alto potencial nutritivo, fornecendo também nutrientes essenciais para melhorar a força e a resistência dos fios”, afirma Mika.

ReparAge:
sitema composto por uma matriz Amino-Estrutural responsável pelo exclusivo efeito Pro.Filler (aumento do diâmetro do fio envelhecido e reparação dos danos internos). Resulta em cabelos fortes, blindados e renovados.

Bioex Cereais:
Complexo de proteínas de origem vegetal, rico em polissacarídeos de alto e baixo peso. “Possui efeito restaurador e protetor, conferindo maciez, brilho, condicionamento e textura agradável aos cabelos”, enfatiza.

Tamariliz:
é um polissacarídeo do Tamarindus exclusivamente desenvolvido para tratar os cabelos, da raiz até as pontas, protege os cabelos das agressões externas, melhora a hidratação dos fios e aumenta a coesão do fio que ajudam a conferir força e brilho intenso aos cabelos.

Arct-Alg: alternativa natural ao minoxidil, Arct-Alg é uma biomassa marinha padronizada extraída do Mar Ártico que aumenta a produção de óxido nítrico (NO), com melhora da circulação local e dos microcapilares aumentando a troca de nutrientes. Assim, promove o crescimento e fortalecimento capilar em cabelos enfraquecidos.

Capillisil C:
ativo biotecnológico com alta concentração de Silício Orgânico, o que confere uma ação efetiva na epiderme, derme e nos fios capilares. Atua no bulbo capilar e queratinocitos, reduzindo a queda e aumentando a densidade capilar, além de possuir ação anti-inflamatoria e antiqueda.

Bioex Capilar: complexo vegetal enriquecido indicado no tratamento capilar, como auxiliar na prevenção da queda excessiva de fios e na restauração do bulbo piloso. Deve ser utilizado preferencialmente na forma de tônico, aplicado sobre o couro cabeludo.

LipoNutrium Hair: complexo de óleos vegetais que possui alto poder de penetração na fibra, elevada afinidade e interação com as estruturas capilares lipídicas internas e externas, garantindo cuidado multinível dos fios danificados e ressecados.

Mika lembra também que, quando o fio está muito danificado e sem mais massa proteica, por sofrer muitos processos químicos repetidos e uso de produtos que ficam mais tempo no cabelo do que o necessário, um dermatologista ou tricologista pode ser consultado para trabalhar a melhor forma de reconstrução. “Nesse caso, é necessário intervir no cortéx do fio aumentando o ganho de massa proteica. Novas tecnologias foram desenvolvidas e muitas vezes é necessário associar o tratamento tópico com o oral, com o consagrado Exsynutriment, um silício solúvel estabilizado em colágeno que atua diretamente no couro cabeludo alimentando a raiz do cabelo e fornecendo o micronutriente silício que é fundamental para saúde do cabelo”, explica. “Consulte sempre um dermatologista para orientá-lo melhor em relação a concentração de uso e também a associação com outros nutrientes que o cabelo esteja necessitando”, finaliza a especialista.

Fonte: A Biotec Dermocosméticos é empresa especializada em divulgar ao mercado de farmácias magistrais, área dermatológica e medicina estética, ativos e conceitos nutricosméticos e dermocosméticos inovadores. www.biotecdermo.com.br / SAC: 0800-7706160

Plataforma ajuda cidadão a resolver problemas em cartórios

Tomaz Chaves, é um grande defensor do uso de correspondentes para a realização de audiências
Tomaz Chaves é um grande defensor do uso de correspondentes para a realização de audiências

Muitos escritórios costumam lidar com uma série de casos jurídicos simultaneamente. É comum que eles acabem se sobrepondo, gerando uma série de compromissos, como audiências que sobrecarregam a banca, prejudicando a qualidade e a eficiência dos serviços prestados. Assim, o que fazer?

Uma solução simples é a contratação de advogados correspondentes para realizar as audiências no lugar dos profissionais do escritório. Por meio desta modalidade, um advogado contrata um colega para atuar em seu nome, passando-lhe todas as informações necessárias. Assim, o escritório terá mais tempo para focar-se em tarefas mais estratégicas, podendo entregar resultados ao cliente com uma maior rapidez.

A advocacia correspondente é particularmente útil para casos em que a audiência é marcada para comarcas distantes da sede do escritório. Assim, ao invés de enviar os advogados do escritório para lá, é mais rápido e econômico contratar um advogado local e lhe pedir para realizar a audiência.

O fundador e CEO do Juris Correspondente (www.juriscorrespondente.com.br), Tomaz Chaves, é um grande defensor do uso de correspondentes para a realização de audiências. “A advocacia correspondente traz benefícios a todos os envolvidos: o escritório ganhará em economia e verá seus casos resolvidos com mais rapidez, e o contratado ganhará seus honorários e ainda terá a chance de realizar seu networking com os escritórios”.

Desde o ano passado, o Juris tem procurado novas formas de também trazer uma maior qualificação para os correspondentes cadastrados no site. Assim, a plataforma lançou no ano passado o projeto Juris Mentoring, no qual influenciadores digitais jurídicos gravam séries em vídeo que são postadas nas redes sociais da empresa. Entre os mentores, estão o juiz de Direito José de Andrade, que também é o responsável pelo projeto Audiências Online, que visa tirar as dúvidas mais comuns dos advogados ao realizar audiências.

“Nós temos procurado fazer um trabalho bastante amplo também para qualificar os advogados cadastrados em nossa plataforma”, diz Chaves. “Assim, quem contratar um correspondente por meio do Juris poderá ter seu serviço feito com muito mais qualidade e eficiência”.

Fundado em 2012, o Juris Correspondente é uma das principais plataformas do tipo na internet. Com quase 80 mil advogados cadastrados em 5600 cidades brasileiras, o site é uma das principais referências em advocacia correspondente de toda a internet. Para buscar um correspondente no Juris, basta acessar: www.juriscorrespondente.com.br/busca-de-advogado-correspondente

Confira duas receitas para a Páscoa que ficam prontas até 20 minutos

Salmão em crosta de batata palha
Salmão em crosta de batata palha

Na correria do dia a dia, cozinhar se torna um desafio, principalmente quando é necessário pensar em algo mais elaborado para receber a família e os amigos em casa. Para tornar a tarefa mais prática, separamos duas receitas com bacalhau e salmão de até 20 minutos para a Páscoa, confira:

receita
Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás

Ingredientes:

1/2 xícara (chá) de azeite
1 cebola cortada em rodelas finas
1 dente de alho picado
200g de bacalhau dessalgado, cozido e desfiado
3 ovos
80g de Batata Palha Yoki
Azeitonas pretas a gosto
Salsa Kitano a gosto
Pimenta-do-Reino Preta Moída Kitano a gosto
Sal a gosto

Passo a passo:

  1. Em um recipiente, bata os ovos temperando-os com sal e Pimenta Kitano a gosto. Reserve.
  2. Numa panela, aqueça o azeite, junte a cebola e o alho. Refogue até a cebola murchar.
  3. Junte o bacalhau e refogue até ficar levemente dourado.
  4. Despeje os ovos sobre o refogado de bacalhau.
  5. Mexa com um garfo lentamente até que os ovos estejam cozidos.
  6. Acrescente a Batata Palha Yoki, azeitonas, Salsa Kitano e, se necessário, acerte o sal.
  7. Sirva ainda quente.

Tempo de preparo: 20 minutos

Rendimento: 4 pessoas

Salmão em crosta de batata palha
Salmão em crosta de batata palha

Salmão em crosta de batata palha

Ingredientes:

1kg de filé de salmão
2 claras (batidas em neve)
Sal e Pimenta-do-Reino Kitano à gosto
2 xícaras (chá) de Batata Palha Extrafina Yoki
02 xícaras (chá) de vinagre balsâmico
8 colheres (sopa) de Alimento à Base de Glicose Yoki

Passo a passo:

  1. Tempere os filés de salmão com sal e pimenta do reino Kitano, reserve.
  2. Passe os filés na clara em neve depois na Batata Palha Yoki pressionando bem.
  3. Leve ao forno em uma assadeira forrada com papel alumínio por 20 minutos.
  4. Para o molho, misture o vinagre e a glicose e leve ao fogo baixo até reduzir pela metade.
  5. Sirva os filés com o molho.

Tempo de preparo: 10 minutos

Rendimento: 4 pessoas

*Créditos: receitas elaboradas pelo time de especialistas Yoki

Dormir bem é fundamental para o rendimento no trabalho

dormir sono
Foto: diariometro.com.ni

Ao dormir bem restabelecemos as energias gastas durante um dia agitado, consolidamos as memórias do dia anterior, organizamos o pensamento e exercitamos a criatividade, além de prepararmos o cérebro para as atividades do dia seguinte. O sono de qualidade é fundamental também para manter a produtividade. E quando se trata do trabalho, isso se torna ainda mais relevante, afinal realizar uma infinidade de tarefas com sono diminui o rendimento e pode levar o profissional a cometer erros ou, até mesmo, sofrer acidentes.

Segundo pesquisa da International Stress Management Association (Isma-BR), a média da jornada de trabalho de executivos tem sido de até 13 horas. Em comparação aos dados de 2010, essa jornada teve um aumento de três horas. Intensas cobranças, a agenda corrida, a sobrecarga de trabalho, o gradativo acúmulo de funções e o acirramento da competitividade são alguns dos motivos que, consequentemente, afetam a hora de dormir e acordar.

A redução do tempo ou a privação de sono produzem efeitos danosos ao organismo, incluindo prejuízos cognitivos, mau humor, cansaço, incapacidade de concentração, dificuldade para tomada de decisões, aumento de irritabilidade e da liberação do principal hormônio relacionado ao estresse, o cortisol. Dormir pouco também aumenta o risco de doenças, porque o sistema imunológico precisa de descanso para responder às ameaças com eficiência. Doenças como obesidade, diabetes e hipertensão podem ser desencadeadas pela falta de sono em longo prazo.

