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Vagas de emprego do PAT – semana 19 de março

pat itapetininga emprego
Foto: globo.com

O Posto de Atendimento ao Trabalhador – PAT de Itapetininga está localizado à Rua Monsenhor Soares, 251 – Centro.

Cargos Nº de vagas
Agenciador de propaganda ( c/ exp ) 2
Analista de laboratório (curso técnico com CRQ safrista) 5
Atendente de balcão (p/trab em São Paulo) 25
Ajudante de cozinha (c/ exp ) 2
Assistente PSO (c/exp, noções de manutenção automotiva e informática básica, safrista) 1
Auxiliar de cozinha (p/trab em São Paulo) 18
Almoxarife (c/exp, CNH “B”) 1
Auxiliar de Jardinagem (c/ exp) 1
Auxiliar de produção (CENTRÍFUGA DE AÇÚCAR E EVAPORADOR) contrato safrista) 5
Auxiliar de crédito (c/ exp) 1
Cabeleireira/manicure e pedicure ( c/ exp e certificado) 1
Confeiteiro (a) (c/exp) 1
Controlador de acesso ( c/ exp) 1
Cozinheiro (a) ( c/ exp ) 4
Eletricista de veículos (c/exp CNH “AB”) 1
Eletricista Industrial (c/ exp, curso técnico completo, vaga safrista) 2
Empacotador, a máquina (c/ exp) 1
Empregada/Babá (c/exp, CNH “B” ensino médio, disp. horário) 1
Empregada doméstica (c/ exp) 1
Encarregado de colheita (c/exp CNH “AB” p/ trab em Capão Bonito) 1
Encarregado de limpeza ( c/ exp, CNH “B”, disponibilidade para viagens) 1
Ergonomista ( Necessário formação em Fisioterapia e especialização em Ergonomia) 1
Farmacêutico (c/ superior completo) 1
Garçom (c/ exp, ensino médio completo) 5
Marceneiro (c/exp CNH “B”) 1
Mecânico agrícola (c/ exp , CNH “B”) 1
Mecânico de autos (c/exp, CNH”B”) 1
Mecânico de colhedoras (c/exp) 5
Mecânico ( Caminhões / Reboques / Veículos Leves/ Tratores / Máquinas Pesadas) 5
Mecânico industrial (c/exp, vaga safrista) 2
Motorista entregador/vendedor (c/exp CNH B) 1
Montador de veículos (c/exp) 1
Operador de caldeira (c/exp, vaga safrista) 5
Operador de roçadeira (c/exp CNH “C”) 1
Pintor de automóveis (c/exp) 1
Promotor de merchandising (c/ exp, moto própria) 1
Serviços gerias ( c/exp em tratamento de esgosto c/veículo próprio) 1
Serviços gerais (c/ exp em roçadeira) 2
Serviços gerais ( c/ exp em hidráulica) 1
Tapeceiro de sofá (c/exp) 1
Técnico de operações de veículos (PCD- Pessoa com deficiência c/ CNH “B”) 1
Técnico em Nutrição (c/exp) 1
Técnico eletrônico (c/exp c/curso técnico, CNH “B”) 1
Técnico instrumentista (c/exp curso técnico completo) 1
Vendedor externo (c/exp CNH “B” curso superior ou técnico na área agrícola) 1
Total 116

As vagas podem sofrer alterações sem aviso antecipado pelas empresas.

Bradesco, Caixa, Visa e Governo de São Paulo se reúnem para discutir rumos da inteligência artificial

inteligência artificial
Fonte: bbva.com

Representantes do Bradesco, Caixa, Visa e Governo do Estado de São Paulo vão se encontrar no próximo dia 27 de março para debater “Como AI está sendo adotada nos diferentes mercados, onde estamos e como acompanhar essa evolução exponencial”, tema de um dos painéis do seminário “Inteligência Artificial: para onde vamos?”, que acontece no InnovaBra habitat, em São Paulo.

No painel, estão confirmadas as presenças de Henrique  Albuquerque, do Bradesco; Tiago Pretel dos Santos, do Governo do Estado SP; Marco Forini, da Visa; e de Edinilson Cunha, da Caixa.

Outro painel de destaque no evento será “Como AI está mudando os rumos da sociedade: ética e trabalho. Para onde vamos?”, que contará com a presença de Jaqueline Weigel, da W Futurismo; Cezar Taurion, da Kick Ventures; e Patricia Peck, da Peck advogados.

O encontro vai reunir os profissionais renomados das áreas de tecnologia, acadêmica e negócios para explorar os principais tópicos de inteligência artificial, seus desafios, progressos e avanços no Brasil e no mundo. “Será uma oportunidade rara que reúne especialistas de diversos setores para discutir um tema de tamanha importância e complexidade”, observa Regina Crespo, curadora do evento.

Serão abordados temais como a adoção de AI nas diferentes indústrias; a evolução de suas aplicações; chatbots – experiência e resultados; automação; machine learning e deep learning; AI e a percepção do consumidor; big data e segurança de dados; recursos humanos e os desafios da inteligência artificial, entre outros.

O evento conta com o apoio da Associação Brasileira de Lawtechs e Legal Techs – AB2L; Associação Brasileira de Inteligência Artificial – Abria; Brasscom; Boanerges e Cia, Centria Advisory Investments, FintechLab, ideia D e I2A2.

Com organização da Cantarino Brasileiro, e co-realização do inovaBra, AI View  acontece no espaço de inovação recém inaugurado, habitat, na Av. Angélica, 2529, São Paulo, SP.

 Serviço:
Evento: “Inteligência Artificial: para onde vamos?”
Data: 27 de março
Horário: Das 9h às 18h
Local:  InovaBra habitat,  Av. Angélica, 2529 – São Paulo
Mais informações e inscrições:  http://cantarinobrasileiro.com.br/aiview/#about

O maior mural de grafite do mundo está em Itapevi – e agora pode ser apreciado à noite

Grafite do Kobra em Itapevi Foto: divulgação
Grafite do Kobra em Itapevi Foto: divulgação

Poucos sabem, mas é em Itapevi (SP) que fica o maior mural grafitado do mundo, realizado pelo artista Eduardo Kobra. A fachada, que é da empresa Cacau Show, acaba de receber mais de cem refletores com tecnologia LED da LEDVANCE para iluminar os 5.742 metros quadrados da obra.

Pedro Sega, gerente de produto da LEDVANCE, comenta: “esse mural sempre chamava a atenção de quem passava pelo local durante o dia, mas ainda não podia ser visto durante a noite. Com a iluminação que instalamos, toda a qualidade da arte pode ser apreciada a qualquer horário do dia. A iluminação de um mural deste porte, feito por um artista tão renomado como o Kobra, mostra a credibilidade que a nossa empresa conquistou no mercado. O nosso portfólio possui itens de extrema qualidade, voltados tanto à iluminação residencial quanto à profissional”.

Lighting Designer responsável pelo projeto, Rafael Serradura (Studio Serradura) explica que, para garantir que o mural impactasse as pessoas mesmo durante a noite, foram escolhidas soluções em LED com driver integrado da linha LEDVANCE Floodlight. “Esses refletores possuem um alto fluxo luminoso e são extremamente resistentes, com IP 65 – proteção contra entrada de água e poeira. Além disso, contam com 100W de potência, temperatura de cor amarela (3.000K), fluxo luminoso de até 100 lúmens por watt e vidro fosco temperado, que resiste a impactos e evita o ofuscamento”.

Além do mural em Itapevi, a LEDVANCE fornece os seus produtos para diversos espaços frequentados pelo público, como o corredor verde na avenida 23 de Maio e a fachada do Morumbi Shopping, ambos na capital paulista.

Grafite do Kobra em Itapevi Foto: divulgação
Grafite do Kobra em Itapevi Foto: divulgação

Sobre a LEDVANCE
Com aproximadamente 9 mil colaboradores e presença em 120 países, a LEDVANCE surgiu do clássico portfólio de iluminação da gigante alemã OSRAM. Mesmo com uma herança de mais de cem anos de história, a empresa segue olhando para o futuro e reforça a sua posição como uma das líderes globais na fabricação e na comercialização de soluções para iluminação geral. Em seu portfólio, oferece lâmpadas e luminárias LED, além de lâmpadas tradicionais. Mais informações sobre a LEDVANCE podem ser encontradas no site www.ledvance.com.br.

Sobre a Cacau Show
Fundada em 1988, a Cacau Show tornou-se a maior rede de chocolates finos do mundo. Atualmente, conta com mais de 2 mil lojas nos principais shoppings, avenidas e ruas comerciais de todo o Brasil. Especialista em chocolates com diferentes intensidades de sabor, a Cacau Show está em constante inovação e oferece uma variedade de produtos para todos os gostos e momentos.

Pesquisa aponta que satisfação entre clientes da COOP chega a 71%

coop tatuí
Foto: newtrade.com.br

Como forma de mensurar o grau de fidelidade de clientes e cooperados e, assim, aprimorar seus produtos e serviços, a Coop realiza ao longo do ano pesquisas mensais de satisfação. De acordo com Susana Souza, gerente de Gestão de Clientes, a pesquisa de satisfação é uma forma pró-ativa de falar com os clientes e entender suas necessidades, identificar os pontos fortes e, até mesmo, os pontos de melhorias para a tomada de decisões mais assertivas.

A pesquisa mensal realizada ao longo de 2017 atingiu 13 mil cooperados e clientes, que avaliaram 11 atributos da Cooperativa. A pergunta-chave, que dá início à coleta de dados, é a seguinte: em uma escala de 0 a 10, quanto você indicaria a nossa empresa a algum amigo? O resultado do estudo, mensurado pela metodologia Net Promoter Score (NPS), chegou a 71% na loja Coronel Seabra, inaugurada há cerca de três anos em Tatuí, no interior de São Paulo.

Entre as principais fortalezas da Cooperativa identificadas pelos participantes na pesquisa de 2017, destaque para a localização das unidades, o atendimento e o ambiente das lojas. Já os pontos de melhorias foram atacados tão logo revelados no estudo. Foi o caso, por exemplo, do setor de açougue, cuja nota de satisfação já evoluiu por conta de um plano de ação que aprimorou a qualidade, o mix e os preços da categoria.

No cômputo geral, a pesquisa de satisfação sinalizou que os cooperados são os que mais indicam a Coop aos amigos e familiares, reflexo de seu alto envolvimento e engajamento com a marca. Assim como são também os que mais consomem nas lojas em comparação aos clientes, com tíquete médio superior em 75% ao dos não cooperados.

“Portanto, centrar esforços em novas associações faz a empresa crescer ainda mais. No ano passado, foi registrada a entrada de mais 55 mil cooperados, atraídos pelas reformas realizadas nas unidades, pela estratégia do preço exclusivo ao cooperado e também pelo trabalho das atendentes do projeto associação itinerante. Mais do que se associar é preciso fidelizar-se. Uma das ferramentas que mantém a conexão entre a Coop e os cooperados são as campanhas de relacionamento, que em 2017 apresentaram um crescimento de 16% em fornecimento e 23% no retorno sobre o investimento”, explica Susana Souza.

Entre as ações de maior impacto, está a campanha de aniversariantes do mês, que reconhece a fidelidade do cooperado com um bolo de 1 quilo da marca Delícias da Coop. Foram entregues 38.479 bolos no ano passado. A satisfação do cooperado em ter sua data de aniversário valorizada pela Cooperativa é relatada nos inúmeros elogios registrados mensalmente na Central de Relacionamento Coop.

Sobre a Coop
Atualmente, a Coop é considerada a maior Cooperativa de Consumo da América Latina, possui 1,7 milhão de cooperados, mais de 5,9 mil colaboradores diretos, 31 unidades, sendo 23 no Grande ABC, uma em Piracicaba, três em São José dos Campos, duas em Sorocaba e duas em Tatuí, além de três postos de combustíveis e 15 drogarias de rua. Por ser uma cooperativa, oferece vários benefícios para quem é cooperado, como cursos gratuitos para promover o aumento de renda dos participantes e retorno de sobras de forma proporcional às suas aquisições durante o exercício.

‘Ticket’ pondera sobre fatores sociais, estéticos e afetivos da alimentação

ticket
Fonte: site Ticket

Ticket, marca pioneira no setor de benefícios de refeição e alimentação do grupo, promoveu a reflexão sobre os aspectos sociais, estéticos, afetivos e que envolvem a alimentação. Merendeiras de creches da capital paulista, que atuam no preparo da alimentação escolar para crianças entre zero a 4 anos, receberam formação cultural voltada ao universo do alimento no evento Arte & Sabor. Promovido pelo Instituto Tomie Ohtake e a Secretaria Municipal de Educação de São Paulo, o programa contou com o patrocínio da Ticket, através da Lei de Incentivo à Cultura e beneficiou indiretamente mais de 15 mil crianças atendidas pelas creches. O evento também teve o apoio da Coordenadoria de Alimentação Escolar da Secretaria Municipal de Educação de São Paulo (Codae).

O programa promoveu visitas a instituições de cultura para o contato com obras e experiências artísticas ligadas à gastronomia, e em encontros multidisciplinares com artistas, educadores e chefs de cozinha, criando espaços de prática e reflexão sobre os aspectos sociais, estéticos e afetivos que envolvem a cultura da alimentação. “Foi uma experiência gratificante, pois, em toda nossa trajetória, buscamos transformar a relação das pessoas com a refeição e a cultura”, destaca a Diretora Geral da Ticket, Marília Rocca. “A alimentação saudável e o desenvolvimento social fazem parte dos pilares da diretriz mundial de sustentabilidade da Edenred, grupo detentor da marca Ticket e um de nossos propósitos é multiplicar os benefícios das mais diversas formas. Dentro do projeto Arte & Sabor pudemos conectar pessoas a novas experiências, multiplicar o conhecimento e fortalecemos uma causa que deixa um legado à sociedade”, complementa Marília.

A Ticket investe em cultura e alimentação saudável para transformar o futuro. O patrocínio a esse evento levou experiências positivas e enriquecedoras. Entre os temas abordados no evento, estiveram a questão do desperdício e das novas formas de utilizar integralmente os alimentos, apresentados na palestra da ONG Banco de Alimentos, convidada pela Ticket. “É um projeto que está olhando para a formação das merendeiras, que tem um papel fundamental na educação das crianças. A formação aborda aspectos ligados à cultura do alimento, tanto os afetivos, estéticos, rituais, sociais, como a parte mais nutricional ligada às receitas. É também um aprendizado sobre a cozinha e suas práticas técnicas”, explica Felipe Arruda, Diretor do Núcleo de Cultura e Participação Instituto Tomie Ohtake.

O projeto Arte & Sabor atendeu 71 profissionais entre os meses de novembro e dezembro. “O projeto mudou a minha maneira de trabalhar e de rever o desperdício de alimentos, auxiliando a alimentar melhor as crianças”, comenta Iolanda de Santana, umas das merendeiras participantes do projeto.

Sobre a Ticket

Presente no Brasil desde 1976, a Ticket conquistou a liderança histórica do setor de refeição-convênio, com o Ticket Restaurante, primeiro benefício brasileiro de alimentação ao trabalhador no Brasil e que nasceu no mesmo ano que o Programa de Alimentação do Trabalhador (PAT), do Ministério do Trabalho. Nestes 41 anos no País, a marca é quem possui a maior rede de adquirentes atualmente no mercado (Rede, Cielo, Getnet, PagSeguro, Elavon e Stone) e ampliou seu leque de atuação, com o lançamento de produtos e serviços inovadores e pioneiros nos segmentos de alimentação, transporte, cultura e premiação:

• Ticket Restaurante (assegura a qualidade das refeições dos colaboradores e aumenta a produtividade da empresa).
• Ticket Alimentação (concede liberdade de escolha na compra de alimentos).
• Ticket Transporte (oferece gestão de vale-transporte para pequenas, médias e grandes empresas há mais de 20 anos).
• Ticket Cultura (benefício de incentivo ao consumo de produtos e serviços culturais).
• Presente Perfeito e Duo Card (uma forma de reconhecer e incentivar o trabalhador com um cartão pré-pago aceito em todo o território nacional).
• Ticket Plus (solução de antecipação salarial com a maior rede de farmácias do Brasil).

Com abrangência nacional, são mais de 130 mil empresas clientes, mais de 7 milhões de usuários e mais de 330 mil estabelecimentos credenciados.

A Ticket é parte do Grupo Edenred, líder mundial em soluções transacionais para empresas, empregados e comerciantes, primeiro lugar na categoria Serviços Financeiros no prêmio As 100+ Inovadoras no Uso de TI, pela IT Mídia em 2016, que também integra as marcas Ticket Log, Repom, Accentiv’ e a Edenred Soluções Pré-Pagas, pioneiras nos segmentos de gestão de despesas corporativas e incentivos e recompensas. Além disso, conquistou a certificação ISO 14001 e foi eleita 19 vezes uma das melhores empresas para trabalhar no Brasil de acordo com ranking do Great Place to Work. Ainda de acordo com o ranking, a Ticket também foi eleita uma das melhores empresas para trabalhar na América Latina em 2014 e 2015. Em dez anos, a companhia recebeu por nove vezes o prêmio Fornecedores de Confiança, como uma das fornecedoras de maior grau de confiabilidade com seus clientes, além de ser a ganhadora histórica do Top of Mind de RH, na categoria Benefício-Refeição, por 15 vezes, em 20 edições do prêmio.

Sobre a Edenred

A Edenred é líder mundial em soluções transacionais para empresas, empregados e comerciantes. Disponíveis por meio de cartões, aplicativos móveis, plataformas on-line ou vouchers de papel, todas essas soluções significam maior poder de compra para empregados, gerenciamento de despesas otimizado para as empresas e negócios adicionais para os comerciantes credenciados.

A oferta de produtos da Edenred no Brasil é baseada em três linhas de negócios:
• Benefícios ao Trabalhador (Ticket, com os produtos Ticket Restaurante, Ticket Alimentação, Ticket Transporte, Ticket Cultura, Ticket Plus, Presente Perfeito e DuoCard).
• Frota e Soluções de Mobilidade (Ticket Log, com os produtos Ticket Car, Ticket Fleet e Ticket Cargo; Repom, com soluções de gestão de pagamento e recebimento de frete e pedágio).
• Soluções complementares, incluindo pagamentos corporativos (Accentiv’, com serviços de premiação, incentivo e fidelização, rede de vantagens, tecnologia para programas de relacionamento, eventos, viagens e marketing direto; Edenred Soluções Pré-Pagas, com soluções para o varejo, corporativo, consumidor final, entre outros).