Portanto, é preciso ficar atento. Dormir pouco ou de forma inadequada, com a postura errada por exemplo, além de interferir no rendimento das atividades diárias, podem agravar processos como contraturas, osteoporose e má circulação. Para um descanso com mais qualidade é importante reavaliar alguns hábitos. Manter a posição correta é um dos cuidados que pode evitar problemas mais sérios na coluna cervical e favorecer o tempo de sono. O ideal é manter a coluna sempre alinhada com o tronco, a fim de melhorar a circulação sanguínea e facilitar os estímulos elétricos enviados pelo cérebro aos demais órgãos do corpo. Para dormir, a posição mais indicada é a de lado, sendo aconselhável sempre utilizar dois travesseiros: um para apoio da cabeça, em uma altura que se encaixe perfeitamente entre ela e o colchão, formando assim, um ângulo de 90 graus no pescoço. O outro deve ser usado entre os joelhos, que deverão estar preferencialmente semiflexionados.

*Por Renata Federighi, Consultora do Sono da Duoflex

Conheça os benefícios do damasco

Foto: Superbom

Fruta tropical das épocas mais quentes do ano, o damasco, além de muito saboroso, reserva um arsenal de vantagens para quem o consome.  Boa parte dos benefícios do alimento se dá por conta da grande quantidade de betacaroteno, que é um precursor da vitamina A, que o mesmo possui na composição. “É uma substância que fortalece o sistema imunológico, além de ser benéfica para a saúde da pele e de outros órgãos, principalmente dos olhos”, afirma Cyntia Maureennutricionista e consultora da Superbom, empresa alimentícia especializada na fabricação de produtos saudáveis.

Segundo a profissional, outro relevante componente do damasco é o licopeno. “Pelo fato de impedir a oxidação das células do corpo, é essencial para a saúde do fígado, pulmões e coração. Para os homens, é ainda mais importante, já que o licopeno reduz significativamente o risco de desenvolver câncer de próstata”.

Fósforo, cálcio, ferro, potássio e vitaminas K, C, B3 e B5, também não faltam no damasco. “Ainda contém minerais, como o cobre que, além de auxiliar na absorção do ferro, ajuda contra a anemia e na produção de hemoglobina, que é útil para as mulheres que experimentam um fluxo pesado durante os períodos menstruais”.

A nutricionista conta que comer a fruta, a versão desidratada ou geleias feitas com 100% da fruta, ajuda no trato do sistema digestivo, pois age como um laxante para liberar os resíduos indesejados. “Essa versão seca e a geleia também disfarçam a vontade de ingerir doces extremamente calóricos”, complementa.

Por fim, a consultora da Superbom destaca que o consumo do damasco deve estar alinhado com uma dieta balanceada. “Ao ingerir a fruta regularmente e seguir uma dieta equilibrada associada a exercício físico regular, o indivíduo conseguirá aproveitar em sua totalidade todos os benefícios que o alimentooferece”, finaliza.

SUGESTÃO DE PRODUTO

GELEIA DE DAMASCO 100% FRUTA

damasco
Foto: divulgação

Recentemente, a Superbom lançou uma linha de geleias 100% fruta e sem adição de açúcar.  Seguindo o conceito da marca, o produto ainda é livre de conservantes, corantes e aromatizantes. Entre os sabores disponíveis está o damasco. Ótima opção para aproveitar os benefícios da fruta e também dar um toque especial em pães, bolos e biscoitos.

Nutricionista da ‘Superbom’ conta quais são os alimentos aliados da longevidade

Sobre a Superbom

A Superbom é uma empresa alimentícia, que trabalha com uma linha de produtos saudáveis, que abrange sucos, geleias, salsichas, proteínas, pratos prontos, entre outros. Fundada em 1925, a Superbom comercializa os seus produtos em mais de 25 mil pontos de vendas em todo país. Em função disso, é considerada uma das principais empresas do ramo de alimentos para veganos e vegetarianos do Brasil. A empresa iniciou as suas atividades com a produção de suco de uva, no interior de uma antiga casa pertencente ao Colégio Adventista Brasileiro (CAB), que posteriormente ficou conhecido como Instituto Adventista de Ensino e, hoje, abriga o Centro Universitário Adventista de São Paulo (Unasp-SP). Durante toda a sua história, a empresa atua diretamente ligada à Igreja Adventista do Sétimo Dia. Atualmente, a companhia conta com 250 colaboradores, entre a sede e as duas plantas da indústria (localizadas em São Paulo, capital, e em Lebon Régis, Santa Catarina).

www.superbom.com.br

Marisa apresenta novo conceito de comunicação

Marisa. Foto: divulgação
Marisa. Foto: divulgação

A Marisa, maior rede de moda feminina e lingerie do Brasil, estreia neste mês novo conceito de comunicação – Todas as Mulheres, uma Só Marisa, que reforça a vocação da marca de estar sempre lado a lado das brasileiras. Essa é a primeira campanha da varejista criada pela Africa, que conquistou a conta no fim do ano passado.

Para dar voz à campanha – que marca também o lançamento da nova coleção – a Marisa convidou Claudia Leitte. A cantora gravou uma música inspirada nos mais diferentes jeitos de ser mulher. Criada pela Africa em parceria com Sergio Campanelli e Squad, a letra dá o tom ao filme de apresentação do novo conceito e apresenta atributos importantes da marca. “A campanha inaugura um novo momento da comunicação da Marisa, que atualiza seu ponto de vista sobre a mulher, mas faz isso respeitando uma história memorável na propaganda brasileira”, comenta Sergio Gordilho, copresidente e CCO da Africa. “Essa campanha é muito especial, ela celebra as mulheres sob um ponto de vista múltiplo, único e democrático. Marisa é a única marca da categoria que traz mulher no nome. E isso é poderoso. Mais do que celebrar a moda, a campanha celebra quem a veste”, comenta Marina Pires, diretora geral de planejamento da Africa.

“Nesse novo momento da comunicação, estamos dando significado ao ‘De Mulher Para Mulher’, nossa assinatura de marca. A campanha é um convite para que as mulheres se encontrem na Marisa, com elas mesmas, com a moda e com sua rede de apoio. Ao longo do ano, vamos celebrar as relações entre as mulheres e homenagear aquelas que nos inspiram, nossas clientes”, completa Andrea Sanches, diretora de Marketing da Marisa.]

Marisa lança coleção de empoderamento feminino

Vaga de vendedor na Roge Distribuidora; veja detalhes

vendedor roge distrubuidora
Foto: reprodução Youtube

Vaga de emprego de vendedor na Roge Distribuidora. Reportando- se ao Coordenador, o profissional desempenhará as seguintes atividades:  

  • Realizar o atendimento a clientes varejistas gerenciando os relacionamentos, negociando condições e contratos, e observando o portfólio de produtos com suas estratégias.
  • Educar os clientes sobre os benefícios de categorias, produtos e práticas de gestão, de forma a impulsionar os negócios no varejo.
  • Visitar lojas e avaliar presença do sortimento ideal e rupturas.
  • Construir planos de negócios e calendários de ações.
  • Elaborar apresentações e recomendações.
  • Negociar propostas de venda, contratos e contrapartidas.
  • Acompanhar metas e elaborar relatórios gerenciais.
  • Participar de reuniões e treinamentos quando convocados.
  • Acompanhar e realizar o pós-venda.
  • Propor soluções e servir com um consultor para o cliente, conquistando a sua confiança.

 Competências e experiência desejadas:

  • Habilidade Comercial e boa comunicação;
  • Técnicas de Negociação e Venda;
  • Ser estratégico;
  • Demonstrar confiabilidade;
  • Lidar com o Público;
  • Estabelecer relacionamento com clientes.
  • Contratação em regime CLT;
  • Possuir automóvel próprio (Carro ou Moto);

Nível de experiência: Pleno-sênior

Setor: Logística e cadeia de suprimentos

Tipo de emprego: Tempo integral

Funções de trabalho: vendas, desenvolvimento comercial, estratégia/planejamento

Para se candidatar clique aqui ou:

Veja também:

SABESP abre 661 vagas para diversos cargos (ensinos fundamental, médio, técnico e superior)

Fundação Roge

A Fundação Roge é uma organização sem fins lucrativos localizada na pequena Delfim Moreira, em Minas Gerais, com propósito de transformar a realidade do nosso país através do ensino profissionalizante gratuito.

Fundada em 1999, a instituição avança a cada dia e se posiciona entre as melhores Escolas Técnicas do estado, enfatizando a educação ambiental, fomentando a cultura e disseminando a atitude cidadã entre os jovens alunos e comunidade.

Em período integral, durante três anos, esses jovens podem concluir cursos das áreas de Agropecuária, Controle Ambiental e Hospedagem, concomitantes ao Ensino Médio, o que garante um eficiente ciclo de ensino e aprendizagem.

Para aprender um novo idioma é necessário se identificar com o método

idiomas
Foto: site Kumon

Aprender um novo idioma requer dedicação e encontrar o método de ensino que mais se encaixa no seu ritmo e estilo de vida. Cada pessoa tem o seu tempo e jeito de aprender, e necessita de uma linguagem adequada e individualizada. Planejar e escolher a melhor maneira de aprender o inglês, por exemplo, pode fazer a diferença na vida, pessoal e profissional, de qualquer pessoa.

No Kumon, maior rede de franquia educacional do País, o método de estudo para todos os cursos (português, matemática, inglês e japonês) acrescenta outros fatores no currículo, além do conteúdo acadêmico, como desenvolver habilidades para a vida pessoal e profissional. A aula é de acordo com o nível de entendimento do aluno, o ensino privilegia o desenvolvimento da autonomia nos estudos, de forma que ele aprenda de acordo com o seu ritmo. O material didático é autoinstrutivo e dividido em estágios, fazendo com que a complexidade aumente gradualmente. Porém, o aluno só avança para o próximo conteúdo quando consegue assimilar o que é proposto.

O curso de inglês do Kumon permite que o aluno desenvolva um vasto vocabulário, que vai aumentando à medida que ele avança no curso, com leitura de textos mais longos e complexos. É composto por 21 estágios que também abordam as estruturas e os textos de maneira gradativa, simples e natural.

Para aumentar a exposição e imersão ao novo idioma, o Kumon também oferece audiobook a todos os alunos. O aplicativo, com áudios gravados por falantes nativos, permite maior contato do estudante com o idioma. O objetivo do curso é desenvolver ao máximo o potencial dos alunos por meio do autodidatismo e possibilitar que eles leiam, escrevam, ouçam, compreendam e sejam compreendidos em inglês. “Com o vasto vocabulário que o aluno adquire, ele acaba falando naturalmente o novo idioma”, explica Fábio Casemiro Simões de Abreu, Gerente do Setor de Inglês do Kumon.