No Brasil, são mais de 130 mil empresas-clientes, mais de 7 milhões de usuários e mais de 330 mil estabelecimentos credenciados, além de contar com 1.8 milhão de estabelecimentos credenciados à rede Mastercard no segmento de frete. Em 2016, conquistou o primeiro lugar na categoria Serviços Financeiros no prêmio As 100+ Inovadoras no Uso de TI, da IT Mídia.

O Grupo Edenred reúne uma rede de relacionamentos única, com 43 milhões de empregados, 750 mil empresas e instituições públicas e 1,4 milhão de comerciantes credenciados.

Registrada na Bolsa de Valores de Paris, a Edenred está presente em 42 países e conta com cerca de 8 mil colaboradores. Em 2016, o Grupo administrou cerca de € 20 bilhões em transações, das quais 70% foram feitas via cartões, dispositivos móveis ou internet.

As logomarcas e outras marcas comerciais mencionadas e apresentadas neste texto são marcas registradas da Edenred S.A., de suas subsidiárias ou terceiras. Não podem ser usadas para fins comerciais sem autorização prévia e por escrito de seus proprietários.

Siga a Edenred no LinkedIn: www.linkedin.com/company/22311673/

Sobre o Instituto Tomie Ohtake

O Instituto Tomie Ohtake, inaugurado em 2001, é um centro cultural que apresenta as produções de maior destaque no Brasil e no mundo, relacionadas à arte contemporânea, arquitetura, design e outras manifestações artísticas. Anualmente, cerca de 1 milhão e meio de visitantes visitam as exposições e participam dos programas culturais e educativos realizados pelo Núcleo de Cultura e Participação, que inclui visitas mediadas, ateliês de arte, cursos, debates, seminários, mostras de filmes, apresentações de música, teatro, dança, poesia e muitas outras atividades.

O Núcleo de Cultura e Participação do Instituto Tomie Ohtake realiza, desde 2002, um intenso programa que promove o aprendizado e a experimentação da arte e da cultura por parte de públicos de todas as idades e perfis sociais. As ações de acessibilidade, também desenvolvidas por este Núcleo, propiciam o acesso universal às artes, projetos e experiências disponíveis nas exposições. Assim como os produtos gráficos, as visitas guiadas, as contações de história, as expedições pela cidade e as oficinas também contam com recursos de acessibilidade para o público deficiente visual e auditivo, dispondo de interprete de libras e audiodescrição).

O projeto Arte e Sabor 2017 faz parte deste programa anual de ações educativas e proporcionou às participantes, encontros multidisciplinares com especialistas das mais diversas áreas: chefs de cozinha, contadores de histórias e educadores. Entre outros pontos importantes, destacamos a democratização do acesso dessas merendeiras à importantes espaços culturais da cidade – Instituto Tomie Ohtake, a Biblioteca Parque Villa-Lobos, Japan House, Instituto Moreira Salles, Laboratório de Técnica Dietética da Faculdade de Saúde Pública da USP e Cozinha Gourmet do CEAGESP -, com um dos principais ganhos deste projeto.

Livelo lança promoção com descontos em sua agência de viagens online

livelo

A Livelo, uma das principais empresas de fidelidade do Brasil, está lançando uma promoção especial de Páscoa. São até 20% de desconto e o cliente pode escolher entre resgatar produto ou viagem com valores promocionais até 25 de março.

As reservas de hotéis realizadas de 19 a 25 de março na agencia de viagens online da Livelo receberão 10% de desconto com a utilização do cupom: PASCOALIV18. São milhares de opções de hospedagem em todo o mundo.

Além disso, todo o catálogo de produtos da Livelo estará com desconto de 20% com a utilização do cupom: PASCOALIV18. São milhares de opções de itens de moda, gastronomia, para a casa, para o carro, eletrônicos, eletro portáteis, entre outros.

Sobre a Livelo
Criada em 2014 a partir da união entre Banco do Brasil e Bradesco, a Livelo é um dos principais programas de fidelidade do Brasil, com mais de 16 milhões de participantes e dezenas de parceiros de resgate de recompensas e de acúmulo de pontos. Com o objetivo de oferecer a melhor experiência no resgate de pontos, a empresa iniciou suas operações em 2016, até então apenas para clientes dos bancos acionistas e, em 2017, abriu sua plataforma para todos os perfis de participantes. Na Livelo, o participante conta com mais de 700 mil opções de resgate de produtos e serviços reunidos em um marketplace próprio. No programa de fidelidade é possível acumular pontos tanto com gasto em diversos cartões de crédito elegíveis, quanto em compras nos parceiros da rede de coalizão. Atualmente, a Livelo tem parcerias estratégicas com grandes empresas e lojas de diversos setores, como varejo online, moda, lazer e entretenimento, alimentos e bebidas, turismo, ONGs, entre outros. Em seu site, a Livelo também conta com uma agência de viagens online, na qual o participante pode resgatar passagens por mais de 750 companhias aéreas em destinos nacionais e internacionais e hospedagem e aluguel de carro no Brasil e no mundo utilizando pontos. O participante da Livelo ainda tem a liberdade de transferir seus pontos para os principais programas de fidelidade de companhias aéreas e a opção de assinar o Clube Livelo, com pontos que nunca expiram, potencializando suas recompensas.

Husqvarna promove lançamentos na Expoagro Afubra

afubra expoagro rio grande do sul
Fonte: afubra.com.br

Líder global em equipamentos para o manejo de áreas verdes, a Husqvarna está na 18ª Expoagro Afubra, realizada entre os dias 20 e 22 de março, no Rincão Del Rey, em Rio Pardo (RS). Patrocinadora ouro do evento, a empresa apresenta, em primeira mão, alguns de seus grandes lançamentos do ano: equipamentos a bateria, linhas profissional e ocasional, Motobombas, Motocultivadores e novos modelos de Motosserras.

Expoagro Itapetininga 2018 terá DJ Alok, Michel Teló e mais!

“Em 2018, a Husqvarna traz ao Brasil uma série de soluções inovadoras capazes de atender aos diferentes mercados em que atuamos. Estamos apresentando ao nosso usuário final produtos com alta tecnologia e eficientes, desenvolvidos para tornar o trabalho ainda mais seguro e produtivo”, pontua Melissa Iaione, gerente de marketing da empresa para a América Latina.

Um dos lançamentos mais esperados são os equipamentos a bateria – segmento em que a Husqvarna é líder nos Estados Unidos e Europa. Com produtos para as linhas profissional e ocasional, eles garantem mais leveza e praticidade ao trabalho por meio de alta performance, fácil manuseio e design ergonômico, oferecendo menos ruído e vibração. A linha contempla sopradores, motosserras, roçadeiras e podadores, que facilitam as manutenções constantes, aumentando a rentabilidade.

Além dos produtos a bateria, as Motobombas também se destacam entre os lançamentos da Husqvarna. Com quatro modelos diferentes, com potências que variam entre 1,2kw e 8,8kw e vazão máxima de até 75m³/h as tecnologias da Husqvarna auxiliam no processo de transferência de água de um ponto para o outro, como o escoamento em uma plantação ou a retirada em um poço artesiano.

“A empresa se preparou para o lançamento de produtos que agreguem valor à produção de nossos usuários finais, com soluções de alto rendimento e novas tecnologias. O objetivo da Husqvarna é oferecer ao mercado um portfólio completo de soluções capazes de otimizar o trabalho no campo”, ressalta Melissa.

Outra inovação apresentada na Expoagro Afubra é a linha de motocultivadores, composta pelas versões TF230, TF338 e TF545D. Os modelos atuam como substitutos da enxada no preparo do solo na horticultura, citricultura, em áreas de pastagens ou em sítios, pois contam com lâminas que giram no sentido anti-horário e alcançam boa profundidade e largura de corte.

As motosserras também ganham novas versões: a MS120 e a MS125, recomendadas para serviços leves. Com foco no uso ocasional e rural, elas são leves, possuem design ergonômico, perfeitas para quem busca facilidade de manuseio em trabalhos domésticos e manutenção da propriedade rural, proporcionando segurança e alto desempenho durante a operação.

Além de novidades, os visitantes da feira ainda têm a oportunidade de conhecer e testar a linha completa de equipamentos Husqvarna, composta por motosserras, roçadeiras, tratores, cortadores de grama, flutuador, pulverizador, atomizador, Giro-Zero e acessórios.
Esculturas com motosserras

Com o objetivo de aumentar a interação com o público do evento, a Husqvarna promove o trabalho do artista Elvis Ribeiro em seu estande. Com o auxílio de motosserras Husqvarna, ele produz esculturas rápidas a partir de troncos de madeira de reflorestamento descartados, que são sorteadas entre os visitantes.

“Iniciada em 2017, a parceria com o Elvis é um grande sucesso A iniciativa tem como objetivo evidenciar os diferenciais dos equipamentos Husqvarna, como ergonomia e segurança na operação e nos permite mostrar que a motosserra é uma importante ferramenta de trabalho em diferentes atividades, inclusive, para fins artísticos”, finaliza a gerente de marketing da empresa.  Na Expoagro Afubra, o público terá a oportunidade de assistir também o artista utilizando motosserras a bateria, que faz parte do portfólio de lançamentos da empresa.

Sobre o Grupo Husqvarna
O Grupo Husqvarna é o maior fabricante global de equipamentos para manejo de áreas verdes incluindo motosserras, roçadeiras, cortadores de grama robóticos e tratores de jardim. O Grupo também é líder no mercado europeu de produtos para irrigação doméstica e um dos líderes mundiais em equipamentos e ferramentas de corte e diamantadas para as indústrias de construção e pedra. Os produtos e soluções do Grupo são vendidos globalmente sob as marcas: Husqvarna, Gardena, Poulan Pro, Weed Eater, Flymo, Zenoah, McCulloch e Diamant Boart via revendedores e varejistas a clientes finais em mais de 100 países. Em 2017, as vendas líquidas do Grupo totalizaram SEK 39 bilhões (cerca de R$ 16 bilhões de reais), além de contar com uma média de 13.000 funcionários em 40 países.

Itens para a bacalhoada ficam mais caros nesta Páscoa, aponta FecomercioSP

inflação páscoa
Fonte: Revide

Os itens utilizados para o preparo de um dos mais tradicionais pratos da Páscoa, a bacalhoada, estão mais caros neste ano, segundo levantamento da Federação do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do Estado de São Paulo (FecomercioSP), com base nos dados de fevereiro do Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA).

No acumulado dos últimos 12 meses, o tomate e a cebola foram os produtos que tiveram maior reajuste, de 48,26% e 27,18%, respectivamente. Outros itens como a batata-inglesa (18,20%), o brócolis (1,48%) e os pescados (2,52%) também registraram elevação nos preços.

Por outro lado, os preços médios do chocolate em barra e do bombom caíram 10,62% em relação ao ano passado.

Fonte: FecomercioSP Páscoa
Fonte: FecomercioSP

Mercado de trabalho
Para atender à demanda da Páscoa, a FecomercioSP estima que até 2 mil vagas formais de emprego temporário sejam criadas no Estado de São Paulo. Tais admissões devem se concentrar até a primeira quinzena de março. A expectativa é que os hipermercados concentrem dois terços dessas contratações. A Entidade ressalta que essa é a primeira data comemorativa do ano para o comércio varejista, exigindo planejamento mais detalhado por parte do empresário.

A Federação reforça que, em 2017, foram gerados 1,6 mil postos celetistas, e, em 2016, a contratação de temporários quase não foi sentida em números, já que a tendência conjuntural era de retração no mercado de trabalho varejista. A projeção positiva para este ano se dá, segundo a FecomercioSP, pela continuidade do aumento da confiança dos empresários e pela própria expectativa de vendas mais positivas.

A assessoria econômica da Entidade ressalta ainda que, apesar do cenário mais otimista, resultado de uma melhor tendência do consumo das famílias, com inflação baixa, juros baixos e até mesmo melhoria gradual do mercado de trabalho, a estimativa deste ano é significativamente inferior aos números de 2014 e 2015, quando a contratação de temporários beirou 3 mil vagas no varejo paulista.

Sobre a FecomercioSP
A Federação do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do Estado de São Paulo (FecomercioSP) é a principal entidade sindical paulista dos setores de comércio e serviços. Congrega 143 sindicatos patronais e administra, no Estado, o Serviço Social do Comércio (Sesc) e o Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial (Senac). A Entidade representa um segmento da economia que mobiliza mais de 1,8 milhão de atividades empresariais de todos os portes. Esse universo responde por cerca de 30% do PIB paulista – e quase 10% do PIB brasileiro -, gerando em torno de 10 milhões de empregos.

Gustavo Mioto volta ao Villa Country (SP) para lançamento de DVD

Gustavo Mioto. Foto: Jon Ricciardo
Gustavo Mioto. Foto: Jon Ricciardo

O cantor Gustavo Mioto está de volta a capital paulista para o lançamento do álbum “Gustavo Mioto Ao Vivo em São Paulo“. O show, marcado para o dia 29 de março, quinta-feira, no Villa Country, traz no repertório “Impressionando os Anjos”, que ultrapassou 55 milhões de views, “Meu Coração Está Amando”, que está na trilha sonora da novela Tempo de Amar e Anti-Amor, música carro chefe desse trabalho, que já está tocando em todas as rádios do país e tem participação da dupla Jorge & Mateus.

Mioto está alcançado lugares cada vez mais altos no cenário musical, no Youtube são mais de 190 milhões de acessos e 950 mil inscritos, além da presença nos principais programas de TV, matérias impressas e a agenda de shows lotada. Gustavo Mioto Ao Vivo em São Paulo foi gravado em outubro de 2017 e conta com participações de Anitta, Jorge & Mateus, Gusttavo Lima e Maiara & Maraísa.

Os ingressos para este grande show já estão à venda pelo site da Ticket 360 (goo.gl/0Aes3T) ou pessoalmente nas bilheterias da casa (de segunda a sábado das 10h às 22h e aos domingos das 13h às 22h). Os ingressos vão de R$ 30,00 (mulher) e R$ 50,00 (homem).

Gustavo Mioto no Villa Country
Gustavo Mioto no Villa CountryGus

Serviço: Gustavo Mioto – lançamento do álbum “Gustavo Mioto Ao Vivo em São Paulo” | Villa Country 

Show: Gustavo Mioto 
Data: 29 de março de 2018 (quinta-feira)
Horário de Abertura da casa: 20h
Horário do Show: 00h30
Local: Villa Country (Av. Francisco Matarazzo, 774, Parque da Água Branca, São Paulo)
Censura: 18 anos
Capacidade: 3.000 pessoas
Acesso para deficientes: sim
Ingressos: R$ 30,00 (mulher) e R$ 50,00 (homem)
Compra de ingressos: Nas bilheterias do Villa Country (de segunda a sábado das 10h às 22h e aos domingos das 13h às 22h) ou Online no goo.gl/0Aes3T
Formas de Pagamento: Mais informações: http://www.villacountry.com.br | (11) 3868-5858

Zé Neto & Cristiano gravam DVD no final do mês em São Paulo

Objetos proibidos: Câmera fotográfica profissional ou semi profissional (câmeras grandes com zoom externo ou que trocam de lente), filmadoras de vídeo, gravadores de audio, canetas laser, qualquer tipo de tripé, pau de selfie, camisas de time, correntes e cinturões, garrafas plásticas, bebidas alcóolicas, substâncias tóxicas, fogos de artifício, inflamáveis em geral, objetos que possam causar ferimentos, armas de fogo, armas brancas, copos de vidro e vidros em geral, frutas inteiras, latas de alumínio, guarda-chuva, jornais, revistas, bandeiras e faixas, capacetes de motos e similares.

Zé Neto & Cristiano gravam DVD no final do mês em São Paulo

ze neto cristiano

A dupla Zé Neto & Cristiano, um dos principais destaques no cenário musical sertanejo, está se preparando para a gravação do terceiro DVD da carreira que acontecerá na quinta-feiradia 29 de março, no Espaço das Américas, em São Paulo.

Intitulado “Esquece o Mundo Lá Fora”, o novo DVD terá uma superprodução e promete ser mais um grande sucesso da dupla dona de hits como “Seu Polícia”, “Cadeira de Aço”, “Amigo Taxista” e outros. No repertório estão garantidas canções inéditas do EP Zé Neto & Cristiano Acústico, entre elas “Largado às Traças” e “Bebida na Ferida”.

Com direção de vídeo de Fernando Trevisan (Catatau), produção musical de Ivan Miyazato, direção executiva de Wander Oliveira e realização Workshow o DVD “Esquece o Mundo Lá Fora” ainda reserva muitas surpresas, aguardem!

Os ingressos já estão à venda e podem ser comprados nas bilheterias do Espaço das Américas (de segunda a sábado das 10h às 19h – sem taxa de conveniência) ou on-line através do site da Ticket 360 (https://goo.gl/xgibPV). Os ingressos vão Pista: R$ 40,00 (meia) e R$ 80,00 (inteira) | Camarote Premium: R$ 70,00 (meia) e R$ 140,00 (inteira).