“O aprendizado que o estudante recebe frequentando as aulas no Kumon, ele leva para a vida. Por exemplo, o método para interpretação de texto e síntese, uma vez assimilados, ele usará em todos os momentos que for necessário: ler e entender um e-mail do chefe, nas aulas de espanhol ou de japonês”, completa Fábio.

Sobre o Kumon

Criado no Japão em 1958, pelo professor Toru Kumon, o método utiliza os chamados exercícios-guia para que o aluno realize as atividades com o mínimo de intervenção do orientador. Somente após absorver totalmente a informação, avançam para os níveis subsequentes. “O aprendizado segue na simplicidade do papel e lápis. O que se escreve de próprio punho não se esquece, e é isso que faz com que o Kumon esteja em tantos países”, diz Masami Furuta, presidente da empresa no Brasil. O método está presente em 50 países e reúne 4,35 milhões de estudantes. No Brasil são aproximadamente 1.400 unidades em 550 cidades, somando mais de 160 mil alunos, dos 180 mil na América do Sul. Mais informações no site www.kumon.com.br ou pelo telefone 0800 728 1121.

Mau hálito pode estar relacionado à diminuição de salivação que acontece durante o sono

mau hálito
Foto: Plax reprodução internet

Mesmo após realizar uma higienização completa, com a escovação dos dentes, língua e bochecha, uso do fio dental e do enxaguante bucal, é praticamente inevitável acordar com aquele desagradável mau hálito. Mas, afinal, por que isso acontece?

Segundo Rosane Menezes Faria, dentista da Odonto Empresas, do grupo Caixa Seguradora, o principal motivo está relacionado com a brusca diminuição da salivação que acontece durante o sono. “Esse processo, aliado ao ambiente úmido e com pouca movimentação, causa um aumento considerável da proliferação de bactérias presentes na boca. À medida que elas se alimentam de micropartículas de comida que, inevitavelmente, permanecem nos dentes em um passo natural do processo de digestão, resultam na halitose”, explica.

Outro fator agravante consiste no longo período de jejum que passamos quando estamos dormindo. “Quando o indivíduo fica muito tempo sem ingerir nenhum tipo de alimento, o organismo começa a liberar ácidos graxos, substâncias que, automaticamente, geram o mau hálito”, complementa a especialista.

Como amenizar o mau hálito matinal?

Mesmo que seja impossível acordar de manhã com um aroma de menta na boca, Rosane pontua que existem algumas práticas  que podem amenizar o mau hálito. “Nunca deixe de realizar a higienização completa da boca e língua antes de dormir e, em hipótese alguma, se esqueça do fio dental. Beber bastante água antes de dormir também é fundamental, uma vez que quando deixamos de ingerir o líquido, as glândulas salivares não produzem a quantidade de saliva adequada”, orienta.

Não deitar em jejum e consumir maior quantidade de frutas e verduras são outras recomendações da dentista. “Alimentos como maçã, cenoura e pepino, quando comidos crus e com casca, realizam uma espécie de raspagem dos dentes que complementa a ação de limpeza do fio dental. Assim, ocorre o impedimento do acúmulo de bactérias que causam odores indesejados, principalmente enquanto estamos dormindo”, explica.

Se o problema persistir, vá ao dentista

Por fim, a dentista destaca que, caso o problema persista mesmo após as escovações diárias, é imprescindível consultar o dentista. “Halitose é um problema que pode prejudicar a vida pessoal e até profissional de quem sofre com o distúrbio. É normal acordarmos com o odor ruim na boca, mas se o cheiro se prolongar durante o resto do dia, é necessário procurar um auxilio profissional para que a causa do problema seja descoberta e o devido tratamento seja iniciado”.

Sobre a Odonto Empresas

A Odonto Empresas, do grupo Caixa Seguradora, é uma das maiores operadoras de planos odontológicos do Brasil. Com mais de 20 anos de experiência no segmento, a empresa oferece diversas opções de planos individuais e corporativos. Atualmente conta com 550 mil beneficiários, 7.500 pontos de atendimento e mais de 25 mil opções de atendimento em todo o Brasil. A empresa faz parte da Caixa Seguradora, uma união bem sucedida entre duas instituições: a CNP Assurances, líder do mercado francês em seguros de pessoas, e a Caixa Econômica Federal.

www.odontoempresas.com.br

Mamografia em CD pode dificultar diagnóstico de câncer de mama

mamografia
Foto EBC

Cada vez mais uma prática vem se tornando comum em todo o Brasil, a entrega de resultados da mamografia através de CDs em vez de película de filme impressa. No entanto, esse novo procedimento pode dificultar o diagnóstico do câncer de mama, uma vez que, entre outros motivos, nem todos os médicos possuem o monitor específico para abertura deste tipo de arquivo. O alerta é da Sociedade Brasileira de Mastologia.

De acordo com o presidente da entidade, Antônio Frasson, essa prática é alvo de preocupação de todos os mastologistas que consideram a película indispensável porque permite ao médico uma análise melhor. “Para o recebimento nesse tipo de mídia é necessário um monitor de alta resolução, com recursos técnicos específicos. No entanto, esse equipamento tem um custo muito alto e na maioria das vezes não é viável para os médicos”, afirma o mastologista.

Segundo ele, sem dúvida a entrega do exame em CD é muito mais barata do que fornecer a película, entretanto, se não houver um equipamento adequado para a visualização desse CD pode haver um prejuízo para a paciente. “Diante disso, outro ponto preocupa. Como a paciente se certificará se a unidade que a atendeu possui o equipamento correto?”, indaga o presidente.

Outros problemas apontados pela entidade são a incompatibilidade do programa de visualização e a demora para a abertura do exame, mesmo em computadores de alto desempenho. “Isso atrasa o atendimento ambulatorial, além de retardar o estudo comparativo com exames anteriores. E se o CD não abrir, o médico ficará limitado a confiar no resultado do  laudo, o que é não é o ideal”, explica.

Diante dessa crescente tendência, a SBM e o Colégio Brasileiro de Radiologia recomendam atualmente a entrega da mamografia documentada em filme em tamanho real para todas as pacientes. “A mamografia se consolidou há muito tempo como o melhor exame para detecção precoce do câncer de mama, que se diagnosticado ainda em estágio inicial tem até 95% de chances de cura. Dificultar o acesso dos mastologistas às imagens dos exames é um retrocesso”, conclui Frasson.

Aprenda a fazer um bolo de laranja sem glúten (e com calda de maracujá!)

Bolo de Laranja Especial Sem Glúten
Bolo de Laranja Especial Sem Glúten
Para aqueles que desejam evitar o glúten, essa é uma sugestão de sobremesa bem saborosa. Parte da linha de produtos bem-estar da Dr. Oetker, a mistura de laranja sem glúten é o ingrediente principal dessa dica da Dr. Oetker. Abaixo está a receita de um bolo de laranja sem glúten com calda de maracujá, que rende 10 unidades, é fácil de preparar e demora apenas 30 minutos.
Bolo de Laranja Especial Sem Glúten
Bolo de Laranja Especial Sem Glúten
Especial Sem Glúten

Ingredientes

Para o Bolo:
1 pacote de bolo de laranja sem glúten Dr. Oetker
¾ xícara de chá de água
1 ovo
¼ xícara de chá de óleo

Para a Calda:
1 colher de chá de amido de milho Dr Oetker
½ xícara de chá de suco de laranja
1 maracujá
1 colher de sopa de cascas de laranja em tirinhas
3 colheres de sopa de água
2 colheres de sopa de mel

Modo de preparo

Para o Bolo
Prepare o Bolo de Laranja sem Glúten Dr. Oetker conforme instruções da embalagem. Coloque a massa em uma forma redonda com furo (20 cm de diâmetro) untada com óleo e amido de milho. Leve ao forno, conforme instruções da embalagem. Retire do forno, deixe esfriar e desenforme.

Para a Calda
1. Em uma panela média, misture o suco de laranja, a polpa do maracujá, as tirinhas de laranja e o amido de milho dissolvido na água.
2. Leve ao fogo baixo e cozinhe, sem parar de mexer, até que engrosse e fique com consistência de calda.
3. Retire do fogo e misture o mel. Isso garantirá que a sua calda fique com mais brilho. 4. Cubra o bolo com a calda ainda quente e sirva na sequência.

É possível encontrar essa e outras em nosso site: http://oetker.com.br/receita/

Bolos
bolos
Os novos bolos sem glúten estão disponíveis nos sabores chocolate e laranja. Não possui glúten e também é zero lactose, mais uma opção para aqueles que são intolerantes, sensíveis ou alérgicos. Uma opção saborosa como os bolos tradicionais, mas com a leveza de ser glúten free.

Viva bem, desde que não se torne um escravo dos próprios gostos

Bayard Galvão
Bayard Galvão

*Por Dr. Bayard Galvão

Qual a diferença entre um carro de R$20 mil e um de R$70 mil? E qual a diferença entre um de R$70 mil e um de R$300 mil? Qual a diferença entre uma bolsa de R$ 20 e uma de R$ 300? E uma de R$300 e outra de R$2 mil? Qual a diferença de um apartamento de 30m² e outro de 120 m²? E qual a diferença entre um de 120m² e um de 400m²?

Todo e qualquer produto terá uma ou mais funções. Um anel pode ter a função de beleza, status ou casamento; um carro pode ter a finalidade de levar alguém de um lugar para outro, com mais ou menos conforto, beleza ou status; uma viagem pode se remeter a status, conhecer culturas diferentes ou compras. Assim, a pergunta ao comprar qualquer coisa, é: qual a real finalidade dela? Status, beleza, saúde, carregar coisas, transporte e/ou outro(s)?

A maioria das compras se refere não a uma necessidade e sim a um capricho, paladar, segurança ou status. Quase não há compras necessárias da classe média em diante (com exceção de remédios e tratamentos), porque tudo que for realmente importante, já é possuído. As compras se referem a mais conforto, beleza, mais do mesmo, mais tecnologia e/ou outros.

O normal é as pessoas perderem de vista as reais causas de qualquer compra, pois se parassem para pensar sobre o quanto gastam de vida na compra de coisas pouco úteis, elas provavelmente gritariam. Uma Ferrari comprada com um mês de trabalho é uma coisa, mas comprada com 10 anos de economia é outra. O mediano é as pessoas comprarem benefícios sem pensarem nos custos. Qualquer compra poderia ser permeada pela ponderação sobre qual o real benefício que isso traria e quanto da própria vida teria que ser usada?

Gosto de conforto, boas comidas, agradáveis vinhos, música com boa fidelidade e filmes em alta resolução, mas se tornar refém dos próprios gostos, é escravidão. Libertar-se dos próprios prazeres, tolerando a sua falta, mas não se submetendo a ela, é uma necessidade para épocas de crises financeiras na vida.

A pergunta mais importante que qualquer pessoa precisa fazer ao comprar ou decidir qualquer coisa na vida é: qual a verdadeira relação custo/benefício que a compra (ter filho, casar, se separar, escolher determinada profissão ou emagrecer) tende a ter a curto, médio e longo prazo? Vive -se reclamando do que falta ou fora perdido, mas a verdade é que os amigos e amantes não se vão por termos menos, mas sim o nosso status. Afinal, as únicas pessoas que realmente se preocuparão com o seu status são pessoas mais interessadas no que elas ganharão através de você do que por você mesmo.

Um belo vinho “Brunello di Montalcino” com um suculento bife de “chorizo” uruguaio são excelentes, mas se eu focar no real custo deles, numa época de crise, ficarão amargos. Melhor uma costela bem assada e uma cerveja boa e barata qualquer, se o sono for melhor.

*Bayard Galvão é psicólogo clínico formado pela PUC-SP, hipnoterapeuta e palestrante. Especialista em Psicoterapia Breve, Hipnoterapia e Psiconcologia, Bayard é autor de cinco livros, criador do conceito de Hipnoterapia Educativa e Presidente do Instituto Milton H. Erickson de São Paulo. Ministra palestras, treinamentos e atendimentos individuais utilizando esses conceitos.  www.institutobayardgalvao.com.br

CPFL desenvolve projeto que permite cliente saber o consumo de energia por cada eletrodoméstico

eletrodomésticos
Foto da Gazeta de Rosário

 A CPFL Energia, maior grupo privado do setor elétrico brasileiro, está desenvolvendo um projeto que irá permitir que, no futuro, os seus clientes residenciais saibam exatamente o consumo de energia de cada eletrodoméstico ou eletrônico e o impacto na conta de luz. Batizado de “Desagregação do Consumo”, a iniciativa é um projeto de Pesquisa e Desenvolvimento que conta com a participação da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) e da startup TimeEnergy.

Desenvolvido pela área de inovação do Grupo, o projeto consiste no desenvolvimento e teste de três tipos de metodologias distintas de tecnologia de mensuração do consumo de energia: 1) medidor inteligente digital centralizado, que é instalado no quadro de luz da residência; 2) medidor inteligente instalado em vários circuitos elétricos da casa; e 3) tomadas inteligentes, conhecidas no mercado como smart plugs.

“O processo de empoderamento do consumidor tem feito com que ele seja cada vez mais exigente na gestão do seu consumo de energia, na busca por economia e sustentabilidade. A desagregação do consumo vai ao encontro do perfil desse novo consumidor, mais consciente de suas necessidades energéticas”, afirma o diretor Estratégia e Inovação da CPFL Energia, Rafael Lazzaretti. O projeto de P&D, que vai até julho de 2019, receberá R$ 3,6 milhões em investimentos do Grupo.

Internet das coisas

Com este novo projeto, a CPFL Energia avança na introdução conceito de Internet das Coisas em sua rede elétrica. Além da desagregação da conta de luz, essas tecnologias permitem o monitoramento tempo real do consumo de energia pelo cliente. As tomadas inteligentes também possibilitam, por exemplo, que o consumidor ligue e desligue os seus eletrodomésticos à distância por meio de um aplicativo no celular.

Se, por um lado, os consumidores serão beneficiados com uma maior capacidade de gestão e liberdade de escolha sobre o seu consumo, o Grupo CPFL, por outro lado, terá um maior conhecimento sobre os hábitos de consumo de energia dos seus clientes. Isso possibilitará a identificação de novos serviços a serem oferecidos pelas empresas do Grupo e suas as distribuidoras.

“A desagregação do consumo, alinhada com a estratégia do Grupo de entendimento dos impactos novas tecnologias emergentes no setor, como geração solar e mobilidade elétrica, permitirá a que a CPFL Energia desenvolva novos modelos de negócio”, diz Lazzaretti. Atualmente, o Grupo CPFL vem promovendo uma série de projetos de P&D para estudar as novas tecnologias, como Telhados Solares (geração solar), Emotive (mobilidade elétrica) e armazenamento de energia (storage).

A partir dos resultados do projeto, em parceria com a TimeEnergy, a intenção da CPFL Energia é a produção de um lote de tomadas inteligentes, de medidores inteligentes por circuito elétrico e os medidores inteligentes centralizados. “Desta forma, contribuímos para acelerar a evolução da cadeia de inovação”, afirma Lazzaretti.

A iniciativa também pretende alcançar contribuições técnica para o desenvolvimento do assunto no âmbito do setor elétrico. Entre as metas do projeto estão: 1) promover capacitação profissional e técnica de recursos humanos e 2) desenvolvimento de uma metodologia para gerenciamento de cargas residenciais, com base em técnicas analíticas e de eficiência energética.

Sobre a CPFL Energia

A CPFL Energia, há 105 anos no setor elétrico, atua nos segmentos de distribuição, geração, comercialização e serviços. Desde janeiro de 2017, o Grupo faz parte da State Grid, estatal chinesa que é a segunda maior organização empresarial do mundo e a maior companhia de energia elétrica, atendendo 88% do território chinês e com operações na Itália, Austrália, Portugal, Filipinas e Hong Kong.

Com 14,3% de participação, a CPFL Energia é líder no mercado de distribuição, totalizando mais de 9,1 milhões de clientes em 679 cidades, entre os estados de São Paulo, Rio Grande do Sul, Minas Gerais e Paraná. Na comercialização, é uma das líderes no mercado livre, com participação de mercado de 14,1% na venda para consumidores finais. É líder na comercialização de energia incentivada para clientes livres entre as comercializadoras.

Na geração, é a terceira maior agente privada do País, com um portfólio baseado em fontes limpas e renováveis, como grandes hidrelétricas, usinas eólicas, térmicas a biomassa, Pequenas Centrais Hidrelétricas (PCH) e usina solar. Considerando a participação acionária na CPFL Renováveis, maior empresa de geração da América Latina a partir de fontes alternativas de energia, a capacidade instalada do Grupo CPFL alcançou 3.283 MW, no final do terceiro trimestre de 2017.

A CPFL Energia possui ações listadas no Novo Mercado da BM&FBovespa e ADR Nível III na NYSE, além de participar do Índice de Sustentabilidade Empresarial (ISE) da B3 pelo 13º ano consecutivo. O Grupo também ocupa posição de destaque em arte e cultura, entre os maiores investidores brasileiros, por meio do Instituto CPFL.

Receita: tostex de brie, mostarda e mel com ‘Milk Pan’

receita tostex

O pão de leite Milk Pan, mais recente lançamento da Seven Boys, destaca-se, entre outros atributos, pela versatilidade. O novo produto da tradicional marca de pães, favorece o consumo de forma prática, em qualquer hora e lugar, e com os mais variados tipos de recheios, incluindo doces e salgados. Um exemplo disso é o Tostex de Brie, Mostarda e Mel, um sanduíche cheio de sabor, de fácil preparação e que agrada aos mais diversos paladares.

A receita compõe uma diversa gama de pratos culinários que se diferenciam com o uso do Milk Pan, já que a fermentação natural do novo pão proporciona maciez e sabor únicos, proporcionando uma experiência de consumo diferenciada.

A receita do tostex rende até 4 porções e leva 10 minutos para ficar pronta. Confira!

Ingredientes para o molho de mostarda e mel 
2 colheres (sopa) de mostarda
1 colher (sopa) de mel

Ingredientes para o Tostex
4 pães Milk Pan Seven Boys cortados ao meio no sentido do comprimento
4 fatias de presunto
8 fatias de queijo brie
Manteiga para untar

Preparo molho de mostarda e mel
Em um recipiente, misture a mostarda e o mel até que fique homogêneo. Reserve.

Preparo para o Tostex
Espalhe um pouco do molho de mostarda e mel dentro dos pães;
Recheie os pães com o presunto e o queijo brie;
Em uma frigideira untada com manteiga (ou sanduicheira elétrica ou de fogão), coloque os sanduíches para tostar, pressionando-os levemente; vire e deixe tostar o outro lado;
Sirva os sanduíches com o restante do molho de mostarda e mel.

Valor nutricional por porção:

Nutriente Quantidade
Valor energético (kcal) 344
Proteínas (g) 17
Carboidratos (g) 22
Gorduras (g) 21
Gorduras saturadas (g) 14
Fibras alimentares (g) 0,5
Sódio (mg) 692
Sobre a Seven Boys 
Com 64 anos de tradição, a Seven Boys, marca especializada em pães industrializados, tem como carro-chefe as famosas bisnaguinhas reconhecidas por diversas gerações em todo o país. Com um portfólio com mais de 20 produtos, a empresa atende a família brasileira nas categorias de Bisnagas, Pães, Bolos e Sequilhos. Fundada em 1937 por imigrantes japoneses, a marca Seven Boys foi comprada em 2015 pela Wickbold, líder no país em pães especiais e saudáveis, aumentando consideravelmente a participação do Grupo Wickbold no setor de pães industrializados. Atualmente, o grupo conta com quatro fábricas no Brasil – Diadema, onde funciona também a matriz administrativa; Hortolândia, que possui a linha de maior capacidade de produção da América Latina no setor, com 10 mil pães produzidos por hora; além da unidade no Rio de Janeiro e de Contagem, responsável pela fabricação de biscoitos. Sempre atento ao consumidor, o grupo ficou entre os 10 primeiros colocados da categoria Alimentos-Mercearia, do Prêmio Época ReclameAqui 2017.

Procon-SP encontra irregularidades em 80% dos salões de beleza fiscalizados

Operação Vênus do Procon. Foto: Popular Mais
Operação Vênus do Procon. Foto: Popular Mais

Fundação Procon-SP, órgão vinculado à Secretaria da Justiça e da Defesa da Cidadania do Estado de São Paulo, realizou em 8 e 9 de março a Operação Vênus, que visitou 138 salões de beleza e clínicas de estética na capital e no interior e constatou irregularidades em 110 locais.