Serviço – Gravação DVD Zé Neto & Cristiano – “Esquece o mundo lá fora” | Espaço das Américas

Show: Gravação DVD Zé Neto & Cristiano
Data: 29 de março de 2018 (quinta-feira)
Abertura da casa: 22h
Início do show: 00h30
Censura: 16 anos
Local: Espaço das Américas (Rua Tagipuru, 795 – Barra Funda – São Paulo – SP)
Acesso para deficientes: sim
Ingressos: Pista: R$ 40,00 (meia) e R$ 80,00 (inteira) | Camarote Premium: R$ 70,00 (meia) e R$ 140,00 (inteira)
Compras de ingressos:
 Nas bilheterias do Espaço das Américas (de segunda a sábado das 10h às 19h – sem taxa de conveniência ) ou Online pelo site Ticket360 https://goo.gl/xgibPV
Formas de Pagamento: Dinheiro, Cartões de Credito e Debito, Visa, Visa Electron, MasterCard, Diners Club, Rede Shop. Cheques não são aceitos.
Call center Ticket360: (11) 2027-0777

Zé Neto & Cristiano no Espaço das Américas
Zé Neto & Cristiano no Espaço das Américas

Objetos proibidos: Câmera fotográfica profissional ou semi profissional (câmeras grandes com zoom externo ou que trocam de lente), filmadoras de vídeo, gravadores de audio, canetas laser, qualquer tipo de tripé, pau de selfie, camisas de time, correntes e cinturões, garrafas plásticas, bebidas alcóolicas, substâncias tóxicas, fogos de artifício, inflamáveis em geral, objetos que possam causar ferimentos, armas de fogo, armas brancas, copos de vidro e vidros em geral, frutas inteiras, latas de alumínio, guarda-chuva, jornais, revistas, bandeiras e faixas, capacetes de motos e similares.

Em SP, padaria produz ovos de Páscoa recomendados para consumo animal

ovos cães
Rodrigo e Ricardo Chen. Foto: divulgação

Com as gôndolas e pontos de venda já abastecidos pelo País para a Páscoa “humana”, agora os bichinhos de estimação também poderão se deliciar da iguaria junto de seus tutores. Isso porque a Padaria Pet – franquia especializada em petiscaria e confeitaria para cães e gatos, da Somagroup, também pensou nos peludos e desenvolveu bombons e ovos feitos com uma massa sabor chocolate para o consumo animal.

O tradicional ovo de Páscoa que os humanos consomem é incompatível para o organismo do animal, não sendo indicado por médicos veterinários. Os chocolates de cacau, além de serem altamente tóxicos, possuem a substância teobromina que podem provocar vômitos, causar tremores musculares e ataques cardíacos e, em casos mais graves, até hemorragia interna.

Nas versões em 50g e em embalagens coloridas, os produtos da Padaria Pet são certificados pelo Ministério da Agricultura e desenvolvidos em parceria com Universidades e Doutores em Nutrição Animal. O preço sugerido ao consumidor final é R$ 25,00 a unidade.

Padaria Pet
Padaria Pet. Foto: divulgação
Padaria Pet. Foto: divulgação
Padaria Pet. Foto: divulgação
Padaria Pet. Foto: divulgação
Padaria Pet. Foto: divulgação
Padaria Pet. Foto: divulgação

Os ovos já estão disponíveis e podem ser adquiridos nas unidades franqueadas da capital paulista, uma em Pinheiros e outra na Chácara Klabin. Já a loja conceito fica na Oscar Freire, 502, luxuosa rua nos Jardins, em uma área de 80m². Conta ainda com unidade franqueada em Vila Velha no Espírito Santo, e no Buritis, em Belo Horizonte.

Para saber mais, acesse: www.padariapet.com.br ou facebook.com/padariapet

Treino Hiit ajuda a combater o chamado ‘analfabetismo motor’

Excesso de tecnologia vem comprometendo a flexibilidade, coordenação e equilíbrio dos adolescentes; treino Hiit ajuda a combater o chamado “analfabetismo motor”
Excesso de tecnologia vem comprometendo a flexibilidade, coordenação e equilíbrio dos adolescentes; treino Hiit ajuda a combater o chamado “analfabetismo motor”

A tecnologia trouxe inúmeros benefícios às pessoas, mas também já mostra sua face mais cruel. Uma delas é o que chamam de “analfabetismo motor”. Quem explica é o personal trainner Givanildo Matias, idealizador da rede de academias Hiit20, especialista em emagrecimento. “Muitas crianças não brincam ao ar livre e não praticam exercícios físicos. Preferem os jogos eletrônicos e a TV. Com isso, vêm comprometendo o seu acervo motor, ou seja, coordenação, equilíbrio e flexibilidade. E assim chegam à adolescência”.

Outro problema que assusta em nível mundial é a obesidade. Segundo pesquisa da Organização Mundial da Saúde, na faixa etária entre 5 e 19 anos, são 123 milhões de pessoas com excesso de peso. “A prática de uma atividade física deve se iniciar na infância e ser mantida até a vida adulta. Só assim, vira parte da vida de uma pessoa”, reforça Matias.

Especificamente sobre a adolescência, o personal trainer lembra que é preciso encontrar uma atividade física motivante, para que os jovens comecem e sigam se exercitando. “O treino Hiit vem conquistando muitos adolescentes. “São treinos curtos e rápidos, de quatro a 20 minutos em média, que combinam exercícios de fortalecimento muscular e cardiometabólicos, além de momentos de descanso. Durante um treino como esse, a frequência cardíaca aumenta e o gasto calórico é alto: chega a 350 calorias”. Matias vai além: “Logo após o termino da atividade, o metabolismo fica acelerado. Há registros de pessoas que ficaram uma hora sentadas, sem fazer nada, e queimaram outras 350 calorias. Para jovens preocupados com a estética, não há nada melhor”, ilustra.

A seguir, Givanildo Matias faz recomendações importantes para os adolescentes que desejam inserir o treino Hiit em sua rotina e aponta os principais ganhos com a prática:

– Antes de começar os treinos, é importante fazer uma análise para checar o nível maturacional. Há pré-adolescentes de 11 e 12 anos com um corpo bem desenvolvido. Outros, já com 13 ou 14 anos, ainda não têm sinais da adolescência e parecem bem mais novos;

– Em seguida, é preciso observar a disponibilidade do acervo motor: coordenação, flexibilidade e equilíbrio. Como o Hiit requer estas capacidades, é preciso checá-las para que o adolescente treine com facilidade, uma vez que eventuais dificuldades podem desmotivá-lo para a prática;

– Uma vez iniciados os treinos Hiit, o adolescente perceberá um ganho no condicionamento físico, na flexibilidade, na coordenação e no equilíbrio. Outro benefício é a queima de calorias, interessante para quem precisa eliminar peso ou quer mantê-lo.

A Hiit20 e Givanildo Matias

A Hiit20 é uma rede de academias, presente na capital paulista e em São Caetano do Sul, especializada em emagrecimento. Por meio da metodologia Hiit, oferece aos alunos programas de emagrecimento que incluem treinos que duram 20 minutos (por isso, o nome Hiit20), num total de dez boxes nos quais são realizados exercícios alternados de fortalecimento muscular e cardiometabólicos, e mudanças de hábitos. Os exercícios mudam constantemente, o que evita o tédio da atividade física, promove o trabalho de todos os grupos musculares e gera novos desafios em quem treina.

treino
A Hiit20 e Givanildo Matias. Foto: divulgação

Dentre os diferenciais da Hiit20, estão o fato de as aulas acontecerem com poucos alunos, o que demanda toda a atenção do professor, e o monitoramento da frequência cardíaca durante todo o treino, com a finalidade de alcançar melhor rendimento, acompanhar o quadro cardíaco do aluno e, também, determinar o gasto energético ao final do exercício.

O Educador Físico Givanildo Matias (foto), fundador da Hiit20, é graduado em Educação Física pela UNICID, pós-graduado em Fisiologia do Exercício pelo ICB-USP, pós-graduado em Gestão Empresarial pela FGV (Fundação Getúlio Vargas), Conselheiro da Sociedade Brasileira de Personal Trainers, palestrante, colunista de veículos de comunicação e autor do livro “Personal Trainer – Como Alavancar suas Vendas e Gerir seu Negócio”. Empreendedor, Matias criou a Test Trainer, primeira rede de franquias de personal trainers do Brasil e, agora, inicia a expansão por franquias da Hiit20, primeira franquia especializada em emagrecimento do Brasil.

Walory dá dicas de como cuidar dos fios durante a gestação

Tricologista ressalta que futuras mamães devem dar preferência por produtos com ingredientes naturais em sua composição
Foto: divulgação

Para manter os cabelos tratados e bonitos durante a gestação é preciso atenção redobrada. A gravidez pode deixar os fios ainda mais lindos, mas também pode gerar consequências inusitadas aos cabelos e ao couro cabeludo. Os relatos das futuras mamães são diversos: madeixas ressecadas ganhando mais oleosidade, como também, cabelos secos e quebradiços no lugar de fios saudáveis.

O que fazer para fortalecer a auto estima feminina nesta etapa tão importante da vida da mulher? A nova mamãe do momento, Thais Gebelein, contou alguns dos seus segredos pra gente. A bela tratava os fios e o couro cabeludo em casa, aplicando cosméticos de tratamento profissional, durante a gravidez da segunda filha, Maria Vitória.

Isso porque durante a primeira gestação, sofreu com o surgimento de fios sem vida e a consequente perda de cabelo. “Além de tratar em casa, também frequentava semanalmente o salão de beleza para hidratar os cabelos. Optei por só fazer escova modeladora e nada de chapinha. E cortei duas vezes as pontas. Tudo para evitar o máximo de queda possível”, explica.

A Tricologista Marcela Mattos, explica que durante a gravidez é preciso evitar alguns ativos usados no tratamento da seborreia, como corticóides mais potentes e Ácidos Queratolíticos, optando por ingredientes mais naturais, que são a Malaleuca, Alecrim e Aloe Vera.

“Químicas devem ser evitadas, especialmente no primeiro trimestre. Alisantes são contraindicados e as tinturas de preferência devem ser naturais. Alisamentos térmicos como chapinhas e secadores podem ser usados, sempre com a proteção prévia das pontas”, alerta.

hair stylist Wilson Duarte Ventura, da Belíssima Estética, foi o responsável por cuidar da beleza dos fios de Thais. Ele completa que não precisa entrar em pânico. “Tratando os cabelos em casa, com produtos adequados, e com profissionais especializados suas madeixas não sofrerão desgaste e você continuará linda”, afirma.

A Walory desenvolve seu tratamento capilar com ativos que têm eficiência comprovada. O Shampoo Power Crystal, que trata pontas secas e as raízes oleosas, é um poderoso aliado no cuidado com as madeixas e o couro cabeludo para as gestantes. Seus principais ingredientes são a Melaleuca Australiana e os óleos essenciais de Alecrim e Aloe Vera. Como é preciso investir no uso regular de máscaras de hidratação e na proteção térmica dos fios, a dica é apostar na Máscara Power Hydrate e no Leave In Shine Hair.

Para saber mais acesse: www.walory.com.br

Depressão afeta mais de 11 milhões de pessoas no Brasil; é preciso ser tratada

depressão
Foto: divulgação

A depressão tem sido chamada há alguns anos de ‘‘o mal do século’’. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país que mais tem pessoas com sintomas depressivos em toda a América Latina. De acordo com dados divulgados pela Organização, 5,8% dos brasileiros tinham a doença confirmada em 2015, ou seja, 11,5 milhões de pessoas. E os números só crescem.

Estresse acima do normal, tristeza profunda que nunca passa, ansiedade, entre outras coisas mais graves, são alguns dos sintomas da depressão. Para diminuir os sintomas, o soro da depressão pode ser uma das alternativas para quem não quer começar com medicamentos considerados ‘‘pesados’’. ‘‘O soro é indicado para quem tem sintomas depressivos, para quem tem um aumento da produção de neurotransmissores, síndrome do pânico e humor muito variado’’, afirma o médico especialista em nutrologia, dr. Máximo Asinelli. Mas, há cuidados maiores que as pessoas que sentem os sintomas da depressão precisam tomar, antes de aplicar o soro. ‘‘Claro que, antes de qualquer coisa, as pessoas precisam procurar um psicólogo ou um psiquiatra. São eles que vão indicar o medicamento certo para cada paciente e, caso haja necessidade e o paciente não queira remédios tão fortes, o especialista vai indicar um nutrólogo para a aplicação do soro’’, disse.

A depressão é uma doença séria e precisa ser tratada adequadamente para que o paciente possa viver bem. Para saber mais sobre a doença, procure um especialista.

Serviço
Clínica Asinelli – Dr. Máximo Asinelli (Nutrólogo)
Telefone: (41) 3015-6001 / (41) 99972-1142
E-mail: contato@asinelliclinicas.com.br
Site: http://www.clinicaasinelli.com.br

Quando as vacinas são indicadas ou não aos pacientes neurológicos com doenças autoimunes?

vacina vacinas
Fonte: capradio.tn

As vacinas são o meio mais eficaz na prevenção de doenças infecciosas na população, tendo papel essencial no manejo seguro de pacientes portadores de doenças crônicas. Dados estatísticos demonstram que a correta aplicação do calendário vacinal contribuiu, junto a outros fatores, para o aumento da expectativa de vida, particularmente na melhoria da qualidade de vida dos portadores de doenças crônicas.

Embora as vacinas tenham possibilitado tais avanços de forma inequívoca, existem questionamentos com relação à segurança das campanhas de vacinais, persistindo dúvidas tanto sobre a relação entre seu uso e o incremento sazonal de doenças autoimunes  neurológicas, como a Síndrome de Guillain-Barré (SGB), a encefalomielite disseminada aguda (ADEM), a mielite transversa (MT) e a esclerose múltipla (EM), assim como a eficácia destas vacinas,  ou a possibilidade de agravamento de doenças autoimunes já instaladas.

Nestes casos, algum dos componentes vacinais poderiam induzir uma doença autoimune em indivíduos geneticamente predispostos, através de mimetismo molecular e a participação de células T, levando a perda da tolerância aos autoantígenos, ou poderia ainda ocorrer uma disfunção na resposta imunológica devido ao uso de imunomoduladores ou imunosupressores¹.

São poucos os estudos na literatura que abordam estes assuntos de forma adequada², sendo as informações disponíveis de forma dispersa, dificultando a tomada de decisões no manejo de pacientes neurológicos com doenças autoimunes.

No presente momento, o Brasil passa por uma grande preocupação relacionada com a febre amarela, e muitos questionamentos vem sendo feitos pelos pacientes e seus médicos no tocante à vacinação contra esta doença e possíveis complicações. Desde o ano de 2017, o Brasil passou a seguir a recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS), que preconiza a necessidade de apenas uma dose integral da vacina contra a febre amarela para conseguir-se imunidade permanente, não havendo mais a necessidade de revacinação a cada 10 anos.

As informações disponíveis na literatura relacionadas aos pacientes neurológicos com doenças autoimunes, encontram-se distribuídas em dois grupos:

  1. Portadores de doenças neuromusculares: neste grupo a recomendação é de que os pacientes em uso de drogas imunossupressoras devem evitar vacinas que utilizem vírus vivo em sua composição, sendo a vacina contra a febre amarela contra-indicada neste grupo. Existem ainda evidências de que pacientes em uso de imunossupressores possam ter resposta vacinal inadequada, necessitando de revacinação³. Recente estudo demonstrou que pacientes portadores de miastenia gravis apresentam risco de exacerbação miastênica após vacinação contra o vírus influenza em torno de 1,5%, enquanto que o risco após uma infecção deste vírus pode chegar a 40%, reforçando o benefício vacinal nestes grupo de pacientes.⁴
  1. Esclerose múltipla:  neste grupo de pacientes, deve-se observar de forma preferencial o tipo de componente vacinal, e o mecanismo de ação da droga utilizada no tratamento (imunomodulador ou imunossupressor). O binômio imunomodulador-vírus inativado demonstrou-se ser o mais seguro.  Os dados disponíveis na literatura²ʼ⁵ estão demonstrados na tabela 1:

Tabela 1: Vacinas e esclerose múltipla

Tipo de vacina: Componente: Pode induzir EM? Pode induzir surto?
Bacilo atenuado
Hepatite B DNA recombinante
Não analisado.
(papiloma vírus humano) Vírus inativado
MMR (sarampo/caxum-ba/rubéola) Vírus atenuado Não analisado.
Oral: Virus atenuado
Injetável: Vírus inativado
Não analisado.
Febre tifóide Polissacarídeo capsular Não analisado.
Não analisado.
Varíola Vírus atenuado Não analisado.
Particulas virais
Influenza (injetável) Virus inativado
Influenza (via nasal) Vírus atenuado
Febre amarela Vírus atenuado Não analisa-do.
Vírus atenuado Não analisado.
Haemophilos influenza tipo b Polissacarídeo capsular Dado insufici-ente. Não analisado.
Hepatite A Vírus inativado Dado insufici-ente. Não analisado.
Polissacarídeo capsular Dado insufici-ente. Não analisado.
Raiva humana Vírus atenuado Dado insufici-ente. Não analisado.
DPT (difteria/tétano/coqueluche) Dado insufici-ente. Não analisado.

Com o advento de novas drogas no tratamento da EM, recentes observações clínicas demonstram que:

  1. Por segurança, vacinas contra febre amarela, febre tifóide, raiva humana e poliomielite (vírus atenuado), devem ser ministradas apenas aos pacientes em grupo de risco.⁶
  2. A vacina contra a varicela está indicada apenas em profilaxia nos pacientes que farão uso de fingolimode, caso não tenham anticorpos contra esta patologia.⁷
  3. A vacina contra o HPV é considerada segura aos portadores de EM, porém as drogas  imunossupressoras podem interferir na eficiência da resposta imunológica vacinal.⁷
  4. Pacientes com EM submetidos ao transplante de células tronco hematopoiéticas apresentam menor efetividade vacinal no período entre 1-4 anos após o procedimento, caso não sejam imunizados novamente.
  5. A resposta vacinal pode ser insatisfatória nos pacientes que tenham feito uso de imunoglobulina humana, natalizumab e fingolimode até 03 meses antes do uso de algum tipo de vacina.
  6. O uso de mitoxantrone, acetato de glatirâmer, natalizumab e fingolimode  pode  apresentar resposta vacinal menor contra o vírus influenza, porém não existem estudos que corroborem o reforço vacinal nestes casos.⁹ʼ¹⁰
  7. A teriflunomida não afeta a resposta vacinal contra o vírus da influenza.¹¹
  8. Os pacientes em uso de fumarato de dimetila apresentam resposta vacinal equivalente aos pacientes em uso de interferon.¹²

               O conhecimento acerca da imunopatologia das doenças autoimunes  vem evoluindo de forma excepcional nos últimos anos, particularmente na EM, contudo o capítulo sobre imunizações ainda encontra-se em construção. Já dispomos de evidências que nos garantam segurança no uso de vacinas na maioria dos casos, especialmente naqueles em uso de imunomoduladores. O advento das novas drogas e seus novos mecanismos de ação geram novas dúvidas no tocante aos efeitos imunológicos de longo prazo, e isto implicará em novos questionamentos entre a ação destas drogas e seus efeitos no tocante as vacinas.