A operação, que foi realizada pelas equipes de fiscalização da capital e dos núcleos regionais, visitou as cidades de: Bauru, Botucatu, Campinas, Catanduva, Presidente Prudente, Ribeirão Preto, Santos, São José do Rio Preto, São José dos Campos, São Vicente, Sorocaba e São Paulo.

Os principais problemas encontrados foram problemas com o prazo de validade – inadequação da informação do prazo de validade e produtos com prazo de validade vencido – e ausência de informação de preços. Veja a lista completa das empresas e irregularidades encontradas.

Cylance alerta para aplicativo mal-intencionado minerando criptomoedas

O pesquisador de segurança Patrick Wardle recentemente esmiuçou um aplicativo de calendário, vendido na Mac App Store, que transforma seu computador em uma máquina de mineração de criptografia. Leia o post detalhado (em inglês) de Patrick sobre como o aplicativo controla sua máquina.

criptomoedas

Por sorte, depois de ter avisado a Mac App Store, o aplicativo foi removido da loja. Embora essa seja uma ótima notícia e um bom trabalho tanto da Apple quanto do Patrick, precisamos questionar quantos aplicativos mal-intencionados, aparentemente inofensivos, estão disponíveis para download.

Quando questionados, os autores do app disseram que removeriam o recurso de mineração do aplicativo depois de ouvir sobre a reação das pessoas. No entanto um dos pesquisadores de segurança da Cylance testou o aplicativo e, mesmo depois de desabilitar o recurso, a mineradora da CPU continuou funcionando. Assim, mesmo que os usuários tenham feito o download e depois decidido não permitir a mineração, a alteração nas configurações não funcionou até uma reinicialização forçada.

A principal lição, nesse caso, é não confiar em tudo que está disponível na loja de aplicativos. E esse não é um problema limitado à Mac App Store, já que a Google Play Store também teve problemas semelhantes de aplicativos com malware disponíveis para download. Não acredite em ninguém!

Sobre a CYLANCE

A Cylance é uma empresa californiana que iniciou as atividades em 2012, pioneira no uso de inteligência artificial em tecnologia de antivírus. No Brasil desde 2016, é a única a oferecer uma solução de cibersegurança preventiva, que bloqueia ameaças avançadas e malware no ponto de entrada mais vulnerável, o endpoint. Com sua abordagem revolucionária de IA, o CylancePROTECT analisa o DNA do código antes de sua execução no endpoint para localizar e prevenir ameaças que as outras soluções não identificam, usando uma fração dos recursos do sistema associados às soluções de antivírus e detecção e resposta que estão implementadas nas empresas atualmente. Fundada por Ryan Permeh e Stuart McClure, um dos maiores nomes em segurança da informação do mundo, a Cylance tem soluções específicas para todo tipo de negócios, como varejo, energia, educação, infraestrutura crítica, healthcare, finanças e governo. Saiba mais em www.cylance.com.

TJ/SP começa aplicar entendimento do Supremo e concede prisão domiciliar para mulheres

prisão mulher
Foto: diariodaplanicie.com.br

Foi preciso uma comoção nacional e um posicionamento do Supremo Tribunal Federal (STF), para que os demais tribunais do País, passassem a seguir o entendimento legalmente previsto que a Corte pronunciou no habeas corpus coletivo em nome de todas as mulheres grávidas ou com filhos de até 12 anos de idade garantindo o direito de prisão domiciliar. O Tribunal de Justiça de São Paulo (TJ/SP), por exemplo, começou no final da semana passada a aplicar tal entendimento.

No caso em questão, que foi uma das primeiras nesse sentido, a investigada, que é mãe de uma criança de 5 anos, conseguiu comprovar  que o crime pelo qual é investigada não diz respeito à violência ou grave ameaça contra à criança. Por outro lado, segundo o relator, não se vislumbra, a princípio, qualquer situação excepcionalíssima que autorize a manutenção da custódia em estabelecimento prisional. Com isso, o relator, desembargador Alexandre Carvalho e Silva de Almeida, concedeu a substituição da prisão preventiva por prisão domiciliar, nos termos do art. 317 e do art. 318, do Código de Processo Penal, aplicando, assim, o entendimento do STF em decisão proferida no Habeas Corpus nº 143.641.

De acordo com o advogado Rafael Leite Mentoni Pacheco, titular do Mentoni Pacheco Advogados e especialista em Direito Criminal, que patrocina a causa, “a concessão da liminar é uma  grande vitória, uma vez que o entendimento do Supremo passa a ser aplicado de plano, o que não acontece na maioria das vezes. É importante lembrar, também, que a manutenção da custodia da mãe da criança é, em última análise, uma pena a ser aplicada ao menor, que não tem relação com a investigação conduzida e não poderia ser vítima da prisão preventiva da mãe. Trata-se de um reconhecimento das questões envolvendo os Direitos Humanos e Constitucionais”.

Rafael Leite Mentoni Pacheco é advogado, fundador do Mentoni Pacheco Advogados, membro do Instituto Brasileiro de Ciências Criminais, do Instituto de Defesa do Direito de Defesa, da Associação dos Advogados de São Paulo  (AASP) e Ordem dos Advogados do Brasil de São Paulo (OAB/SP).

Patrocinadora oficial da Fifa, Hyundai lança primeira campanha com o tema Copa do Mundo 2018

Hyundai
Hyundai

A Hyundai Motor Brasil, patrocinadora oficial da Fifa, estreia nesta semana sua comunicação para a Copa do Mundo da Fifa Rússia 2018 com filme criado pela Z+. Com a assinatura “A gente não joga sozinho”, a campanha conta com uma sequência de ativações.

Para TV aberta e TV paga, o filme “Chão”, dirigido pela dupla 300ml da Paranoid, tem o objetivo de mostrar o sentimento de união entre os brasileiros durante de preparação para a Copa do Mundo. O trabalho em grupo nas pinturas nas ruas e nos muros apresenta o cenário descrito como “uma mistura de cores, sabores, pessoas e futebol”, que faz a Hyundai se sentir em casa. A campanha mantém o posicionamento da marca de entender e se aproximar do brasileiro, que vem desde o lançamento do HB20 em 2012.

“A Hyundai é uma marca que mudou o jeito do brasileiro ver carro. Trouxe produtos de qualidade e design que subiram a régua do segmento. Com essa entrega, se aproximou do brasileiro de uma maneira muito sólida nos últimos anos. A Z+ tem contribuído na construção desse storytelling da marca. E essa campanha de Copa celebra essa relação e o excelente momento que a marca vive hoje no país e devolve esse cumprimento com o reconhecimento que ‘A gente não joga sozinho’”, diz Alexandre Vilela (Xã), CCO da Z+.

Presente em todos os pontos de contato, a campanha conta com peças para TV aberta e TV paga, mídia impressa, PDV e todo o ambiente digital.

Ficha Técnica

Cliente: Hyundai
Título: Chão
Versões: 2×30” + 2×30” (para FB), 2×15”, 2×10”, 2×5
Chief Creative Officer: Alexandre Vilela (Xã)
Criação: Juliano Almeida e Tiago Moralles
Atendimento: Bruno Baracho, Claudio Leal, Bruno Gisondi
Mídia: Maura Ruiz, João Sobrinho, Lígia Barboza
Planejamento: Daniel Rios, Eduardo Loureiro
RTV: Gilberto Pires (Gibinha), Caroline Reis e Jéssica Ramos
Produtora de Filme: ParanoidBr
Direção: 300ml
Produtor Executivo: Egisto Betti
Atendimento produtora: Marcel Weckx
Direção de Fotografia: Pedro Cardillo
Direção de Arte: Daniel Flaksman
Montagem: Talles Martins
Pós-Produção: Nash
Finalização: Nash
Produtora Som: Antfood
Maestro / Produtor:  Lou Schmidt, Pedro Curvello, Vinicius Nunes, Chico Castellano, Luis Bergmann
Produção: Tiago Mago, Pablo Mello, Bruno Broaska, Fabian Jorge
Locutor: Hugo Picchi
Atendimento produtora: Christiane Rachel, Renato Castro
Cliente: Angel Martinez, Mr. Andrew Lee, Jan Telecki, Patrícia Morales, Rogério Nascimento, Claudio Diniz
Data de veiculação: 07.03.18

FATEC abre vaga para professor de Ensino Superior para ministrar aula de Logística Internacional

Fatec Itapetininga. Foto: Google
Fatec Itapetininga. Foto: Google Images

EDITAL DE ABERTURA DE INSCRIÇÕES AO PROCESSO SELETIVO SIMPLIFICADO, Nº 131/01/2018.

O Diretor da FATEC (Faculdade de Tecnologia Professor Antônio Belizandro Barbosa Rezende) de Itapetininga, torna pública a abertura de inscrições ao Processo Seletivo Simplificado para a função de Professor de Ensino Superior, Padrão I-A, objetivando a admissão temporária de excepcional interesse público, sob o regime da Consolidação das Leis do Trabalho – CLT e legislação trabalhista complementar.

O Processo Seletivo Simplificado será regido pelas disposições da Deliberação CEETEPS 017, de 16, publicado no DOE de 18/07/2015 e pela Lei Complementar nº 1.044, de 13/05/2008, alterada pela Lei Complementar nº 1.240, de 22/04/2014.

I. DA FUNÇÃO DOCENTE:
1. Curso Superior de Tecnologia em COMÉRCIO EXTERIOR.

2. Área da Disciplina: ADMINISTRAÇÃO E NEGÓCIOS / TRANSPORTES E SERVIÇOS (abrange tecnologias, licenciaturas e bacharelados).

3. Disciplina e carga horária semanal: LOGÍSTICA INTERNACIONAL – 08 HORAS-AULA, SENDO 04 H.A NO PERÍODO
MATUTINO E 04 H.A NO PERÍODO NOTURNO.

4. Valor da hora-aula: R$ 29,00 (vinte e nove reais)

5. A carga horária mensal é constituída de horas-aula, acrescida de 50% (cinquenta por cento) de hora-atividade, referente ao número de aulas efetivamente ministradas. Para efeito de cálculo da retribuição mensal correspondente às horas prestadas, o mês será considerado como tendo 4,5 (quatro e meio) semanas, acrescido de 1/6 (um sexto) a título de repouso semanal remunerado.

6. Número de Vaga(s): 1.
6.1 O número de vagas indicadas, não será destinado para o preenchimento de emprego público permanente de Professor de Ensino Superior.