Referências:

  1. Vadalá M, Poddighe D, Laurino C, Palmieri B. Vaccination and autoimune diseases: is prevention of adverse effects on the horizon? EPMA Jounal 2017;8:295-311.
  2. Farez MF, Correale J. Immunizations and risk of multiple sclerosis: Systematic review and meta-analysis. J Neurol 2001;258:1197-1206.
  3. Esposito S, Bruno C, Berardinelli A et al. Vaccinaton rcommendations for patients with neuromuscular disease. Vaccine 2014;32(45):5893-5900.
  4. Seok HY, Shin HY, Kim JK et al. The impacts of influenza infection and vaccination on exacerbation of myasthenia gravis. J Clin Neurol. 2017;13(4): 325-330.
  5. Mailand MT, Frederiksen JL. Vaccines and multiple sclerosis: a systematic review. J Neurol 2017;264(6):1035-1050.
  6. Loebermann M, Winkelmann A, Hartung HP et al. Vaccination against infecction in patients with multiple sclerosis. Nat. Rev. Neurol 2012;8:143-151.
  7. Oreja-Guerava C, Wiendl H, Kieseir BC, Airas L. Specific aspects of modern life for peoples with multiple sclerosis: Considerations for the practitioner. Ther Adv Neurol Disord 2014;7(2):137-149.
  8. Farez MF, Ysrraelit MC, Fiol M, Correale J. H1N1 vaccination does not increase risk of relapse in multiple sclerosis: a self-controlled case-series study. Mult Scler 2012;18(2):254-256
  9. Pellegrino P, Carnovale C, Perrone V et al. Efficacy of vaccination agains influenza in patients with multiple sclerosis: The role of concomitante therapies. Vaccine 2014;32:4730-4735.
  10. Olberg HK, Eide GE, Cox RJ et al. Antibody response to seasonal influenza vaccination in patients with multiple sclerosis receiving immunomodulatory therapy. Eur J Neurol 2017; doi: 10.1111/ene.13537. (Epub ahead of print)
  11. Bar-Or A, Freedman MS, Kremenchutzky M et al. Teriflunomide effect on imune response to influenza vaccine in patients with multiple sclerosis. Neurology 2013;81:552-558.
  12. Von Hehn C, Howard J, Liu S et al. Immune response to vacines is maintained in patients treated with dimethyl fumarate. Neurol Neuroimmunol Neuroinflamm 2018;5:e409; doi:10.1212/NXI.0000000000000409

Dr. Anderson Kuntz Grzesiuk
Neurologista – CRM-MT 2743
Membro Titular da Academia Brasileira de Neurologia – ABN
Cuiabá-MT

Dr. Sidney Gomes
Neurologista – CRM-SP 77682
Membro Titular da Academia Brasileira de Neurologia – ABN
Chefe do Serviço do Complexo Hospitalar da Real e Benemérita Sociedade de Beneficência Portuguesa, Hospital São Joaquim, Hospital São José, Hospital Santo Antonio
São Paulo – SP

Especialista alerta para os mitos e verdades sobre a pipoca de microondas

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Foto: site Yoki

Nos últimos anos, o Brasil vem se tornando uma grande potência do setor fitness: é o segundo maior mercado global de academias (mais de 30 mil unidades), atrás apenas dos EUA[1]. Essa preocupação com o corpo se reflete também na alimentação; no entanto, é preciso estar atento aos riscos de modismos e mitos relacionados aos alimentos e dietas. “É importante consultar fontes de notícias e profissionais confiáveis. Baseadas em informações equivocadas que circulam na internet, algumas pessoas deixam de consumir certos produtos, como a pipoca de micro-ondas, por exemplo”, afirma Fernanda Leme, nutricionista da Equilibrium, consultoria especializada em nutrição.

Em parceria com a Equilibrium, a Yoki – a primeira marca a trazer a pipoca de micro-ondas ao país e líder no segmento –, reuniu uma equipe de especialistas para realizar um estudo sobre o tema e desmistificar boatos sobre as propriedades do alimento junto ao consumidor. “A pipoca nada mais é do que o milho que mudou de estado após ser aquecido em altas temperaturas”, afirma a especialista.

Mesmo tendo origem em um grão com grandes benefícios para a saúde (o milho é uma importante fonte de fibras para o organismo) ainda há muitos mitos em torno do consumo da pipoca, e os rumores se intensificam ainda mais quando o tipo de preparo é no micro-ondas. Por isso, segundo Fernanda, é importante conhecer as propriedades do alimento e entender o que, de fato, é real ou não:

Mito: O milho da pipoca de micro-ondas é transgênico
Verdade: 
Mais de 80% da produção de milho no Brasil é transgênico, ou seja, geneticamente modificado. No entanto, de acordo com a Portaria Nº 2658,de 22 de dezembro de 2003 e o Decreto Nº 4.680, de 24 de abril de 2003, todos os produtos com ingredientes transgênicos em sua composição devem registrar essa informação, além de símbolo padronizado (um triângulo amarelo com T preto), em suas embalagens. Portanto, as pipocas de micro-ondas que se declaram livre de transgênicos ou que não possuam essas informações em seus saquinhos, são de fato, feitas com milho natural.

Mito: O sódio da pipoca de micro-ondas é muito alto
Verdade: 
Segundo a Organização Mundial de Saúde, o consumo recomendado de sal por dia é de 2 gramas de sódio, o equivalente a cerca de 5g de sal de cozinha (5 saches de sal). Entre as pipocas de micro-ondas, há uma variação nessa quantidade de acordo com os diferentes sabores, mas a média é de menos de 1 grama de sal por porção. Além disso, atualmente as marcas vêm investindo em opções mais naturais, sem sal e com 0% sódio.

Mito: Pipoca de micro-ondas dá câncer
Verdade:
 O mito surgiu em torno do diacetil, uma substância comumente utilizada, no passado, como flavorizante para as pipocas de manteiga. Ele está associado à propensão do desenvolvimento de doenças respiratórias, e espalhou-se um boato de que seria cancerígeno. No entanto, as grandes companhias já retiraram a substância de suas composições. Na dúvida, basta conferir a lista de ingredientes da sua pipoca. Além disso, algumas pessoas acreditam que a utilização do micro-ondas é prejudicial à saúde, mas já foi demonstrado em pesquisas que o equipamento não altera alimentos e não oferece riscos aos consumidores.

Mito: Pipoca de micro-ondas tem muita gordura
Verdade:
 A maior parte da gordura da pipoca é proveniente  do  óleo utilizado em seu preparo. É comum que, em casa, as pessoas acabem utilizando mais óleo do que o que as marcas colocam nos saquinhos prontos.

 [1] Fonte: International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA).

Sobre a General Mills Brasil

Criada em 1866, nos Estados Unidos, a General Mills é uma das maiores empresas de alimentos no mundo presente em mais de 100 países com marcas como Fiber One, Yoplait e Old El Paso. No Brasil desde 1996, a empresa possui portfólio formado por produtos Yoki, Kitano, Häagen-Dazs, Mais Vita e Betty Crocker.

As causas mais frequentes da otorragia

ouvido externo, sangramento
Foto: healthbeautyaid.com

Entre as diversas causas da otorragia ou sangramento no ouvido estão trauma de crânio e infecções de ouvido, como a miringite bolhosa, uma infecção bacteriana com formação de bolha na membrana timpânica cujo conteúdo é sanguinolento e, ao se romper, promove extravasamento de sangue. Manipulação do canal auditivo com hastes flexíveis de algodão, grampos, estiletes, canetas, lápis também estão entre as causas mais frequentes.

Esportes mais violentos como rúgbi, boxe e jiu jitsu também podem favorecer o sangramento no ouvido.

“Embora aconteça raramente, a pressão do avião, assim como o mergulho de profundidade, também podem desencadear a otorragia. Por exemplo, se o paciente estiver com uma infecção aguda de orelha média, a conhecida otite média aguda, pode eventualmente ocorrer uma ruptura do tímpano durante o voo, devido sobrecarga de pressão interna do ouvido por conta da secreção infecciosa somada à pressão ambiental externa relacionada à mudança de altitude”, explica Dra. Jeanne Oiticica, especialista em Otorrinolaringologia e Chefe do Grupo de Pesquisa em Zumbido do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.

A prevenção é, principalmente, não cutucar os ouvidos. Surdez ou perda parcial da audição estão entre as possíveis complicações associadas à otorragia.

Perfil Dra. Jeanne Oiticica
Médica otorrinolaringologista, concursada pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Orientadora do Programa de Pós-Graduação Senso-Stricto da Disciplina de Otorrinolaringologia da Faculdade de Medicina da USP.

Chefe do Grupo de Pesquisa em Zumbido do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP. Professora Colaboradora da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Responsável do Ambulatório de Surdez Súbita do hospital das Clínicas – São Paulo.

Especialistas ressaltam a importância da higienização correta de legumes, verduras e frutas

saúde verduras legumes frutas higiene

Os brasileiros estão cada vez mais preocupados com a alimentação. No entanto, os cuidados com a alimentação vão muito além das escolhas. O processo de higienização dos alimentos é uma etapa muito importante.

Hortaliças, frutas e vegetais são produzidos no meio ambiente e carregam bactérias, vírus e parasitas. Por isso, é fundamental checar o estado dos alimentos no momento da compra. Esses cuidados devem ser ainda mais severos com relação à carne bovina, frango e peixes. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a intoxicação alimentar é um problema mundial e crescente. São 582 milhões de pessoas que adoecem, e destas, 351 mil morrem por ingestão de alimentos contaminados.

“A contaminação por alimentos pode causar mais de 200 tipos de doenças, desde diarreia até câncer. Os principais agentes de transmissão são a salmonella typhi, e.coli e o novovírus. Há ainda riscos em alimentos de origem animal crus, em frutas e vegetais contaminados com fezes e em mariscos com biotoxinas marinhas”, alerta Artur Timerman, médico infectologista e consultor de limpeza da Condor.

“Não basta utilizar somente água corrente. A água apenas retira a sujeira superficial. A primeira dica: se o preparo do alimento for realizado antes do consumo, o ideal é colocar o item escolhido em um saquinho plástico aberto dentro da geladeira por uma hora. Desta maneira, a temperatura do alimento diminui e não há a absorção de micro-organismos no momento da higienização. Se a compra for feita no dia anterior, a sugestão é guardar o alimento na geladeira e só higienizar na hora do preparo”, ressalta Daniela Lasman, nutricionista da Bodytech Iguatemi São Paulo.

Segundo os especialistas, a higienização deve ser realizada da seguinte maneira: retire todas as partes estragadas, passe todos os alimentos em água corrente e faça uma mistura com uma colher de bicarbonato de sódio ou com duas colheres de vinagre. Deixe todos os alimentos mergulhados nessa solução e em um recipiente com 1 litro de água por 15 minutos. Com a ajuda da escova Lava Legumes, retire todas as impurezas que ainda estão nos alimentos e para finalizar passe todos os itens na água corrente novamente.

Segundo a Anvisa, o Brasil é o pais que mais consome agrotóxicos no mundo. Muitas frutas, verduras e legumes têm concentração de produtos químicos acima do permitido. Se a opção for consumir alimentos orgânicos é importante exigir o selo de certificação do produto. Há diversas feiras de verduras, legumes e frutas orgânicas espalhadas pelo Brasil. Para saber onde fica a feira mais próxima basta acessar o site: https://feirasorganicas.org.br/.

Outra dica: faça a sua própria horta. É possível plantar os alimentos preferidos em qualquer lugar, independente do espaço. É uma maneira eficaz de garantir a origem dos itens e também, um momento de terapia.

Sobre a Condor

Limpeza, Beleza, Higiene Bucal, Pintura Artística e Imobiliária são os segmentos de negócios da Condor, empresa genuinamente brasileira e maior fabricante de escovas da América Latina.

 A empresa fundada pelo imigrante alemão Augusto Emílio Klimmek, em 1929, na cidade de São Bento do Sul, interior de Santa Catarina, está presente em mais de 100 mil pontos de vendas do Brasil e exporta para mais de 30 países. Lidera o mercado de escovas dentais infantis, escovas para limpeza, escovas e pentes para cabelos e pincéis artísticos, seguindo firme no posicionamento de ser a maior referência brasileira no setor de utensílios e acessórios para cuidados pessoais e com o lar.

 Nestes quase 90 anos de história, a Condor se tornou uma das marcas mais presentes nos lares brasileiros, e suas duas unidades fabris, que somam 53 mil metros quadrados de área construída, estão instaladas na cidade de São Bento do Sul. Seus 1.300 colaboradores se revezam em turnos na produção de mais de 1500 produtos.

 Site: http://www.condor.ind.br/  / SAC: 0800 47 6666

Cachorro perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1700

cachorro

Um cachorro, aparentemente perdido, encontra-se na Rua Expedicionários, 1704 (Centro/Jardim Itália) há mais de uma semana. O cão é dócil e costuma passar o dia todo (e a noite também) deitado na calçada.

Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704
Cão perdido na Rua Expedicionários, altura do número 1704

Apesar dos esforços dos moradores da região em servir água e comida, o animal precisa de cuidados maiores para se proteger contra o sol forte e as chuvas – ainda não conseguiu um lar temporário. Ele é de porte médio e um tanto ingênuo para ficar atravessando a rua.

Procurada, a União Internacional Protetora dos Animais de Itapetininga (UIPA) afirma não poder abrigar o cachorro por estar com um número maior de animais do que pode abrigar e sugeriu  a intervenção do Controle de Zoonoses.

O departamento de zoonoses da Prefeitura de Itapetininga, que está a dois quarteirões do cachorro, se ausentou de prestar socorro ao animal “por não ter canil”. O estado de saúde do cachorro e a prontificação para dar alguma vacina também não foram assuntados pelo departamento. A recomendação do Controle de Zoonoses da Prefeitura de Itapetininga foi “colocar o animal no Facebook”.

O fundador do Facebook, Mark Zuckerberg, reside na cidade Palo Alto, Califórnia (EUA), e não retornou o nosso contato para saber se ele pode vir à Itapetininga prestar assistência ao animal.

Para a veterinária Marlene Nascimento, que participa da ONG Clube Amigos dos Animais de Santa Maria, em entrevista ao Diário SM, para diminuir o sofrimento do animal é a favor das adoções comunitárias, onde vizinhos ou pessoas próximas comprometem-se em cuidar de um animalzinho abandonado, mesmo que ele permaneça na rua. Ela alerta ainda alerta:

– Se um animal estiver perdido e for retirado do local onde está, não será encontrado. O recolhimento irresponsável ou lares temporários também é prejudicial: se recolher, adote! O lar temporário pode resultar em um segundo abandono.

Quatro dicas para manter a saúde bucal em dia

site gum saude bucal
Foto: site GUM

Muitas pessoas não sabem, mas cuidar da saúde bucal é essencial para ter uma vida saudável, já que a boca é responsável por funções que afetam o funcionamento de todo o organismo, além de estar conectada a diversos órgãos do corpo humano.

Pensando nisso – e aproveitando a data em que se comemora o Dia Mundial da Saúde Bucal – Isabella Mendes, dentista e parceira da GUM®, marca mais inovadora de cuidados bucais no Brasil, dá algumas dicas sobre como manter a saúde bucal em dia. Segundo ela, além de visitar o dentista regularmente, existem outros diversos hábitos que podem ser incorporados à rotina de quem busca uma melhor higiene bucal.

Confira abaixo.

1- Invista na limpeza interdental – Limpar o espaço entre os dentes com produtos específicos é fundamental para quem busca uma rotina mais saudável, pois são lugares de difícil alcance para escovas regulares, o que facilita o surgimento de placas e de inflamação gengival. “As gengivas são importantes para suportar e nutrir os dentes, ou seja, qualquer doença na região compromete a arcada dentária, o maxilar e a mastigação, além de refletir no bom funcionamento do corpo humano”, explica Isabella.

2- Escove os dentes três vezes por dia – Realizar a escovação dental regular é a base para uma boa saúde bucal. “O ideal é escovar os dentes durante dois minutos, três vezes por dia, com uma escova macia e de cabeça arredondada, que seja capaz de remover a placa e não machucar os dentes e gengivas”, explica Isabella. Para esta dica, a profissional orienta ter sempre um kit de cuidados bucais à mão, pronto para ser usado a qualquer hora do dia.

3- Higienize a língua – A limpeza do órgão é igualmente importante em uma rotina de cuidados bucais. “A língua auxilia na mastigação dos alimentos e, por isso, concentra certa quantidade de detritos, além de bactérias que podem causar mau hálito”, comenta a dentista.

4- Tenha alimentação balanceada – Não é segredo para ninguém que doces e guloseimas em geral não fazem bem aos dentes, causando cáries, que são incômodas e, se permanentes, tornam-se difíceis de tratar. “Nossa recomendação profissional é que os pacientes se acostumem a substituir alimentos com muito açúcar por outros ricos em fibras, além de frutas, verduras e legumes. Assim, é possível garantir não só uma saúde bucal de qualidade, como também uma vida mais saudável e equilibrada”, finaliza a especialista.

Sobre a GUM®

Lançada há 50 anos nos Estados Unidos, a GUM® é a principal marca de cuidado bucal da Sunstar, empresa de origem japonesa e sediada na Suíça, que está presente em mais de 90 países ao redor do mundo e é reconhecida pela fabricação e distribuição de produtos inovadores para saúde bucal. No Brasil desde 2014, o portfólio GUM® conta com linhas diferenciadas para cuidado bucal diário e especializado.  A marca atua em quatro categorias: limpeza interdental, linha ortodôntica, adulta e infantil, e seus produtos podem ser encontrados nos principais mercados e farmácias do país. Na América Latina, a Sunstar possui ainda operação direta no México, Argentina e Colômbia, além de ampla distribuição nos demais países em que atua.

latam.gumbrand.com/

Smartphones Neffos têm funcionalidade que permite fotos mais nítidas e vibrantes

Além de câmeras de boa qualidade, os aparelhos contam com ótimos recursos para otimizar a fotografia digital
Além de câmeras de boa qualidade, os aparelhos contam com ótimos recursos para otimizar a fotografia digital

Os bons momentos precisam ser registrados em boas fotografias que merecem ser compartilhadas nas redes sociais com todo o mundo. Para isso, é importante ter um smartphone com ótimas funcionalidades. Por isso, a TP-Link, líder mundial em produtos Wi-Fi, oferece sua linha de smartphones Neffos, que contam com uma boa câmera, boas aplicações para fotografia, filtros e recursos que garantem ótimos clicks em diversos tipos de ambientes e iluminação.

Os aparelhos X1 Lite e X1 Max possuem as câmeras traseira com sensor de 13 megapixels desenvolvida com sensor Sony IMX258 e a abertura de foco 2.0 que proporcionam a ótima qualidade da imagem com fotos mais claras e cores mais vivas. Além disso, o recurso de Detecção com Autofoco chamado PDAF, permite um foco super-rápido – em incríveis 0.2 segundos – possibilitando a captura de momentos com alta qualidade mesmo em movimento.

Os aparelhos também possuem a função noturna em tempo real para momentos e locais de baixa luminosidade. Já nas câmeras frontais com lente de 5 megapixels e uma abertura grande angular de 84° torna possível tirar a selfies com muitas pessoas juntas. Além disso, a frontal possui um recurso de “embelezador” para garantir a selfie perfeita.
Em caso de pequenos ajustes, o aparelho permite algumas edições como cortar, girar, endireitar, adicionar efeitos de espelho, dentre outros. Para completar, o app de câmera do aparelho já vem com uma ótima seleção de filtros.

“Os smartphones Neffos demonstram nossa determinação em tornar a vida das pessoas mais conectada e simples, para aproveitar os melhores momentos off-line. Pois oferecemos a combinação perfeita de estética excepcional, desempenho rápido e uso intuitivo Esta é a missão da Neffos”, explica Jayme Bianco, gerente da marca Neffos no Brasil.

Sobre a Neffos
Desenvolvida pela TP-Link, a Neffos foi criada para oferecer uma experiência móvel completa. Sua linha de produtos busca o equilíbrio perfeito entre tecnologia inteligente e design elegante. Utilizando-se de tecnologia de ponta, os smartphones Neffos foram desenvolvidos harmoniosamente para facilitar a vida cotidiana de quem o utiliza, permitindo aos nossos clientes aproveitar seus momentos de trabalho e lazer com tranquilidade e leveza.
Para mais informações, visite www.neffos.com ou siga Neffos no Facebook emwww.facebook.com/TPLinkNeffos

Sobre a TP-Link
Fundada em 1996, a TP-Link é líder global em fornecimento de dispositivos e acessórios de rede confiáveis, envolvendo todos os aspectos do dia a dia de seus clientes. A empresa é reconhecida pela IDC como a fornecedora número 1 de WLAN e dispositivos banda larga, com produtos presentes em mais de 120 países e milhões de clientes em todo o mundo. Reconhecida pela estabilidade e desempenho, a TP-Link desenvolveu ao longo dos anos um portfólio de produtos capazes de atender às necessidades de conexão de pessoas por todo o mundo. Agora, enquanto a vida conectada continua a evoluir, a empresa passa a expandir hoje para exceder as demandas que virão no futuro.

Em ação para Red Bull, Neymar Jr convida fãs para jogar em seu time

neymar

Você recebe a bola em seus pés, avança, pisa, levanta a cabeça e vê ninguém mais ninguém menos do que Neymar Jr passando livre à sua esquerda, gritando o seu nome para receber a bola. Sonho? De muitos! Um sonho, porém, que pode se tornar realidade com a promoção global #neymarjrsteam, em que um dos prêmios é jogar ao lado do craque na final mundial do Neymar Jr’s Five, em Praia Grande, no dia 21 de julho. A ativação é um pacote 360 que a Red Bull está lançando em todo mundo, combinando redes sociais, uma lata comemorativa, user generated content, execução em PDVs, um atleta de nível global e um grande evento. Fãs do atleta podem se inscrever até o dia 24 de junho, pelo Instagram.

Para participar da promoção, os consumidores devem postar um vídeo, foto ou boomerang no Instagram com a hashtag #neymarjrsteam, e escrever porque eles merecem entrar para o time do craque. Todo mês os dois posts mais criativos serão escolhidos globalmente para integrar o grupo dos semifinalistas e receber um kit especial do Neymar Jr’s Five, com uma bola autografada pelo jogador. O anúncio dos vencedores mensais será feito até o dia 10 do mês seguinte, na página oficial da promoção, https://www.neymarjrsfive.com/pt-BR/BR/neymarjrsteam , e no perfil de Instagram @neymarjrsfive .

Os consumidores podem participar na categoria “jogador” ou na “apoiador”, devendo deixar claro no texto do post em qual delas está se inscrevendo. Caso queira ser um “apoiador” durante o Neymar Jr’s Five, o dono do post tem liberdade para especificar qual papel ele(a) gostaria de ter no evento. Exemplos: cheerleader, técnico ou DJ.

Após o dia 24 de junho, os posts dos ganhadores de cada mês serão julgados pelo próprio Neymar, que escolherá dois consumidores para participar da final global do Neymar Jr’s Five, o maior torneio amador de futebol do mundo. O ganhador “jogador” terá a oportunidade de jogar ao lado do craque durante o evento e o “apoiador” poderá desempenhar a função que incluiu no post na hora de se inscrever.

Como parte da ativação, a Red Bull está lançando uma lata inédita comemorativa, de 250ml, estampada com imagens do craque brasileiro. Poucos atletas já foram contemplados em um produto da marca, dentre eles o piloto de F1 Max Verstappen, o campeão mundial de Moto GP Marc Marquez e a dupla de ouro do vôlei de praia Alison Cerutti e Bruno Schmidt. Ela estará disponível em pontos de venda em todo o País a partir dos meses de março e abril, dependendo da região, e tem como objetivo celebrar a carreira do craque.

A lata de Red Bull é uma homenagem ao jogador e será uma ferramenta de awareness para a promoção, junto com uma forte execução de trade-marketing dentro dos pontos de venda. O consumidor também será impactado através de peças nas redes sociais e de influenciadores que falam alto com o fã de futebol.

A promoção está aberta a participantes de todo o mundo, com mais de 16 anos e participação nela é isenta de pagamento.

Evento ‘Arranha-céu em madeira’, idealizado pela AMATA, acontece na FAAP para debater o uso da madeira na construção civil

faap

A FAAP (Fundação Armando Alvares Penteado), em conjunto com a AMATA (amatabrasil.com.br), realizam no dia 23 de março, a partir das 9h, no auditório 1, a terceira edição do evento “Arranha-céu em madeira”. Com o tema “A revolução da madeira chega à arquitetura industrial”, o encontro conta com a participação de quatro profissionais da cadeia construtiva global que contarão aos convidados suas experiências em projetos realizados com madeira estrutural, especialmente projetos de edifícios em altura.

O evento é aberto, gratuito e voltado a arquitetos, engenheiros, estudantes e designers. O objetivo do encontro é reforçar como o uso desta matéria prima é viável e sustentável para a construção civil, especialmente para grandes estruturas como as de edifícios, galpões, escolas etc. A inscrição gratuita pode ser feita através do site​ e é limitada a 220 vagas.

Os convidados são:

– Andrew Waugh: Primeiro arquiteto a assinar um projeto de edifício em madeira no mundo. Faz parte da equipe da Waugh Thistleton Architects, de Londres (ING), escritório que é líder mundial em engenharia em madeira e pioneiro no campo de prédios em altura do mesmo material.

→ Talk: A madeira no mercado imobiliário.

– Cazú Zegers: Arquiteta chilena expoente em projetos em madeira. Tem um olhar antropológico da madeira, sendo considerada embaixadora desta causa. Com o uso deste material construiu um hotel na Patagônia Chilena.

→ Talk: A madeira na concepção do projeto e sua relação com a localização

– Daniel Bertolucci: Diretor de obras da iNOVA TS, construtora que esteve a frente da obra da Moradia Estudantil da fazenda-escola Caluanã, mantida pela Fundação Bradesco, no Estado de Tocantins, construída em madeira e vencedora de diversos prêmios internacional da arquitetura, como o Building of the Year 2018.

→ Talk: Case projeto da Fundação Bradesco, Escola de Canuanã, no interior do Tocantins, Brasil.

– Wolfgang Weirer: Fundador da empresa austríaca KLH Massive Holz GmbH, responsável pela invenção do CLT, sigla para Cross Laminated Timber (CLT) ou laminado de madeira cruzada, material que tem o potencial de redefinir a forma como a construção de edifícios em altura.

→ Talk: Case projeto HoHo Tower, Viena

As edições anteriores do “Arranha-céu em madeira” aconteceram em 2017 e reuniram cerca de 500 profissionais do setor, entre eles investidores, construtores, regulamentadoras, arquitetos, estudantes e engenheiros de todo país.

Sobre AMATA

A AMATA é uma empresa florestal brasileira com o propósito de manter a floresta em pé. Para isso, opera de acordo com os mais altos padrões de geração de impacto positivo no mundo e de tecnologia, como forma de valorizar o produto florestal com garantia de origem e trajetória. Acredita que fomentar a construção civil em madeira seja um meio sustentável de fazer valer sua missão.

SERVIÇO
3ª Edição do “Arranha-céu em madeira – A revolução da madeira chega à arquitetura industrial”

Local: FAAP (Fundação Armando Alvares Penteado)

Endereço: Rua Alagoas, 903 – Higienópolis, São Paulo – SP. CEP: 01242-902
Data: 23/03/2018
Horário: 9h até 12h
Site para inscrição: https://central.faap.br/inscricaoonline/eventos/EventoIdentificacao.aspx?curso=PM_2SP_23.03.18

Clique aqui para ver convite.

Brasileiro cria startup para interessados em investir no mercado imobiliário americano

Stefan Schimenes startup estados unidos americano
Stefan Schimenes (Foto: Divulgação)

Profundos conhecedores do mercado imobiliário americano, o brasileiro Stefan Schimenes e o estoniano Gert Stahl sabem que são crescentes as possibilidades de ganhos com a valorização desses ativos — desde que sejam bem escolhidos. Pois foi com base nessa ideia de seleção que eles criaram a startup Investorise, plataforma que usa tecnologias como big datamachine learning para orientar investidores de todo o mundo, inclusive brasileiros interessados na compra de imóveis nos Estados Unidos.

Por meio de monitoramento e geração de relatórios, o sistema ajuda o usuário a identificar oportunidades e faz análises de riscos em tempo real. Sãonumerosas as informações disponíveis na plataforma, e para acessá-las paga-se uma licença anual de uso cujo custo varia de US$ 40 mil a US$ 60 mil. A Investorise permite cálculos de valores de aluguel e venda, mensuração de riscos de depreciação de imóveis de determinada região, identificação dosmelhores lugares com unidades disponíveis e o cap rate (taxa de capitalização).

Para Schimenes, o sistema inova principalmente por deixar aos computadores as tarefas de analisar e fazer previsões com base em informações —processo hoje feito por pessoas. “A Investorise criou uma plataforma analítica muito mais poderosa do que qualquer cérebro humano. Usamos a tecnologia para ajudar o investidor a tomar decisões. O mercado imobiliário americano é dos maiores do mundo, mas ainda usa pouca tecnologia no processo de tomada de decisão”, observa.

Mas por que o mercado imobiliário americano? Segundo o brasileiro, é um mercado muito desenvolvido em termos de dados (o que é necessário para treinar os algoritmos), além de oferecer oportunidades enormes para investidores. Depois da crise de 2008 e do estouro da bolha imobiliária, pode-se comprar imóveis a preços muito baixos e aluga-los para famílias que não conseguem comprar imóveis. Os aluguéis no modelo Single Family Residence(SFR) são um exemplo disso — representam atualmente o maior produtor de renda dessa classe de ativos nos Estados Unidos. A Investorise estima que existem 14 milhões de aluguéis SFR (no valor de US$ 2,8 trilhões), o correspondente a 35% do mercado americano de locação imobiliária.

Outro motivo da escolha é o fato de os Estados Unidos abrigarem as maiores empresas do mundo. Hoje a plataforma já conta com diversos investidores do mundo todo, como Alan Chang, que foi um dos responsáveis por expandir o Airbnb para a Ásia e Justin O’Connor, General Manager de uma das maiores indústrias químicas do mundo, Inneos.  A sua equipe de advisors tem nomes como Riley Newman, que foi o chefe da área de Ciência dos Dados no Airbnb e um dos cinco primeiros funcionários da empresa, e Ricardo Franca, que foi analista da Gávea, do banco J.P.Morgan, e, agora, fundou a sua asset.

Aos interessados no mercado imobiliário americano, Schimenes faz um alerta: é necessário conhecimento. Há muitas regras do mercado e barreiras que não existem no Brasil. “Sazonalidade e período letivo são fatores que determinam, por exemplo, grande parte das vendas ao longo do ano”,exemplifica. E foi pensando nessas dificuldades que a empresa também criou um fundo de investimento.

Fundo de Investimentos
O Realty AlgoFUND I, lançado em julho do ano passado, é o primeiro fundo de investimento imobiliário do mundo alimentado por inteligência artificial. A tecnologia orienta gerenciadores de rendas de aluguéis do modelo SFR. Por meio da plataforma, a equipe da Investorise pode desenvolver uma estratégia de investimentos baseada em dados e também em experiências.

O investimento mínimo no fundo é de US$ 1 milhão, com perspectiva de retorno de 10% ao ano no período de sete anos. Pelo menos 90% dos recursosdo AlgoFUND são investidos em imóveis residenciais, incluindo casas single families e condomínios, de várias regiões dos Estados Unidos. Schimenes destaca que a taxa de assertividade do Realty AlgoFUND é de 98%, em média, para previsão de um ano. “No final de 2016, nosso sistema previu que o mercado imobiliário da região de San Francisco valorizaria 9,82% em 2017.  O índice oficial de apreciação foi de 9,85%, ou seja, muito próximo da nossa previsão”, explica o brasileiro. Desde a sua criação, o fundo de investimento imobiliário já adquiriu portfólio em quatro estados, de costa a costa (Oregon, Colorado, Geórgia e Flórida).

Sobre os sócios

Stefan Schimenes CEO da Investorise, tem 31 anos, é brasileiro e filho de empreendedor. Criou o primeiro negócio ainda na faculdade de administração e não parou desde então. Antes da Investorise fundou a Cazamba, que criava anúncios interativos para internet e celular. Também tevepassagens por empresas importantes: foi gerente de vendas de e-commerce na Clickon (site de compras coletivas no Brasil) e conquistou o posto de diretor-geral do Airbnb na América Latina. Foi quando atuava na intermediadora de aluguéis para temporada que, ao comprar um imóvel, percebeu que os investidores seguem apenas um “feeling” pessoal nesse mercado. Pensando na bolsa e em outros ativos — em que cada dado é cuidadosamenteanalisado — teve a ideia da plataforma Investorise, para fazer a inteligência artificial trabalhar a favor de quem deseja investir no setor.

Gert Stahl CTO e responsável pela coleta de dados da Investorise. Gert tem 35 anos, 20 deles dedicados ao trabalho com códigos. Nasceu na Estônia, onde começou a carreira como desenvolvedor de softwares e obteve um MBA. Já liderou o desenvolvimento de diversos produtos de tecnologia de sucesso. Atualmente, é um ávido investidor imobiliário e empresário focado em criar sistemas de software inteligentes para o setor financeiro. Gert lidera também o estúdio de tecnologia experimental Prototypely e acredita que, por meio da inteligência artificial, pode libertar a humanidade dos trabalhos mais pesados e desgastantes.

Linha de eletrodomésticos do Masterchef recomenda duas receitas para a Páscoa

masterchef

O almoço de Páscoa é a estrela principal da comemoração da data em muitas casas, motivo para reunir a família e ter um cardápio caprichado. Com o objetivo de tornar essa refeição mais gostosa e com um sabor mais caseiro, a Aquarius Brasil, licenciadora da marca MasterChef, sugere duas receitas práticas que podem ser feitas utilizando eletroportáteis que qualquer cozinha deve ter: liquidificador e batedeira.

O Liquidificador e a Batedeira MasterChef chegam para tornar suas receitas práticas e facilitar o dia a dia na cozinha, seja você um chef amador ou profissional. Confira abaixo algumas receitas sugeridas para o almoço de Páscoa:

Batedeira Premium MasterChef para almoço de Páscoa. Foto:   Divulgação
Batedeira Premium MasterChef para almoço de Páscoa. Foto:
Divulgação

Batedeira Premium MasterChef

A Batedeira Premium MasterChef vai ajudar seu almoço de Páscoa ficar pronto mais rápido já que conta com diversas utilidades para facilitar todos os processos da receita.

Esta batedeira tem capacidade para 4,5 litros e oito tipos de velocidade, sem contar a função pulsar. Potente, este eletroportátil alcança 1000W e está disponível nas duas voltagens (127 e 220 V). Para complementar, a Batedeira Premium MasterChef vem com 8 acessórios inclusos, sendo alguns deles: tigela 4,5 L de aço inox, pá plana, fouet, gancho para massas, moedor de carnes e moldes para biscoitos.

×          Receita Sugerida: Suflê de Bacalhau

Em uma panela refogue 2 cebolas picadas e 1 dente de alho cortado em 4 colheres de azeite. Acrescente 3 tomates sem pele e cozinhe-os por 5 minutos. Após este processo, coloque o bacalhau desfiado, 50 g de azeitona e 1 molho de salsa picado. Reserve essa mistura.

Em outro recipiente, misture 4 xícaras de batata cozida e amassada com 2 colheres de sopa cheias de farinha de trigo e 3 gemas na Batedeira Premium MasterChef com o gancho para massas, montando a base para o seu suflê. Para firmar o seu prato do almoço, bata claras em neve na Batedeira MasterChef,junte à mistura de bacalhau reservada e coloque para assar em um refratário untado com azeite até dourar.