7. As funções docentes obedecem aos princípios de integração de atividades de ensino, pesquisa aplicada e extensão de serviços à comunidade. Entende-se que o docente qualificado pelo CEETEPS, como especialista profissional capaz de transmitir sua reconhecida experiência e conhecimentos práticos e teóricos na área de sua especialidade, além de ser um facilitador no processo de ensino-aprendizagem e na construção do conhecimento.

II. DAS INSCRIÇÕES:
1. As inscrições serão recebidas no período de 06/03/2018 à 20/03/2018, das 8H00 ÀS 12H00 E DAS 13H30 ÀS 21H30, no local abaixo indicado.

FACULDADE DE TECNOLOGIA PROFESSOR ANTONIO BELIZANDRO BARBOSA REZENDE
Endereço: RUA DR. JOÃO VIEIRA DE CAMARGO, 104
Bairro: VILA BARTH, Cidade: ITAPETININGA
Informações: Telefone (15) 3272-7916/3272-1165/3272-
7732, e-mail: f131acad@cps.sp.gov.br

2. Não haverá atendimento aos sábados, domingos, feriados, pontos facultativos e suspensão de expediente legalmente decretados.

III. DAS CONDIÇÕES PARA INSCRIÇÃO:
1. Ser brasileiro nato ou naturalizado, ou possuir nacionalidade portuguesa, desde que amparado pelo Decreto nº 70.436 de 18/04/1972, na forma do disposto no artigo 12, parágrafo 1º da Constituição Federal e pelo artigo 3º da Emenda Constitucional no 19, de 04/06/1998.

1.1. Poderá inscrever-se ainda, os estrangeiros que possuam o Registro Nacional de Estrangeiro – RNE.

1.2. Na hipótese de o candidato estrangeiro lograr êxito no Processo Seletivo Simplificado, obriga-se a comprovar no momento do atendimento de sua convocação para admissão:

1.2.1. – O deferimento de seu pedido de nacionalidade brasileira pela autoridade federal competente, quando o mesmo se enquadrar na hipótese da naturalização ordinária conforme o artigo 12, II, “a”, da Constituição Federal do Brasil;

1.2.2. – O preenchimento das condições exigidas na legislação federal para a concessão da nacionalidade brasileira, mediante apresentação da cópia do requerimento da naturalização junto ao Ministério da Justiça, com os documentos que o instruíram na hipótese da naturalização extraordinária conforme o artigo 12, II, “b”, da Constituição Federal do Brasil. 1.3. Não conseguindo cumprir as exigências previstas nos subitens 1.2, 1.2.1 e 1.2.2, o candidato não poderá ser contratado.

1.4. Informar o número de cadastro na Plataforma Lattes do CNPq (link do currículo Lattes), atualizado.

2. Quando do sexo masculino, estar em dia com as obrigações militares.

3. Estar quite com as obrigações resultantes da Legislação Eleitoral.

4. Estar com o CPF regularizado.

5. Não estar cumprindo sansão por inidoneidade aplicada por qualquer órgão público e/ou entidade Federal, Estadual e/ou Municipal.

6. Não ter sido demitido e/ou demitido a bem do serviço público, no período de 5 (cinco) ou 10 (dez) anos, respectivamente, conforme disposto no parágrafo único do artigo 307 da Lei nº 10.261, de 28/10/1968.

7. Possuir 18 anos ou mais, na data de inscrição.

8. Ter aptidão física e mental para o exercício das obrigações do emprego.

9. Possuir na data da inscrição:
9.1. Graduação e titulação em programas de mestrado ou doutorado reconhecidos ou recomendados na forma da lei, sendo a graduação ou a titulação na área da disciplina, e possuir experiência profissional relevante de pelo menos 03 anos na área da disciplina; ou

9.2. Graduação e especialização, cumulativamente, na área da disciplina e possuir experiência profissional relevante de pelo menos 05 anos na área da disciplina.

10. Será desclassificado o candidato que não atender ao disposto nos subitens 9.1 ou 9.2.

IV. DA DOCUMENTAÇÃO PARA INSCRIÇÃO:
1. Ficha de Inscrição disponível na Faculdade, própria para o Processo Seletivo Simplificado, contendo declaração de posse, dos documentos comprobatórios das condições exigidas neste Edital.

2. Cópia legível de um documento de identidade, no prazo de validade. São considerados documentos de identidade: carteiras e/ou cédulas de identidade expedidas pelas Secretarias de Segurança dos Estados, pelas Forças Armadas, pelo Ministério das Relações Exteriores e pelas Polícias Militar e Federal; Carteiras Profissionais expedidas por Órgãos ou Conselhos de Classes que, por Lei Federal, valham como documento de identidade; Carteira de Trabalho e Previdência Social, bem como Carteira Nacional de Habilitação com fotografia na forma da Lei nº 9503/97.

3. Memorial Circunstanciado (Currículo baseado na Plataforma Lattes, do CNPq, com os devidos documentos comprobatórios), a ser entregue pelo candidato juntamente com a Ficha de Inscrição.

3.1. Não será permitida a entrega de documentos fora do prazo estabelecido neste Edital, bem como complementação de documentos em data posterior a data de inscrição do candidato;

3.2. O candidato que deixar de entregar o Memorial Circunstanciado no ato da inscrição será desclassificado.

4. Na hipótese de inscrição por procuração, deverá ser entregue o mandato, com firma reconhecida, acompanhada
de uma cópia da cédula de identidade do candidato e de uma cópia do documento de identidade do procurador, e, ainda, o Memorial Circunstanciado. O candidato assumirá as consequências de eventuais erros cometidos por seu procurador ao efetuar a inscrição.

5. Não serão aceitas inscrições por via postal, fac-símile e e-mail, condicionais ou extemporâneas.

V. DA CLASSIFICAÇÃO:
1. O Processo Seletivo Simplificado será constituído de análise de Memorial Circunstanciado.

2. A avaliação do Memorial Circunstanciado obedece uma escala de pontuação de 0 (zero) a 1000 (mil) pontos.

3. A análise do Memorial Circunstanciado é de caráter classificatório.

4. A análise do Memorial Circunstanciado versará sobre a verificação de documentos comprobatórios apresentados, pertinentes à graduação, pós-graduação e experiências profissionais do candidato, com critérios definidos nos anexos I, II e III da Deliberação CEETEPS 017, de 16/07/2015.

5. Os candidatos serão classificados em ordem decrescente, de acordo com as pontuações dos Memoriais Circunstanciados, e suas contratações dar-se-ão a partir do melhor classificado, tantas quantas forem as vagas disponibilizadas no processo. 5.1. Caso haja desistência, o critério para convocação do(s) candidato(s) obedecerá ao mesmo princípio expresso no item 05 (cinco) deste inciso (da Classificação).

6. Havendo empate de nota dos candidatos, o desempate obedecerá aos seguintes critérios:
6.1. Idade igual ou superior a 60 (sessenta) anos completos, nos termos do parágrafo único do artigo 27 da Lei nº
10.741/2003 (Estatuto do Idoso), entre si e frente aos demais, com prioridade ao de maior idade; 6.2. Maior pontuação obtida na somatória dos itens constantes na Formação Acadêmica;
6.3. Maior pontuação obtida na somatória dos itens constantes em Experiências Profissionais;
6.4. Maior pontuação obtida na somatória dos itens constantes na Formação Complementar na área da disciplina;
6.5. Maior pontuação obtida na somatória dos itens constantes nas Publicações;
6.6. Maior pontuação obtida na somatória dos itens constantes nas Participações em Congressos, Workshops e similares;

6.7. Tenha, comprovadamente sido jurado, nos termos do disposto no artigo 440 do Código de Processo Penal – Decreto-Lei nº 3.689, de 03/10/1941, introduzido pela Lei Federal nº 11.689, de 10/08/2008, direito este reconhecido, para quem exerceu a função de jurado, a partir da vigência da lei federal aqui citada, ou seja, 10 de agosto de 2008.

6.7.1. Para que se beneficie deste critério de desempate, o candidato deverá:
a) informar no ato da inscrição sua condição de ter exercido a função de jurado;
b) estar ciente de que no ato do exercício deverá apresentar prova documental de que exerceu essa função.

6.7.2. Caso o candidato declare no ato de inscrição que já exerceu a função de jurado, se beneficie deste critério de desempate e não comprove documentalmente esta condição no ato do exercício, será eliminado do Processo Seletivo Simplificado.
6.8. Maior Idade.

VI. DAS DISPOSIÇÕES GERAIS:
1. A inscrição do candidato implicará o conhecimento do presente Edital e seu compromisso de aceitação das condições do Processo Seletivo Simplificado aqui estabelecidas.

1.1. Objetivando garantir os princípios básicos que regem a administração Pública, dentre eles, o de moralidade e impessoalidade, poderá a responsabilidade da realização do Processo Seletivo Simplificado ser atribuída à Direção de outra Unidade de Ensino;

1.2. Verificada a necessidade da realização do Processo Seletivo Simplificado ser atribuída à Direção de outra Unidade de Ensino, os candidatos inscritos deverão ser comunicados de tal situação, mediante ato do Diretor da Fatec para qual se destina o certame, a ser divulgado no Diário Oficial do Estado, e nas dependências da Unidade de Ensino.

2. É de inteira responsabilidade do candidato acompanhar pelo Diário Oficial do Estado, as publicações de todos os atos pertinentes ao certame.

3. O prazo para interposição dos recursos será de 3 (três) dias úteis após a concretização do evento que lhes disser respeito, tendo como termo inicial o 1º (primeiro) dia útil subsequente a data de ocorrência da publicação no DOE, do Edital do Resultado da Análise do Memorial Circunstanciado e Classificação Final.

3.1.O recurso interposto pelo candidato deverá ser entregue e protocolizado na Unidade de Ensino onde se inscreveu, em duas vias (original e cópia).

4. A admissão far-se-á por Prazo Determinado, na classe de Professor de Ensino Superior, no Padrão I-A, conforme disposto no caput do presente Edital.

4.1. A admissão do professor será feita por hora–aula em turnos e horários atribuídos pela Coordenadoria/Departamento de Curso, semestralmente e, para cada 02 (duas) horas-aula será atribuída 01 (uma) hora atividade (50%) para o desenvolvimento das atividades inerentes à função, incluindo preparo de aulas e reuniões pedagógicas, dentre outras, a serem desenvolvidas pelo professor, a critério de sua Direção e do Plano de Curso.

4.2. O Contrato de Trabalho decorrente da admissão, será celebrado pelo prazo máximo de 1 (um) ano, prorrogável se necessário for por igual período, nos termos do parágrafo 5º do artigo 52 da Lei Complementar nº 1.044/2008, acrescentado pelo inciso V do artigo 2º da Lei Complementar nº 1.240/2014.

5. O início do exercício é condicionado à entrega do atestado de Saúde Ocupacional, demonstrando sua aptidão para o exercício da função pública de docente e, ainda, a publicação do Ato Decisório, em caso de encontrar-se em acumulação remunerada, nos termos do inciso XVI do artigo 37 da Constituição Federal.

6. O prazo de validade do Processo Seletivo Simplificado será de 01 (um) ano, a partir da data da homologação pelo Diretor da FATEC, podendo ser prorrogado por mais 01 (um) ano, a pedido do mesmo.

7. No período de validade do Processo Seletivo Simplificado, caso haja necessidade de docente para a mesma disciplina, na FATEC em questão ou em outra, poderão ser convocados candidatos classificados e excedentes, de acordo com o Edital de classificação dos candidatos.

7.1. Em caráter excepcional, e a critério da direção da Fatec, poderão ser convocados candidatos classificados e excedentes, para ministrar aulas em disciplina diferente daquela ofertada no Processo Seletivo Simplificado, desde que pertencente a área informada no item 2, do inciso I – Da Função Docente, do presente Edital, após a manifestação do órgão competente do Centro Paula Souza.

8. A inexatidão de informações ou irregularidades de documentos, ainda que verificadas posteriormente, eliminará o
candidato do certame público de Processo Seletivo Simplificado, anulando-se todos os atos decorrentes da inscrição, sem prejuízo das sanções penais aplicáveis à falsidade de declaração.

9. Caberá ao candidato comprovar que os diplomas, certificados e títulos sejam provenientes de cursos reconhecidos credenciados ou recomendados e, quando realizados no exterior, sejam revalidados por Universidade Pública ou Instituição Oficial.

10. Todas as fases referentes ao Processo Seletivo Simplificado serão publicadas no Diário Oficial do Estado de São Paulo (DOE) em sua Seção I, bem como divulgadas na Unidade de Ensino e no site do Centro Paula Souza (www.cps.sp.gov.br).

10.1. A Deliberação CEETEPS 017 de 16/07/2015, encontra-se afixada nas dependências da FATEC.

FONTE: Diário Oficial Poder Executivo – 03/03/2018

SABESP abre 661 vagas para diversos cargos (ensinos fundamental, médio, técnico e superior)

Crossfit em Itapetininga

Crossfit
Fonte: crossfit.com

O Crossfit (marca registrada) é um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais. Os nossos treinos mudam a cada dia, tirando, assim, o aluno da rotina e preparando para toda e qualquer demanda física necessária no dia a dia. Os pilares do treino são: agilidade, coordenação, equilíbrio, flexibilidade, força, potência, precisão, resistência cardio-respiratória, resistência muscular e velocidade.

Em Itapetininga há dois boxes (a academia é chama de ‘box’):


CROSSFIT ITAPETININGA

Rua Cel Afonso n°37, Centro – Itapetininga, SP
Telefone: (15) 99831-3966
E-mail: cfi@crossfititapetininga.com.br
Instagram: @crossfit_itapetininga
Site: https://www.crossfititapetininga.com.br
Facebook: https://facebook.com/crossfititapetininga

Horário de funcionamento: 06:30 às 12:30 e das14:30 às 22:00


CROSSFIT NERVOSO – ELITE TAURUS
Avenida 5 de novembro, 644 – Vila Nastri – Itapetininga, SP
Telefone: (15) 3527-1407 ou (15) 99855-1984
E-mail: elitetaurus@hotmail.com
Instagram: https://instagram.com/crossfitnervoso/
Facebook: https://facebook.com/CrossfitNervosoItapetininga
Site: http://www.crossfitnervoso.com
Horário de funcionamento: 06:00 às 22:00

https://www.instagram.com/p/BchhL2VlURo/?taken-by=crossfitnervoso

SABESP abre 661 vagas para diversos cargos (ensinos fundamental, médio, técnico e superior)

sabesp itapetininga
Foto: site Sabesp

A COMPANHIA DE SANEAMENTO BÁSICO DO ESTADO DE SÃO PAULO (SABESP) faz saber que estão abertas as inscrições para o Concurso Público destinado ao preenchimento de 661 vagas de empregados e formação de cadastro reserva, para diversos cargos, o qual será realizado pela Fundação Carlos Chagas – FCC.

As inscrições serão realizadas, exclusivamente, via Internet, até às 14 horas do dia 26/03/2018 (horário de Brasília). Para inscrever-se, o candidato deverá acessar o endereço eletrônico www.concursosfcc.com.br durante o período das inscrições e, por meio dos links referentes ao Concurso Público, efetuar sua inscrição conforme os procedimentos estabelecidos.

Feita a inscrição, é necessário efetuar o pagamento da importância referente à inscrição por meio de boleto bancário, de acordo com as instruções constantes no endereço eletrônico da página de inscrições, até a data limite de pagamento, 26/03/2018, no valor correspondente à opção de Cargo/Região de Classificação:

a. Para os cargos de Ensino Superior: R$ 70,00 (setenta reais);
b. Para os cargos de Ensino Médio e Técnico: R$ 60,00 (sessenta reais);
c. Para os cargos de Ensino Fundamental: R$ 50,00 (cinquenta reais).

O salário varia de R$ 1.854,54 a R$ 7.964,50. Mais informações podem ser encontradas no edital, que está neste link.

Quando a cultura discute problemas sociais

Divulgação/Netflix
Divulgação/Netflix

Uma sociedade formada por elfos, orcs, humanos e seres místicos, porém dividida pelo preconceito e a guerra. Esse é o cenário do filme original da Netflix ‘Bright’ e do livro Guerra das raças de Daniel Jahchan.

No filme, Joel Edgerton interpreta um orc policial, Nick Jakoby, que por conta de sua raça sofre preconceito dentro do batalhão em que trabalha, onde os policiais são todos humanos, incluindo seu parceiro Daryl (Will Smith), que não confia em Nick ou em seu trabalho como policial. O orc também sofre nas mãos de integrantes de seu próprio povo, que reprovam o fato dele ser policial.

O mundo fantástico apresentado em Guerra das raças comporta elfos, anões, orcs, daemons, etc. O ódio entra essas raças é evidente, são mais de seis séculos de uma guerra em que ninguém mais consegue lembrar do motivo que iniciou tudo, mas o conflito entre os povos continua. Se um elfo se atrever a pisar em terras que pertencem aos anões, ou vice versa, as coisas não terminarão bem.

Retratando uma guerra explícita como no livro de Jahchan, ou silenciosa e se alimentando do racismo e muitas vezes violência policial como em Bright, todas as etnias apresentadas coexistem em um mundo dominado pelo ódio e que carece de empatia. Ambas as obras discutem como o preconceito é ignorante e afeta fortemente a vida das pessoas.

Enquanto Bright fisga seu espectador com cenas de ação e uma trama frenética, Daniel Jahchan busca escrever uma história de fantasia, cheia de aventura, mistério, e que ao mesmo tempo passe a mensagem de que para evoluir é preciso se esquecer das diferenças e incentivar a aceitação. Além disso, voltado para o público infanto juvenil, Guerra das Raças tem como um de seus objetivos principais fazer com que os jovens leitores reflitam sobre o preconceito e que cheguem à conclusão que todos são iguais, e que a sociedade sempre caminha melhor unida.

Ficha Técnica Autor: Daniel Jahchan  Título: Guerra das raças: A caça aos desertores ISBN: 978-85-4280-875-9 Editora: Novo século Páginas: 224 Preço: R$ 35,00
Ficha Técnica
Autor: Daniel Jahchan
Título: Guerra das raças: A caça aos desertores
ISBN: 978-85-4280-875-9
Editora: Novo século
Páginas: 224
Preço: R$ 35,00

SOBRE O AUTOR DANIEL JAHCHAN: Nascido em 1994, na capital paulista, a paixão de Daniel Jahchan pela literatura nasceu quando tinha apenas 8 anos. Aos 11 começou a escrever fanfics de suas histórias favoritas e aí nasceu a paixão pela escrita. Depois das fanfics, vieram contos, poemas e canções, até chegar aos livros. Guerra das Raças, apesar de não ser a primeira obra que concluiu, foi a primeira que despertou seu desejo de publicação. Quando não está pensando nas aventuras de Zia e Ikarus, o autor está no Instituto de Física da Universidade de São Paulo, onde estuda outra grande paixão desde 2013.

Um filho pode herdar mais do que os outros?

herança
Foto: hekkelman.nl

Sim, isso pode acontecer. “Um pai tem o direito de fazer doações em vida para um de seus filhos, desde que o valor dessas doações não ultrapasse a legítima, isto é, a parte de seu patrimônio reservada aos herdeiros necessários (no caso, os outros filhos)”, conta Dra. Ivone Zeger advogada especialista em herança e Direito de Família.

Considerando-se o fato de que o filho beneficiado com as doações continua tendo direito à legítima, constata-se que a parte a ser recebida por ele será maior do que a de seus irmãos. Entretanto, cabe lembrar que durante o processo de inventário o irmão terá de prestar contas da doação que recebeu. Se o valor da doação ultrapassar o da legítima dos demais herdeiros, ele terá de devolvê-la ou pagar a diferença.

Assista:

Perfil Dra. Ivone Zeger
www.facebook.com/IvoneZegerAdvogada

Advogada, Graduada pela Faculdade de Direito da Universidade Mackenzie/SP. É pós-graduada em Direito Constitucional na Universidade São Francisco/SP e em Administração de Empresas na Fundação Getúlio Vargas/SP. Foi juíza do TIT (Tribunal de Impostos e Taxas do Estado do Estado de São Paulo). É membro efetivo da Comissão de Direito de Família da OAB, da Comissão de Direito de Família e Sucessões do IASP (Instituto dos Advogados de São Paulo) e membro do IBDFAM (Instituto Brasileiro de Direito de Família).