Liquidificador Premium MasterChef
Liquidificador Premium MasterChef. Divulgação

Liquidificador Premium MasterChef

Para facilitar o preparo da sobremesa da Páscoa, indicamos o Liquidificador Premium MasterChef. Este aparelho conta com uma jarra de vidro com capacidade de 1,5L, botão giratório multivelocidade, 6 lâminas de aço inox e tampa de pressão com copo medidor. Aliado aos 700W de potência, o conjunto acima te permite realizar receitas saborosas de maneira mais rápida e prática.

Um dos principais benefícios do Liquidificador Premium MasterChef é a facilidade para a limpeza na hora de guardar, pois suas lâminas de aço são removíveis e inoxidáveis, impedindo que qualquer sujeira fique no aparelho.

×          Receita Sugerida: Pudim de Leite

Para essa sobremesa, você vai precisar de 1 lata de leite condensado, 1 lata de leite, 2 ovos e 4 colheres de sopa de açúcar. Primeiro você irá bater os ovos no Liquidificador Premium MasterChef, misture o açúcar, leite condensado e leite. Bata até virar uma mistura homogênea.

Na forma que irá cozinhar o pudim, caramelize um pouco de açúcar e acrescente a massa preparada acima. Não se esqueça de pré-aquecer o forno a 180º e de cozinhar o pudim em banho-maria. O tempo que o pudim deve ficar no forno varia entre 1 hora e 20 minutos e 1 hora e 45. Neste tempo, ele já deve estar firme.

Ao tirar do forno, não desenforme quente. Espere ficar morno, desenforme e coloque na geladeira. Sirva gelado e saboreie.

Os dois eletroportáteis da linha estão disponíveis para venda na loja virtual da marca com pronta entrega para todo o país. Para adquirir esses ou outros equipamentos MasterChef, acesse www.lojamasterchefbrasil.com.br

Itapetininga recebe seminário ‘Gênero e Sexualidade: interfaces entre educação, saúde e direitos’

gênero itapetininga
Imagem: juvenescer

Esta quinta-feira, 22 de março, a partir das 12h30, a Câmara Municipal de Itapetininga recebe o evento ‘Gênero e Sexualidade: interfaces entre educação, saúde e direitos’, que é uma iniciativa da Defensoria Pública – SP e do CRP SP. A programação:

Mesa 1: Psicologia e Gênero 

– Sobre gênero em suas relações com questões ético-raciais na Psicologia – Ivani Francisco de Oliveira – Psicologa e Conselheira do CRP SP

– Sobre as relações entre Saúde Mental e Gênero – Thaiga Momberg, psicóloga, subcoordenadora da subsede de Sorocaba do CRP/SP, mestre em Educação, comunidade e movimentos sociais pela UFSCAR

– Sobre a Resolução CFP N° 001/99, de 22 de março de 1999 – Bruna Falleiros – Psicóloga e coordenadora do Núcleo de Sexualidade e Gênero do CRP/SP

Mesa 2: Gênero, educação, saúde e direitos

– Sobre a relação entre gênero e educação – Prof. Me. Gelberton Rodrigues – Psicólogo, mestre em educação sexual pela Unesp/Araraquara e membro do núcleo de sexualidade e gênero do CRP/SP.

– Sobre a relacao de generos e direitos – Dr. João Paulo da Silva Santana – Defensor Público

– Sobre Transgeneridade e Saúde – Dra Sara Laham , Medica Psiquiatra, Mestranda na UFSCar-Sorocaba

Mesa 3: A importância dos movimentos sociais na garantia de direitos

-Thara Wells, coordenadora da associação transgêneros de Sorocaba (ATS)

– Prof. Dra Josefina Tranquilin Silva, Doutora em antropologia e pesquisadora na temática juventude, gênero e ativismos digitais.

– Prof. Dra Viviane Melo de Mendonça Magro- Doutora em Educação pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), Professora da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar), Departamento de Ciências Humanas e Educação, campus Sorocaba

Mais informações pelo e-mail: sorocaba@crpsp.org.br

SERVIÇO
Gênero e Sexualidade: interfaces entre educação, saúde e direitos
Quinta-feira, 22 de março, a partir das 12h30
Local: Câmara Municipal de Itapetininga
Endereço: R. José Soares Hungria, 489 – Jardim Maraba, Itapetininga – SP, 18213-601
Evento no Facebook: https://www.facebook.com/events/1561610503937863/

 

Gênero e Sexualidade: interface entre educação, saúde e direitos
Gênero e Sexualidade: interface entre educação, saúde e direitos

 

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Itapetininga prepara programação para o mês de ‘Conscientização do Autismo’; confira

Evento em SP debate tecnologia para salas de aula e conferência do futuro

salas

O Dealer Tech Day chega a sua 8ª edição trazendo conteúdo especial sobre Salas do Futuro: Educacional e Corporativo. O evento gratuito acontece na próxima quarta-feira, 21 de março, e terá programação dividia em dois momentos: Palestras e Hands On – demonstrações de produtos e sorteios de brindes.

O painel de abertura acontece às 9h e será ministrado por Fernanda Gereto, Especialista em Desenvolvimento de Mercado da Shure, marca líder mundial no setor de microfones e áudio. A palestra terá como tema a Tecnologia Shure IntelliMix®, benefícios e aplicações em salas de videoconferência e colaboração. O processador de áudio IntelliMix® P300 oferece a união ideal entre performance, simplicidade e rentabilidade para sala de videoconferência, contando com alto desempenho de áudio em salas de reunião para uma comunicação natural em conferências AV e conectando-se com opções para codecs em nuvem via USB, dispositivos móveis, e codecs físicos. Além disso, possui ainda arquitetura fixa e interface de usuário intuitiva, que minimizam o tempo de programação e instalação do DSP on-site, e design compacto, silencioso e de baixo-perfil, permitindo uma instalação discreta atrás da TV ou embaixo da mesa sem qualquer ruído.

Voltado para revendedores, integradores do mercado audiovisual e também para o público do setor Corporativo, Educacional e Igrejas, o 8º Dealer Tech Day acontece no Hotel Meliá Paulista, na cidade de São Paulo. As vagas para o evento são limitadas e podem ser preenchidas por meio de cadastro no site da Dealer.

SERVIÇO
Data: 21 de março – quarta-feira
Horário: 8h30 às 15h
Local: Hotel Meliá Paulista – Av. Paulista, 2181 – Consolação (Ao lado da estação Consolação do Metrô)

  Sobre a Shure Incorporated

Fundada em 1925, a Shure Incorporated (www.shurebrasil.com) é amplamente reconhecida como a maior fabricante mundial de microfones e produtos eletrônicos de áudio. Ao longo dos anos, a empresa desenvolveu e produziu vários produtos de áudio profissional e de consumo que se tornaram referência de mercado por seu desempenho, confiabilidade e valor. A linha diversificada de produtos da Shure inclui produtos de categoria internacional, como microfones com fio, sistemas de microfone sem fio, sistemas de monitoramento pessoal intra-auricular, sistemas de conferência e discussão, sistemas de áudio em rede, premiados earphones e headphones, além de cartuchos fonográficos da mais alta qualidade. Hoje, os produtos da empresa são a primeira opção quando o desempenho de áudio é a maior prioridade. A Shure Incorporated está sediada em Niles, Illinois (EUA). A empresa também possui sedes regionais de vendas e marketing em Eppingen (Alemanha) e Hong Kong (China), com mais de 30 outras unidades de fabricação e escritórios regionais de vendas em diversos países das Américas, Europa, Oriente Médio, África e Ásia.  

João Gabriel Trajano Dantas é convidado para conduzir a Roda de Educação Permanente nesta sexta-feira

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CAPS 2. Foto: reprodução Facebook

A Equipe do CAPS II de Itapetininga vai realizar uma Roda de Educação Permanente com o tema “Cuidado em Saúde Mental na Rede de atenção Psicossocial – suporte à crise” nesta sexta-feira, 23 de março. O convidado para conduzir a roda é João Gabriel Trajano Dantas, Terapeuta Ocupacional do Núcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF) São Paulo e Mestrando do Programa de Educação e Saúde na Infância e Adolescência – Unifesp.

O evento é direcionado a todos os profissionais da rede, não apenas aos profissionais da Saúde Mental.

SERVIÇO
“Cuidado em Saúde Mental na Rede de atenção Psicossocial – suporte à crise” com João Gabriel Trajano Dantas
Sexta-feira, 23 de março de 2018 – das 10h às 13h.
Sindicato Rural de Itapetininga
Rua Dr. Campos Salles, 219 – Centro – Itapetininga, SP

Estão todos convidados.

CAPS II no Facebook: https://www.facebook.com/caps2itape/


Sobre João Gabriel Trajano Dantas
Graduado em Terapia Ocupacional pela Universidade de Brasília. Mestrando do Programa de Pós-Graduação em Educação e Saúde na Infância e Adolescência pela Universidade Federal de São Paulo. Pós graduação lato senso de Psicoterapia Junguiana pela Faculdade de Ciências da Saúde de São Paulo (em andamento). Pós graduação lato senso de Gestão de Redes de Atenção à Saúde pela Fundação Oswaldo Cruz (em andamento). Atua profissionalmente como Terapeuta Ocupacional no Núcleo de Apoio à Saúde da Família na região de Ermelino Matarazzo – São Paulo. Informações coletadas do Lattes.

Suicídio, burnout e transtornos são debatidos em evento sobre a saúde do médico na APM

Foto: jornaldoalgarve.pt
“Suicídio é uma epidemia. A própria Organização Mundial de Saúde vem nos alertando desde 2010 sobre a necessidade de os governos manterem atitudes firmes, sérias e eficientes em relação à prevenção do suicídio. Infelizmente, esses parâmetros da OMS nem sempre são atendidos a tempo e a hora”, alertou a psiquiatra Maria Cristina Ramos de Stefano, na abertura da Jornada Multidisciplinar de Saúde do Médico, realizada no último sábado (17), na sede da Associação Paulista de Medicina.

De acordo com pesquisas, o Brasil ocupa a oitava posição no investimento em ações preventivas de saúde pública. “Instituições médicas devem desenvolver estratégias para a prevenção e a detecção precoce dos transtornos mentais e estressores ocupacionais que elevem o risco de suicídio entre os profissionais”, aponta a especialista, editora do livro Suicídio: a epidemia calada, que traz o diário dos três últimos anos de vida de seu filho, Felipe. Aos 34 anos, o artista plástico tirou a própria vida.

Segundo levantamento apresentado pelo palestrante Guilherme Spadini, que é psiquiatra, a prevalência de ideação suicida varia de 8% a 13%. Em última meta-análise mais detalhada, fica em torno de 10% e, na população geral, não fica muito longe disso. De acordo com ele, os casos de suicídio entre estudantes de Medicina na Faculdade de Minas (Faminas) e na FMUSP ultrapassam as estatísticas nacionais.

Pressão, competitividade, exigência elevada, desapontamento, lidar com a morte, desumanização, abuso, excesso de atividades, objetivismo excludente, sentimentalismo tóxico, estigma, débito estudantil e personalidade são as principais causas desses números. “No vestibular, os candidatos à carreira médica são os que mais pontuam em expansividade e afabilidade. Isso é interessante porque são pessoas que vão trabalhar com a saúde humana. Porém, são recompensados por conscienciosidade e neuroticismo, ou seja, quais são os alunos que se dão bem no final? Os mais concorrentes? Isso gera muito sofrimento”, disse.

Medidas assistenciais, preventivas e sistêmicas, sendo esta última vinculada à mudança estrutural da universidade, são os pilares necessários para enfrentar o problema, na opinião de Spadini.

O também psiquiatra e coordenador do evento, Wimer Bottura Junior, complementa: “Com o aumento dos registros de suicídios, nas mais diversas universidades, o assunto tem repercutido fortemente na mídia, na vida das famílias e de nós, professores. Houve um movimento no ano passado dos docentes da escola de Medicina da USP, tendo como resultado o encontro aqui hoje, para estudar, ouvir pessoas e escutar respostas para muitas questões”.

Representando o presidente da APM, o diretor adjunto de Economia Médica, Carlos Alberto Martins Tosta, reiterou a necessidade de se promover reuniões relacionadas à qualidade de vida dos médicos. “Assim como o País enfrenta uma situação deteriorada – com uma profunda crise econômica -, temos também a saúde da nação tentando se reequilibrar. E hoje acrescentamos o debate sobre a saúde da nossa classe, com seus problemas específicos e tão importantes quanto.”

Burnout e dependência química 
Exaustão emocional, despersonalização e decepção conceituam o termo burnout. Em estudantes de Medicina, de acordo com a palestrante Andréa Tenório Correia da Silva, a síndrome traz como consequência a redução da performance e da qualidade assistencial, absenteísmo, aumento do consumo de álcool e drogas, redução da empatia, abandono do curso, depressão, ideação suicida e suicídio.

“A violência no ambiente acadêmico é essencialmente perpetuada por professores e residentes. Temos todo tipo de violência, não só assédio, mas também preconceitos naturalizados. É sempre bom lembrar que a violência tem relação direta com a depressão, o burnout e o suicídio”, disse a pesquisadora, docente do curso de Medicina da FASM e orientadora do Programa de Pós-graduação do Departamento de Medicina Preventiva da FMUSP.

“O burnout é a própria capacidade de um profissional querer controlar as questões, a participação de como o trabalho é organizado e executado. A ‘falta de controle’, de sugerir e de interferir no serviço, leva ao sintoma”, esclarece o psiquiatra Sergio Tamai, diretor Científico do Departamento de Psiquiatria da APM. Entre os médicos, nos EUA, mais da metade é afetada pelo transtorno. No Brasil, 78,4% deles preenchem critérios para burnout, segundo estudos apresentados pelo especialista.

“Em termos de prevenção, o médico precisa desenvolver o hábito de praticar exercícios físicos, relaxamento, praticar voluntariado e outras experiências não relacionadas ao trabalho, passar mais tempo com a família, ter mais habilidades interpessoais e senso de humor”, sugere Tamai.

O estresse profissional e a fadiga crônica acarretam inclusive dependência química. Em casos de abuso de substâncias, segundo o diretor Científico da APM, é importante de fato fazer uma consulta médica, não apenas uma discussão clínica. “Por serem profissionais da Medicina, é mais fácil que compreendam melhor o próprio tratamento. E é preciso conversar com a família.”

No mesmo bloco de debates, o sexologista José Carlos Riechelmann ressaltou na palestra “A queda da libido como processo psicossomático” que o estresse causa ainda a falta de desejo sexual: “90% da agonia de uma pessoa está relacionada a algum problema sexual. Relacionar o sexo na vida é fundamental para a paz interior”.

Dependência, condições trabalhistas e outros temas
Com o tema “Impulsividade nos transtornos psiquiátricos”, o 2º secretário do Comitê Científico de Psicossomática da APM, Alfredo Toscano Junior, explicou que reações rápidas e não planejadas, sem avaliação das consequências e foco naquilo que é imediato em detrimento do longo prazo, são as características de comportamento impulsivo.

São exemplos de transtornos impulsivos o Transtorno Explosivo Intermitente (TEI), a cleptomania, a piromania, o jogo patológico, a tricotilomania e outros sem especificação (oniomania, dermatotilexomania, compulsão sexual, automutilação e dependência tecnológica).

“Tem-se buscado uma terapia específica, mas sem muito resultado. São mais utilizados tratamentos terapêuticos conhecidos para cada transtorno psiquiátrico. Sempre entendo que depende de cada caso para um resultado efetivo. Alguns medicamentos atuam melhor na impulsividade, e muitas patologias têm uma base comum”, diz Toscano.

Na farmacoterapia, são usados os medicamentos antidepressivos (tricíclicos, ISRS, dopaminérgicos e duais), estabilizadores de humor (lítio, oxcarbazepine e topiramato), antagonista opioide (naltrexona) e antipsicóticos. Em psicoterapia, o tratamento se dá por meio cognitivo-comportamental.

A Jornada Multidisciplinar de Saúde do Médico ainda contou com as discussões “Dependência em Redes Sociais”, por Hemano Tavares; “Introdução às condições de trabalho dos médicos na atualidade”, por Eduardo Costa Sá; e com temas relacionados à carreira profissional: “Telemedicina”, por Chao Lung Wen, e “Remuneração e Futuro do Mercado”, por Pedro Leandro Bertolini.

Expoagro Itapetininga 2018 terá DJ Alok, Michel Teló e mais!

alok dj itapetininga

Alok é um indivíduo de raiz musical muito forte. Criado em uma família onde seus pais (Swarup e Ekanta) e irmão gêmeo (Bhaskar) são artistas da cena eletrônica, seu universo tem girado em torno da música desde os 10 anos de idade. O início precoce o tornou produtor proativo ao lado de seu irmão com o projeto “Lógica” e, eventualmente em carreira solo, totaliza mais de uma década de trabalho. Mais de 10 anos depois, Alok dedica seu tempo implacavelmente transformando-se em um dos ícones mais proeminentes da cena brasileira, com honrarias e prêmios, tais como: “Melhor Dj do Brasil” por duas vezes consecutivas, eleito TOP DJ 19 do mundo para a revista britânica “DJ Mag” e único brasileiro a alcançar 280 milhões de plays na principal plataforma da música do mundo: o Spotify, onde se tornou também o primeiro brasileiro a figurar no TOP 100 Global.

Na 48ª Expoagro de Itapetininga, DJ Alok estará presente em uma noite:

PROGRAMAÇÃO
06/04 – Cleber & Cauan + Turma do Pagode
07/04 – Fernando & Sorocaba + Mateus & Cauan + Samhara
11/04 – Alok
13/04 – Simone & Simaria
14/04 – Michel Teló

Além disso, serão realizadas palestras técnicas, exposição de animais, leilões, missa campal e exposição de produtos agropecuários e de outros segmentos.

Confira a programação oficial da 48ª ExpoAgro 2018:

  • Dia 5 – 19h – Abertura Oficial e Leilão de Objetos
  • Dia 6 – 23h – Show Solidário com a dupla Cléber e Cauan e Turma do Pagode
  • Dia 7 – 23h – Shows com as duplas Matheus e Kauan e Fernando e Sorocaba
  • Dia 8 – Show infantil durante a tarde
  • Dia 9 – 20h – Shows Regionais e Parque de Diversões livre para as crianças da rede municipal de ensino
  • Dia 10 – 20h – Shows Regionais em parceria com a Secretaria da Cultura e Turismo
  • Dia 11 – 23h – Show com DJ Alok
  • Dia 12 – 20h – Shows Regionais em parceria com a Secretaria da Cultura e Turismo
  • Dia 13 – 23h – Show com a dupla Simone e Simaria
  • Dia 14 – 23h – Show Solidário com Michel Teló
  • Dia 15 – Missa Campal pela manhã

Itapetininga prepara programação para o mês de ‘Conscientização do Autismo’; confira

autismo
Fonte: educacion2.com

Dia 2 de abril é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo (ou simplesmente Dia Mundial do Autismo). A data visa a conscientização da população sobre este um transtorno no desenvolvimento do cérebro que afeta cerca de 70 milhões de pessoas em todo o mundo.

Em Itapetininga, Lauana G. Pires, Janaína Garbo, Tatiana Nayara Puzzi de Campos, Juliana Muller Françani, Adriana Aparecida Silva, Flávia Mendes dos Santos Stefani e Júlia Mye Vieira de Paula Oguchi organizam o “Abril Azul 2018” com três atividades na cidade. Sabesp, Márcio Gavioli, Golden Pars e Vieira Rossi apoiam a iniciativa, confira a programação:

Abril Azul 2018 - Conscientização do Autismo
Abril Azul 2018 – Conscientização do Autismo

 

Origem do Dia Mundial do Autismo

A Organização das Nações Unidas (ONU) estabeleceu a data (02 de abril) em 2007 com o intuito de alertar as sociedades e governantes sobre esta doença, para, assim, derrubar preconceitos. No Brasil, palestras e eventos públicos acontecem por várias cidades brasileiras para conscientizar e informar as pessoas sobre o que é o Autismo e como lidar com a doença. Vários pontos turísticos do país são iluminados de azul, cor que simboliza o Autismo.

O que é o Autismo?

O Autismo pertence a um grupo de doenças do desenvolvimento cerebral, conhecido por “Transtornos de Espectro Autista” – TEA. Os sintomas podem ser: fobias, agressividade, dificuldades de aprendizagem, dificuldades de relacionamento. Existem vários níveis diferentes de autismo, até mesmo pessoas que apresentam o transtorno, mas sem nenhum tipo de atraso mental. Nos limites dessa variação, há desde casos com sérios comprometimentos do cérebro além de raros casos com diversas habilidades mentais, como a Síndrome de Asperger, atribuído inclusive a aos gênios Leonardo Da Vinci, Michelangelo, Mozart e Einstein.

Com informações de Engemed.

Ed Motta se apresenta no SESI com a banda Serial Funkers

Ed Motta
Foto: divulgação SESI

Com R&B, funk americano e samba-rock, a banda Serial Funkers convida o cantor e compositor Ed Motta para um show no SESI. Além do repertório de sucessos de Ed, com canções como Manoel, Fora da Lei e Colombina, a banda traz sucessos do CD autoral “Porque funk é coisa séria” e releituras incríveis de artistas como Michael Jackson, Tim Maia e Stevie Wonder.

Com mais de 10 anos na estrada, o grupo Serial Funkers é comandado por Régis Paulino, atual vocalista da banda do programa Amor & Sexo (Rede Globo), já fez parcerias com Toni Garrido, Sandra de Sá, Claudio Zoli, Negra Li e Thiago Abravanel.

SERVIÇO

Serial Funkers – participação especial de Ed Motta
Sábado, 24 de março às 20h

SESI Itapetininga – palco externo
Av Padre Antonio Brunetti, 1360 – Vila Rio Branco  Itapetininga – SP
Popular, 60 min.
Voz: Régis Paulino | Teclado: Herbert Medeiros | Baixo: Luciano Alves | Bateria: Luguta


DISCOGRAFIA DE ED MOTTA

Álbuns de estúdio
Ano Álbum Formato Gravadoras Certificação Vendas
1990 Um Contrato com Deus LPK7 Warner Music 15.000 cópias
1992 Entre e Ouça LPK7CDdownload digital Warner Music 5.000 cópias
1997 Manual Prático para Festas, Bailes e Afins CDdownload digital Universal Music  Ouro100.000+  Platina250.000+ 300.000 cópias
1998 Remixes & Aperitivos CDdownload digital Universal Music  Ouro100.000+ 100.000 cópias
2000 As Segundas Intenções do Manual Prático CDdownload digital Universal Music 65.000 cópias
2002 Dwitza CDdownload digital Universal Music 50.000 cópias
2003 Poptical CDLPdownload digital Trama 40.000 cópias
2005 Aystelum CDdownload digital Trama 45.000 cópias
Perfil CD Som Livre + 50.000 cópias
2008 Chapter 9 CDdownload digital Trama + 10.000 cópias
2009 Piquenique CDdownload digital Trama + 10.000 cópias
2013 AOR CDLPdownload digital LAB 344 + 2.000 cópais
2016 Perpetual Gateways CDLPdownload digital LAB 344 + 1.000 cópias

UNOPAR em Itapetininga

Unopar

UNOPAR (Universidade do Norte do Paraná) polo Itapetininga

Endereço oficial
RUA JOÃO EVANGELISTA , N° 720 – ITAPETININGA – SP – CEP: 18200-055

Entrada no prédio pela
Rua Antônio Fogaça de Almeida, 696 – Centro, Itapetininga – SP, 18200-250

Telefone
(15) 3271-7023 ou (15) 3271-1095

Horário de Funcionamento
Das 08:00 às 22:00

Site: https://polos.unoparead.com.br/itapetininga-sp


CURSOS

GRADUAÇÃO – Bacharelado/Licenciatura

SUPERIOR DE TECNOLOGIA

Foram iniciadas neste sábado (17) as obras de modernização da Rodovia Raposo Tavares

O governador do Estado de São Paulo, Geraldo Alckmin, inicia obras de recuperação e melhorias da SP270 - Rodovia Raposo Tavares na cidade de Ourinhos Local: Ourinhos/SP Data: 17/03/2018. Foto: Governo do Estado de São Paulo

Uma boa notícia para os mais de sete mil motoristas que utilizam diariamente a Rodovia Raposo Tavares, a SP-270. Foram iniciadas neste sábado (17) as obras de modernização da estrada. As melhorias vão ampliar a capacidade de tráfego e as condições de segurança dos usuários. O governador Geraldo Alckmin esteve na cidade de Ourinhos para dar início a esta primeira etapa que contempla 77,6 quilômetros de extensão, sendo 23,86 quilômetros de duplicação em benefício de 185 mil habitantes. “Uma rodovia duplicada atrai empresas, investimentos, gera empregos e, o principal, poupa vidas”, afirmou Alckmin.

O empreendimento ainda contribuirá para impulsionar o desenvolvimento socioeconômico da região, com maior desenvoltura no escoamento da produção agrícola, industrial e no deslocamento da população da região. As obras gerarão ainda 1.240 novos postos de emprego, entre 310 vagas diretas e 930 vagas indiretas.

“Estamos em Ourinhos dando início a uma grande obra na região, que vai melhorar muito a vida da população e o transporte de cargas com maior segurança”, declarou o superintendente do Departamento de Estradas de Rodagem (DER), Ricardo Volpi. Entre as intervenções que serão executadas nesta primeira fase, com conclusão prevista para setembro de 2019, também estão a duplicação de quase 24 quilômetros, implantação de mais de 5 quilômetros de faixas adicionais, de rotatória e viadutos, além de melhorias em seis dispositivos já existentes. As intervenções acontecem no segmento rodoviário entre as cidades de Piraju, Bernardino de Campos, Ipaussu, Chavantes, Canitar e Ourinhos.

Nessa primeira fase, o Governo do Estado destinou R$ 196,4 milhões oriundos de financiamento com o Banco Mundial, via Banco Internacional para Reconstrução e Desenvolvimento (BIRD), Agência Multilateral de Garantia de Investimentos (MIGA) e Banco Santander. O montante representa 35,4% de economia aos cofres públicos.

Esta primeira etapa contempla 77,6 quilômetros de extensão em benefício de 185 mil habitante. Foto: saopaulo.sp.gov.br
Esta primeira etapa contempla 77,6 quilômetros de extensão em benefício de 185 mil habitante. Foto: saopaulo.sp.gov.br

Modernização da SP 270

As obras para modernização da SP 270 são divididas em oito lotes e que cobrirão 204 quilômetros da rodovia, entre os municípios de Itapetininga e Ourinhos. Estão previstas a duplicação de 50,4 quilômetros, implantação de 122,7 quilômetros de terceiras faixas (em ambos os lados da rodovia), recuperação de 153,5 quilômetros de pistas simples e acostamentos, e revitalização completa da sinalização. O DER implantará também 21 novos dispositivos de acesso, e outros 14 dispositivos existentes receberão melhorias e aprimoramentos. Também serão construídos três novas passarelas e um viaduto.

Somando-se os valores de todos os lotes, as licitações obtiveram desconto de R$ 298,8 milhões, ou seja, o equivalente a 32% do total de R$ 934,7 milhões previstos inicialmente. O montante a ser investido nas obras, aproximadamente R$ 635 milhões, será financiado pelo Banco Mundial, via Banco Internacional para Reconstrução e Desenvolvimento (BIRD), Agência Multilateral de Garantia de Investimentos (MIGA) e Banco Santander.

O processo licitatório dos últimos lotes do empreendimento, entre as cidades de Itapetininga a Angatuba, segue em análise e tão logo seja convalidado pelos agentes financiadores, o DER partirá para a fase de assinatura dos contratos, ação que efetivará o início de obras. Com informações do Governo de São Paulo.

O Boticário em Itapetininga

o boticário

O Boticário
R. Dr. Campos Salles, 714 · (15) 3271-0512 – Centro – Itapetininga, SP
Fecha às 18:00

O Boticário
Itapê Shopping
R. Dr. Coutinho, 733 · (15) 3273-4804 – Itapetininga, SP
Fecha às 22h

O Boticário
R. Padre Albuquerque, 1142 · (15) 3273-2574 – Itapetininga, SP

Site: http://www.boticario.com.br


SOBRE

O Boticário é uma rede de franquias de cosméticos e perfumes brasileira, com sede no Paraná. Seus principais produtos são fragrâncias, cremes e produtos para maquiagem. É a oitava maior empresa varejista do país, segundo classificação do Ibevar em 2012. Foi fundada em 1977 por Miguel Krigsner como uma farmácia de manipulação no centro de Curitiba.

Em 2010, a empresa paranaense abriu a sua 160ª loja (franquia), tornando-se a líder em quantidade de lojas e faturamento em território nacional (Brasil) e está entre as três maiores redes de franquia do mundo. No mesmo ano, a empresa criou o Grupo Boticário, uma holding presidida por Artur Grynbaum.

História

Em 1977 foi fundada a Farmácia de Manipulação O Boticário, em São José dos Pinhais, no Paraná. Em 1980 a marca abre sua primeira franquia e dois anos depois inaugura sua primeira fábrica. No ano de 1985, a empresa abre sua primeira loja em Portugal e em 1987 inaugura sua milésima unidade.

Vende seus produtos on-line desde dezembro de 2002, mas foi em 2011 que à empresa fez um grande investimento na qualidade e inovação de sua loja virtual. Em 2011, confirmou a sua primeira fábrica fora do Paraná, em Camaçari, estado da Bahia. O Boticário lançou em 2011 a marca Eudora. A marca de cosméticos tem 14 lojas e também oferece produtos de porta a porta (venda direta). No segmento de maquiagem, a empresa possui três marcas: Make B., Intense e Capricho. Em 2012 o Boticário lançou mais três marcas, a The Beauty Box, a Nativa Spa, e a Skingen. Em 2013, reassumiu a liderança do mercado brasileiro de perfumaria, e hoje conta com mais de 3 mil lojas em mais de 1.700 municípios do país Em 9 de março de 2018, anuncia a compra da Vult Cosméticos.

Uma potência global emerge: desenvolvimento da agricultura e da produção de fertilizantes no Brasil

Dr. Luís Ignácio Prochnow, Diretor do IPNI Brasil

O Brasil é o quinto maior país do planeta, com 8,5 milhões de hectares de extensão territorial, o que corresponde a 47% da América do Sul. Nas últimas décadas, o Brasil emergiu como uma das principais potências agrícolas do mundo e o setor é um dos principais impulsionadores econômicos do país.

Dentre as 100 maiores empresas brasileiras, 17 são cooperativas do agronegócio. Nos últimos 30 anos, houve um aumento médio anual de 1,3% na área cultivada, 3,7% na produção agrícola e 2,4% na produtividade das culturas. Atualmente, o Brasil é o primeiro produtor e exportador mundial de suco de laranja, açúcar, café, carne e celulose e o terceiro maior produtor e exportador de produtos agrícolas do mundo, movimentando um montante de US$ 80 bilhões anualmente.

Com baixos subsídios à produção, comparado a outros países, o setor agrícola brasileiro, cada vez mais eficiente, gerou benefícios sociais, notadamente na redução do preço dos alimentos básicos, em 45%, nos últimos 30 anos. O manejo eficiente de nutrientes, a agricultura de precisão e a tecnologia de manejo localizado promoveram também benefícios ambientais, poupando 145 milhões de hectares de florestas por intermédio da intensificação sustentável da produtividade em terras já cultivadas.

O Brasil é o maior produtor mundial de suco de laranja.
“Durante décadas, o Brasil foi considerado, em muitos aspectos, o país do futuro. Apesar de alguns desafios, é preciso reconhecer que isso se tornou realidade em relação ao agronegócio. O país serviu como um dos principais líderes da Revolução Verde, transformando milhares de hectares de terras não utilizadas em solos muito produtivos”, explica David Roquetti Filho, Diretor Executivo da Associação Nacional para Difusão de Adubos (ANDA).

Embora já seja considerado como uma das regiões mais importantes do agronegócio, existem condições para aumentar ainda mais a produção de forma sustentável. O país possui terra, clima, água disponível, mão de obra e pesquisa, ou seja, todos os fatores necessários para aumentar a área de produção e a produtividade das culturas. Projeções sugerem que a área cultivada pode ser aumentada em 15% até 2025, atingindo um total de cerca de 83 milhões de hectares, com as culturas de soja, milho e cana-de-açúcar, com aumentos de produção da ordem de 60%, 80% e 80%, respectivamente. Previsões da FAO indicam que o Brasil pode ser responsável por até 40% de aumento no comércio de agronegócios nos próximos anos.

Para atender a essas expectativas, é necessário prestar muita atenção a alguns desafios importantes, incluindo: melhorar a logística para distribuição dos insumos e transporte de commodities para os mercados nacional e internacional; prosseguir no desenvolvimento de tecnologia adequada, especialmente insumos mais eficientes e novas variedades de culturas para superar problemas como fertilidade e doença do solo, e estar preparado para superar possíveis restrições no comércio exterior.

Em relação às restrições no comércio exterior, os consumidores devem exigir a produção sustentável em todos os setores, com a de alimentos que, sem dúvida, é uma área-chave a ser focada. “Para garantir altos rendimentos e segurança alimentar, o país precisa ajustar os principais recursos necessários, relacionados à capacidade humana, tecnologia, capital disponível e insumos adequados, para alcançar a produção sustentável”, explicou Francisco Cunha, Agrônomo da Tec-fertil e um dos principais consultores agrícolas do Brasil.

café

O Brasil produz cerca de um terço de todo o café consumido em todo o mundo.
Com a baixa fertilidade dos solos no Brasil, é necessário utilizar adequadamente os nutrientes para alcançar rendimentos sustentáveis. Atualmente, o nitrogênio, o fósforo e o potássio são utilizados extensivamente, bem como o calcário, para corrigir o pH do solo. Nos últimos 40 anos, o consumo de fertilizantes no país aumentou cinco vezes; atualmente, são consumidos cerca de 35 milhões de toneladas, e este é o mercado de crescimento mais rápido do mundo.

Cerca de três quartos dos fertilizantes consumidos no país são utilizados no cultivo das três principais culturas: soja, milho e cana-de-açúcar. Espera-se que o uso de fertilizantes aumente em 20% até 2025, com crescimento mais significativo nas regiões Centro-Oeste e Nordeste. A soja, sozinha, exigirá 2,5 milhões de toneladas de fertilizantes adicionais.

Há, no entanto, alguns desafios a serem superados para satisfazer efetivamente a demanda de fertilizantes e assegurar o seu uso eficiente, incluindo a criação de melhores misturas de fertilizantes, a realização de mais pesquisas sobre a nutrição correta das culturas e as variações regionais, e a educação dos agricultores quanto aos princípios do manejo de nutrientes 4C (uso da fonte certa de fertilizantes, na dose, local e época corretas), para maximizar a eficiência agronômica e os retornos econômicos sem prejudicar o meio ambiente.

Sem dúvida, o acesso aos nutrientes tem sido vital para a história do sucesso agrícola do Brasil. “Os fertilizantes têm desempenhado um papel decisivo, e o seu uso tem estreita relação com a produção de grãos”, explica Dr. Heitor Cantarella, Diretor do Centro de Solos e Recursos Ambientais do Instituto Agronômico de Campinas, um dos principais pesquisadores brasileiros da área de Nutrição Vegetal e ganhador do Prêmio IFA Norman Borlaug 2017.

Produção de grãos e consumo de fertilizantes no Brasil no período de 1981 a 2016.

Dr. Cantarella também enfatiza a crescente sustentabilidade do setor. “O Plantio Direto é a prática dominante no campo e, atualmente, mais de 50% da área brasileira é coberta por florestas ou constituída por outros tipos de terras protegidas. O desenvolvimento tecnológico, as melhores práticas de manejo e o respeito ao meio ambiente devem ser a força motriz da expansão da produção de alimentos no Brasil”.

O Instituto Internacional de Nutrição de Plantas (IPNI) dedica-se a apoiar a agricultura brasileira. Com o impressionante crescimento apresentado nos últimos 30 anos, estamos confiantes de que a produção agrícola do país continuará a crescer de forma sustentável e responsável, apoiada pela indústria de fertilizantes.