Especialista em Direito de Família e Sucessão (herança), há mais de 25 anos lida com questões relacionadas a essas áreas tendo publicado três importantes livros: “Família – Perguntas e Respostas”, “Herança – Perguntas e Respostas” e “Direito LGBTI – Perguntas e Respostas”, todos da Mescla Editorial.

Especialistas de Mobilidade, Sustentabilidade e Conectividade abordam o design para Cidades do Futuro em curso do IED, em SP

Espaço IED São Paulo
Espaço IED São Paulo

A tecnologia da informação e a internet mudaram definitivamente o design e o modo de viver nas cidades. Se potencializarmos a utilização dessas ferramentas no contexto urbano, temos a oportunidade de influenciar efetivamente a construção de cidades mais inteligentes, sustentáveis e inclusivas.

Foi a partir dessa constatação, que o CTE decidiu contribuir com o desenvolvimento do curso de um ano “Smart Cities: Design para Cidades do Futuro” promovido pelo Istituto Europeo di Design de São Paulo (IED-SP), que está com matrículas abertas para início em abril de 2018.

Para Myriam Tschiptschin, Líder do Núcleo de Smart Cities e Infraestrutura Sustentável do CTE, que através da parceria passou a ser coordenadora do curso no IED, o objetivo principal do plano de estudos desenvolvido foi juntar especialistas das áreas de Mobilidade, Sustentabilidade e Conectividade para que o aluno tenha uma compreensão holística das cidades e que seja capaz de participar ativamente de projetos de cidades do futuro. Cidades em que haja uma utilização mais inteligente de recursos, com uma maior eficiência operacional, mais inclusivas e que proporcionem melhor qualidade de vida para os seus habitantes.

O módulo de Sustentabilidade será pautado pelos Objetivos do Desenvolvimento Sustentável da ONU, pela nova ISO de comunidades sustentáveis, bem como pelos referenciais técnicos das certificações ambientais de urbanismo sustentável. O módulo de Mobilidade irá trazer os conceitos mais inovadores no que diz respeito aos modais sustentáveis e a transportes inteligentes. E o eixo Conectividade terá disciplinas ligadas aos temas de Big Data, Inteligência Artificial, Internet das Coisas e de como essas tecnologias podem contribuir para o funcionamento inteligente das cidades.

Segundo Myriam, todos os cursos do IED são estruturados em torno de projetos e, portanto, em todos os módulos, o aluno terá a chance de aplicar os conceitos discutidos em projetos práticos desenvolvidos com a participação dos alunos, de um professor especialista na área e uma empresa ou instituição pública que entra como parceira. “Assim, conseguimos fazer com que os projetos tenham um nível de realidade muito maior”, afirma Myriam.

O curso conta ainda com um módulo internacional em Barcelona, cidade que se apresenta hoje como uma das principais referências mundiais em Smart City. Além das aulas que serão ministradas durante uma semana no IED Barcelona, serão realizadas visitas para conhecimento das estratégias Smart Cities que funcionam de fato, além de vivenciar a experiência urbana única que a cidade proporciona.

Embora o curso ocorra majoritariamente em São Paulo, além do módulo de Barcelona, haverá outro módulo no Rio de Janeiro, onde os alunos terão a oportunidade de comparar diferentes realidades urbanísticas e assim estarem mais preparado para trabalhar com cidades do futuro.

Para matrículas e mais informações do curso, como preço e carga horária, acesse:

https://ied.edu.br/sao_paulo/curso/oneyear/smart-cities- design-para- cidades-do- futuro/

Sobre o IED

O Istituto Europeo di Design – IED é uma rede internacional de formação e pesquisa em Design, Moda, Comunicação Visual e Gestão de disciplinas criativas. Desde sua inauguração, em 1966, o IED se apresenta como um centro de propostas fortemente inovadoras, com um modelo educacional pragmático e culturalmente rico.

Reunindo as melhores características das escolas profissionalizantes e da Academia, o Istituto é a realização de uma instituição modelo, apoiada na síntese do pensamento do seu fundador e atual presidente, Francesco Morelli: “Saber e saber fazer”.

Possui sedes atualmente na Itália – Milão, Como, Roma, Florença, Veneza, Turim e Cagliari; na Espanha – Madri e Barcelona; e no Brasil – São Paulo e Rio de Janeiro e, começando pela China, expande sua presença internacional com atenção especial aos países protagonistas da nova economia, continuando a ser um projeto cultural e empreendedor em constante transformação.

www.ied.edu.br/sao_paulo

Chaveiros em Itapetininga

chaveiros

Chaveiro Alfa – 24 horas
3275-1511 ou 99102-3249 ou 99638-5159
Rua Coronel Afonso, 446 – Centro – Itapetininga, SP

Chaveiro Amgarten – 24 horas – aceita cartão
3537-2060 ou 3537-2040 ou 99758-5446 ou 99177-8926
Rua Alfredo Maia, 314 – Itapetininga, SP

Chaveiro Gilson – 24 horas
3272-6086 ou 3272-4600 ou 99782-0869
Rua Capitão José Leme, 751 – Itapetininga, SP

Chaveiro São Roque – 24 horas
3271-7270 ou 99743-2260 ou 99855-9198
Avenida Padre Antônio Brunetti, 301, Vila Rio Branco
Avenida Doutor Coutinho, 733 – Itapetininga Shopping

Cortz Chaveiro – 24 horas – aceita cartão
3275-4032 ou 3537-2135 ou 99631-8733 ou 98113-4115
Rua Pedro Marques, 349 – Centro
Rua Padre Albuquerque, 1416 – Itapetininga, SP

Gilson Nalesso Chaveiro – 24 horas
3271-0466 ou 99722-5527
Calçadão José Bonifácio, 567 – Itapetininga, SP

Chaveiro Yago – 24 horas
(15) 99624-4272

Av. Etelvina cavalcante n 366 – Vila Nova Itapetininga, Itapetininga – SP

Chaveiro Adauto
(15) 3272-5415
Rua Coronel Afonso, 404 – Centro – Itapetininga, SP


Quer ser um chaveiro?

Ser um chaveiro profissional vai muito além de fazer cópias de chaves. Por trás da fechadura e da chave há o que os chaveiros definem “arrombar fechaduras” (lock-picking), como a manipulação dos componentes de uma fechadura de modo a abrir a fechadura sem chave. Geralmente os chaveiros possuem os equipamentos de lock picking para utilizar no trabalho. A necessidade de trocar o segredo de fechaduras, mantê-las em bom funcionamento ou mesmo a ocorrência de acidentes que as danificam são constantes.

O mercado de trabalho de um chaveiro é muito dinâmico, a maioria das pessoas carrega de cinco a dez chaves com elas sempre que saem. Chaves para a casa, para o carro, escritório entre outras. E a maioria já as perdeu um dia ou mesmo as deixou acidentalmente dentro do carro e travou as portas.?A profissão de chaveiro é uma ótima opção para quem deseja trabalhar por conta própria, seja profissional liberal, prestador de serviços (para seguradoras ou administradoras de cartão de crédito), ou ainda chaveiro especializado em determinado segmento, como, por exemplo, de cofres e de chaves eletrônicas.?Como empreendimento, a atividade tem o atrativo de não requerer grandes investimentos: inicialmente pode-se instalar o ponto na própria casa do empreendedor. Geralmente, encontram-se chaveiros em oficinas instaladas em salas comerciais ou em quiosques dentro de lojas, shoppings ou galerias comerciais. ?Outra boa opção é equipar um automóvel, do tipo utilitário, e oferecer um serviço volante, expandindo a área de atuação do profissional para locais mais distantes ou de menor concorrência.

Consulte o SEBRAE mais próximo!

Óticas Diniz

Fundada no centro da capital maranhense por Arione Diniz, em 1992, as Óticas Diniz são, hoje, a maior rede do varejo óptico do Brasil
Foto: G1

Óticas Diniz
Rua Campos Salles, 619 – Centro – Itapetininga,SP
Telefone: (15)  3511-6031


Fundada no centro da capital maranhense por Arione Diniz, em 1992, as Óticas Diniz são, hoje, a maior rede do varejo óptico do Brasil e a única marca de ópticas 100% nacional que está presente com mais de 1.000 unidades em todo o País. Seu mix diversificado de produtos e soluções para a saúde visual conta com as melhores opções em lentes e óculos de grau e solares, incluindo as principais marcas do mercado. Entre elas a sua bandeira própria DNZ EyeWear, sinônimo de autenticidade, liberdade e autoconfiança para quem não abre mão do conforto e da espontaneidade. Além disso, oferece aos seus clientes um ambiente aconchegante e acolhedor, bem como um atendimento exclusivo e personalizado que preza pela qualidade e que já é referência entre os brasileiros. www.oticasdiniz.com.br

EXPANSÃO

Em 1996, as Óticas Diniz já eram líderes no segmento óptico no Maranhão. “Lugar de Gente Feliz” e “Atendimento de Coração” foram os slogans que, por muito tempo, simbolizaram o principal alicerce da marca: atender bem todos os clientes e oferecer os melhores produtos e condições de pagamento.

Chegava, então, a hora de expandir. Para isso, ele contou com a participação dos familiares nas operações: onze irmãos e seis cunhados. Rio Grande do Norte, Paraíba, Alagoas e Pernambuco foram alguns dos lugares que receberam as primeiras unidades das Óticas Diniz fora do estado maranhense.

Com os familiares à frente das filiais, chegou a 250 lojas nas regiões Norte e Nordeste. E, em meados de 2007, todas as unidades foram padronizadas por meio de uma consultoria paulista, que deu início à formatação do negócio para o franchising. Arione sentia, então, a necessidade dos franqueados conhecerem profundamente a filosofia da empresa para que a companhia continuasse a expandir de forma sólida. Por isso, optou por identificar os melhores colaboradores das unidades e incentivá-los para que se tornassem franqueados.

Assim, a rede continuou ampliando a sua atuação na região sem perder a qualidade na prestação de serviço, com pessoas que detinham todo o conhecimento do segmento em que trabalhavam. Atualmente, as Óticas Diniz contam com mais de 1.050 lojas em todos os estados do país e o Distrito Federal, e preza sempre pelo treinamento da equipe para oferecer uma experiência completa ao consumidor.

Para 2018, a maior rede de varejo óptico do Brasil quer consolidar a marca no Sul e no Sudeste, principalmente no eixo Rio-São Paulo, especificamente em locais em que ainda não é a principal empresa do segmento.