Cartilha ensina crianças sobre a importância de cuidar bem do solo e das plantas

crianças solo plantas

“Eduquem as crianças, para que não seja necessário punir os adultos” (Pitágoras)

O filósofo e matemático grego Pitágoras, que viveu nos anos 500 Antes de Cristo, proferiu a frase acima. Ela ficou célebre e, mesmo no século 21, as palavras do matemático seguem extremamente atuais.

Educar as crianças não é apenas ensinar a ler e a escrever. É preciso dar a elas condições para que saibam pensar por si mesmas, distinguir o certo do errado e fazer opções conscientes, pois no futuro precisaremos de pessoas instruídas e capazes de ter discernimento para, por exemplo, saber que as plantas precisam de nutrientes e que, sem eles, a quantidade disponível de alimentos no mundo não será suficiente para garantir a saúde e a vida de toda a população.

Com o intuito de disseminar conhecimento de qualidade, sempre embasado em trabalhos e estudos científicos, a iniciativa Nutrientes para a Vida (NPV) acaba de lançar uma cartilha interativa para conscientizar as crianças sobre a importância dos nutrientes para as plantas e, consequentemente, para todos os seres humanos que dependem dos diversos produtos cultivados em um solo saudável para sobreviver.

Sabemos que sem alimentos suficientes, a humanidade definha, mas não é só a comida produzida pelas plantas que é vital para o ser humano. As plantas também são as responsáveis pela fotossíntese, que libera oxigênio – gás essencial para a respiração do homem – para a atmosfera e retira o gás carbônico, um dos vilões da poluição do ar.

A cartilha “Diversão com o time dos nutrientes das plantas” trata de três importantes elementos: o nitrogênio, o fósforo e o potássio. Cada um destes nutrientes tem papel fundamental para a planta, tanto no crescimento, quanto em seu desenvolvimento e produção.

Assim, com informações precisas e de qualidade, as crianças perceberão a relevância dos nutrientes para a vida no planeta Terra, podendo se interessar pelo tema e compreender por que cuidar do meio ambiente significa tanto para o ser humano.

SOBRE A NPV 

Lançada recentemente no Brasil, é uma iniciativa inovadora para informar a população sobre a relevância de fertilizantes (o alimento das plantas) para o aumento da qualidade e segurança da produção alimentar. A iniciativa Nutrientes para a Vida (NPV) possui Visão, Missão e Valores análogos à coirmã americana, aNutrients For Life, que já colhe importantes frutos em outros países, como Estados Unidos, onde nasceu, Canadá, México e Colômbia.

Objetiva esclarecer e informar a sociedade sobre os benefícios dos fertilizantes (ou adubos) na produção dos alimentos, bem como sobre sua adequada utilização.
Atua somente com informações embasadas cientificamente, de modo a explicar claramente o papel essencial dos diversos tipos de fertilizantes na segurança alimentar e nutricional, além de seu efeito multiplicador na produtividade de culturas.

“Todo ser vivo necessita de nutrientes para o seu desenvolvimento. Eles são incorporados ao seu metabolismo para manter o ciclo vital. Portanto, as plantas também precisam de nutrientes e é justamente nos fertilizantes que eles se encontram”, afirma Luís Ignácio Prochnow, diretor-geral do Instituto Internacional de Nutrição de Plantas do Brasil (IPNI).

Saiba como funciona o tratamento para depressão

depressão
Foto: divulgação

Tristeza profunda, angústia, falta de energia e perda de interesse em atividades cotidianas são os principais sintomas da depressão. Quando essas alterações de humor são persistentes, a qualidade de vida e a capacidade produtiva de uma pessoa ficam comprometidas, podendo afetar a execução de tarefas do dia a dia, a relação com amigos e familiares e, em casos mais graves, a vontade de viver.

Além dos sintomas citados, há outros sinais que devem ser levados em conta na hora de buscar um tratamento para depressão. Entre eles estão desesperança, pessimismo, irritabilidade e problemas físicos, como aumento ou diminuição de sono, de apetite e de libido; ganho ou perda de peso anormal; dores no corpo e de cabeça; alterações gastrointestinais e falta de concentração, atenção e memória.

Segundo, Luana Harada, psiquiatra do Hospital Santa Mônica “É importante diferenciar a tristeza da depressão de períodos de tristeza que ocorrem em algumas fases da vida, como por exemplo, durante o luto ou por fatores estressores de forma geral. Existe uma tristeza que pode ser normal, e a tristeza patológica. Na depressão, a tristeza tem duração de pelo menos duas semanas, está presente na maior parte do dia e permanece durante vários dias. Paralisa, e não gera reflexão. Pode tirar a perspectiva de futuro e a alegria de fazer coisas que a pessoa sentia prazer em realizar antes – é o que chamamos de anedonia. É como ficar preso dentro da sua própria angústia e não ter mais esperança de melhorar. A visão fica mais pessimista, o sentimento de culpa e inferioridade ficam mais intensos. Dentro de um estado de tristeza intensa e persistente, sem sentir prazer em viver, sem perspectiva de futuro e marcada desesperança, temos que ficar atentos ao risco de suicídio que um episódio depressivo pode gerar”.

O transtorno depressivo pode ser causado pela interação de diversos fatores biológicos, psicológicos e ambientais, ou ser um efeito secundário do uso de medicamentos indicados para curar outras doenças ou do abuso de drogas e bebidas alcoólicas, por exemplo, sendo necessário um diagnóstico diferenciado. Eventos traumáticos, baixa autoestima, histórico familiar da doença e vulnerabilidade social também são fatores de risco.

De acordo com estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 350 milhões de pessoas de diferentes idades em todo o mundo sofrem com essa doença, no Brasil afeta aproximadamente 11,5 milhões de brasileiros. Apesar de ser mais comum entre as mulheres, a depressão masculina também é expressiva e deve ser cuidada com a mesma atenção.

Diante da importância desse tema, separamos algumas questões para explicar e sanar as principais dúvidas sobre o tratamento para depressão.

Quando procurar ajuda?

O diagnóstico precoce da depressão é um dos fatores que mais contribuem para o sucesso do tratamento e para o controle da doença. Existem casos em que os sintomas se confundem com os de outras enfermidades, por isso, é importante reconhecer que há algo errado e procurar ajuda de especialistas o mais rápido possível, principalmente quando o estado depressivo demora a passar e começa a refletir em outros aspectos da vida.

Ao fazer uma avaliação completa e detalhada, a equipe de profissionais conseguirá distinguir se os sintomas são patológicos, transitórios ou decorrentes de outros problemas médicos e neurológicos, indicando o tratamento mais adequado para o nível da doença, que pode ser leve, moderado ou grave.

Algumas pessoas têm receio em procurar um tratamento especializado, pois acreditam que ficarão isoladas e sofrerão preconceito. Em consequência disso, tentam curar a depressão de formas variadas, se automedicando ou recorrendo ao consumo de drogas ilícitas e álcool, o que pode levar à piora significativa da doença e até mesmo à dependência química.

Buscar informações sobre a doença, conhecer as opções de tratamento e receber orientação profissional são as melhores formas de reverter um quadro depressivo. Outra questão essencial em todo o processo é compartilhar os problemas e contar com o apoio de parentes e amigos próximos.

Por que tratar a depressão é importante?

A depressão é uma doença incapacitante, que prejudica diversas áreas da vida do paciente, inclusive profissional, amorosa e familiar. Um paciente com um episódio depressivo leve, por exemplo, pode ter dificuldade em realizar tarefas simples e diárias; quem apresenta um quadro moderado está mais propenso a abandonar o trabalho, as responsabilidades domésticas e as atividades sociais; já aquele que apresenta episódio depressivo grave pode ter crises profundas e pensamentos suicidas frequentes.

Quando diagnosticada corretamente, a depressão deve ser tratada de maneira séria e completa, com o objetivo de amenizar os sintomas, evitar a cronificação da doença, minimizar as recaídas e aumentar a qualidade de vida do paciente. Interromper o tratamento quando há alguma melhora logo no início pode levar a consequências negativas no futuro. Assim, seguir com as orientações pelo tempo determinado pelos profissionais é fundamental para o controle do transtorno.

Qual tratamento é o mais indicado?

O melhor tratamento para depressão é aquele elaborado de forma personalizada para atender às necessidades de cada paciente. Para isso, uma equipe multidisciplinar deve ser consultada a fim de analisar as especificidades dos sintomas, acompanhar os resultados e modificar as estratégias ao longo do tempo caso seja necessário.

Ainda que não sejam universais, alguns tratamentos são mais recomendados por sua eficácia comprovada. Confira abaixo:

Psicoterapia

Em alguns casos leves, a psicoterapia pode ser suficiente para controlar e melhorar os sintomas da depressão. Existem diferentes abordagens psicoterapêuticas, tais como a terapia ocupacional, a terapia em grupo, a psicanálise, a terapia cognitivo-comportamental, entre outras. O método escolhido pode variar de acordo com os sintomas, a personalidade do paciente e a confiança no terapeuta.

De modo geral, as psicoterapias auxiliam o paciente a se conhecer melhor e a identificar seus pensamentos e comportamentos negativos de forma a buscar novas formas de lidar com os conflitos e as relações interpessoais. Esse tipo de tratamento também é indicado para os episódios depressivos moderados e graves, mas normalmente é feito em conjunto com o uso de medicamentos.

Medicamentos

Há uma grande variedade de medicamentos indicados para o tratamento da depressão, que agem de maneiras diferentes no organismo para controlar a doença. Todos devem ser administrados sob orientação médica devido a possíveis efeitos colaterais e interação com outros remédios.

Os antidepressivos são os mais conhecidos e atuam diretamente no sistema nervoso, normalizando os fluxos de neurotransmissores como a serotonina, a noradrenalina e a dopamina. O tratamento para depressão também pode incluir ansiolíticos ? utilizados para diminuir a ansiedade – e antipsicóticos – indicados em casos de perturbações psicóticas.

“Os antidepressivos serão escolhidos de acordo com perfil de efeito colateral de cada medicação e discussão destes efeitos com o paciente; quais doenças clínicas (por ex. diabetes, hipertensão) e medicações em uso (uma vez que pode existir interação medicamentosa); o uso prévio de antidepressivo que paciente possa ter feito (prevendo a chance de resposta ou não à medicação escolhida)”, afirma Luana Harada.

A psiquiatra reforça “é importante frisar que o antidepressivo não tem melhora imediata, levando pelo menos 14 dias para iniciar o seu efeito, e também inicialmente pode piorar sintomas ansiosos – é uma informação que passo aos pacientes para não descontinuar o uso da medicação, caso os efeitos adversos sejam tolerados, e também há medicações usadas no início do tratamento que ajudam o desconforto no início do tratamento”. O uso da medicação tem que ser contínuo durante o tratamento, existem medicações que causam desconforto caso não sejam tomadas diariamente e também atrapalham a resposta terapêutica, podendo até piorar sintomas ansiosos e depressivos.

Mais informações sobre Depressão no site do Hospital Santa Mônica!

Imunoterapia renova perspectivas no câncer de bexiga

Embora ainda pouco divulgado, o câncer de bexiga está entre os tumores que mais acometem os brasileiros. Somente em 2016, foram estimados mais de 9 mil novos casos segundo dados do INCA (Instituto Nacional de Combate ao Câncer)¹. No mundo, são mais de 430 mil casos anualmente.

O carcinoma de células transicionais é o tipo de tumor mais comum, com mais de 90% dos casos segundo o INCA, e afeta as células do tecido interno da bexiga. De acordo com o Dr. André Fay, Chefe do Serviço de Oncologia do Hospital São Lucas da PUCRS, esse tipo de câncer é mais frequente em homens idosos, sendo que o principal fator de risco é o tabagismo, responsável por 65% dos casos².

“É comum associarmos o tabagismo ao câncer de pulmão. O que poucos sabem é que esse hábito aumenta em três vezes a chance de desenvolver um tumor de bexiga” comenta o especialista. “Após inaladas, as substâncias químicas presentes no cigarro entram na corrente sanguínea e são filtradas pelos rins. Quando a urina chega à bexiga, alguns componentes químicos do cigarro ainda estão presentes, contribuindo para danificar as células da região” explica.

O Dr. Fay destaca ainda que os principais sintomas de alerta são sangue e espuma na urina, dor ao urinar e episódios frequentes de infecção urinária. “É importante salientar que os sintomas do câncer de bexiga podem ser confundidos com outras enfermidades menos graves, por isso todos os sinais de alerta não devem ser ignorados e investigados por um especialista” afirma.

Reativando o sistema imune

Segundo o Dr. André Fay, a maior parte dos pacientes é diagnosticada quando a doença já está localmente avançada, o que traz diversas limitações ao tratamento. “Em tumores de bexiga, a média de idade para o diagnóstico é de 70 anos, faixa etária em que o tratamento tradicional com quimioterapia por vezes não é considerado mais uma opção segura, seja pela idade avançada, ou outras condições clínicas associadas” explica. Nesses casos, o tratamento com imunoterápicos vêm se mostrando uma alternativa promissora. Em linhas gerais, essa vertente de tratamento estimula o próprio sistema imunológico do paciente a atacar as células cancerosas.

Para entender melhor o mecanismo de funcionamento da imunoterapia neste tipo de tumor, é importante saber o papel da proteína PD-L1 nessa história: O ligante PD-L1 está presente na superfície das células cancerosas, e seu papel é inibir as células imunes que atacariam as células tumorais. “Imagine que o tumor é um “soldado”, que libera proteínas, ou ligantes, que se encaixam aos receptores dos linfócitos T – que integram o sistema imune – e impedem que eles iniciem um ataque. A ação dos imunoterápicos bloqueia os ligantes da doença. Consequentemente, o sistema imune se vê livre para começar a combater as células cancerosas” explica o Dr. Fay.

A análise da proteína PD-L1 ajuda os especialistas a identificar quais pacientes podem se beneficiar desse tipo de terapia. Estudos clínicos tem demonstrado que a expressão de PD-L1 pelos tumores de bexiga pode estar associado a um maior benefício clínico dos pacientes³. Nesse contexto, especialistas enxergam com otimismo os desafios para o tratamento do câncer de bexiga. “A última década tem sido a mais promissora em avanços para esse tipo de tumor. Estamos observando ganhos que eram impensáveis algumas décadas atrás, com tratamentos que demonstram maior precisão e eficácia relacionada a uma incidência menor de reações adversas, o que é um ganho importante para o bem-estar do paciente” finaliza o especialista.

Referências:

  1. Instituto Nacional de Câncer (INCA)

http://www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/tiposdecancer/site/home/bexiga <acesso em 05.01.2018>

  1. Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (ICESP)

http://www.icesp.org.br/sala-de-imprensa/noticias/291-cigarro-e-responsavel-por-65-dos-casos-de-cancer-de-bexiga-em-homens <acesso em 05.01.2018>

  1. Powles et al. JAMA Oncol. 2017 Sep 14;3(9):e172411.

Sobre a AstraZeneca

A AstraZeneca é uma empresa biofarmacêutica global, voltada para inovação, com foco principal na descoberta, desenvolvimento e na comercialização de medicamentos de prescrição, principalmente para o tratamento de doenças em três principais linhas terapêuticas – Oncologia, Doenças Cardiovasculares, Renais & Metabólicas e Respiratório. A companhia também atua nas áreas autoimunidade e neurociência. A AstraZeneca opera em mais de 100 países e seus medicamentos inovadores são usados por milhões de pacientes em todo o mundo. Para mais informações acesse: www.astrazeneca.com

Nutricionista da ‘Superbom’ conta quais são os alimentos aliados da longevidade

superbom alimentos

Atualmente, já é do conhecimento geral que o estilo de vida possui total relação com a expectativa e qualidade de vida. Fatores como hábitos alimentares, prática de atividades físicas, relações sociais, ambiente em que a pessoa vive, entre outros, são determinantes para a manutenção da saúde do indivíduo.

Em se tratando especificamente de alimentação, existem certos itens que são verdadeiros aliados da longevidade.  Vale ressaltar que o consumo dos alimentos citados deve, impreterivelmente, estar acompanhado da prática de esportes.

Está curioso para saber quais são eles? Então, confira a relação elaborada por Cyntia Maureen, nutricionista e consultora da Superbom, empresa alimentícia especializada na fabricação de produtos saudáveis.

 Soja

Acrescentar soja à dieta diminui significativamente os níveis de colesterol e, consequentemente, o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. “Isso se dá porque a soja é fonte de isoflavonas e isoflavonoides, substâncias que atuam como antioxidantes e auxiliam na redução da taxa do colesterol ruim (LDL) e na prevenção do surgimento das doenças cardiovasculares”, explica a profissional.

Tomate

Além de fortalecer o sistema imunológico, o tomate é rico em licopeno. “A substância neutraliza os radicais livres, tem propriedades anticancerígenas, especialmente contra o câncer de próstata. O fato de o tomate ser rico em vitaminas A, C, B6, cálcio e fósforo, também contribui no combate do envelhecimento”, afirma Cyntia, consultora da Superbom.

Uva

A fruta, que é fonte de vitaminas A, B6 e C, melhora a circulação sanguínea, protege o coração de doenças cardiovasculares, aumenta a imunidade do organismo e, por tais motivos, traz longevidade. “Os benefícios gerados por ela se dão muito por conta de uma substância que está presente na composição da mesma: o resveratrol, que é encontrado, principalmente, na casca e na semente da uva”.

Além do resveratrol, a nutricionista revela que uva possui uma grande quantidade de arginina, um aminoácido que auxilia no controle da pressão arterial, pois dilata as artérias. “O sistema intestinal também se mantêm regulado por conta da glutamina, substância que também protege o corpo de várias doenças”.

 Maçã

A maçã conta com uma quantidade considerável de minerais que ajudam no controle das taxas de colesterol no sangue. “É, portanto, uma aliada na prevenção de doenças cardiovasculares. Possui, ainda, uma propriedade adstringente excelente para evitar problemas do sistema nervoso. A maçã atua também no controle dos níveis de glicose no sangue, reduzindo o risco de diabetes”.

Espinafre

É fonte de ferro e de ácido fólico, essencial para prevenir anemia e alguns tipos de câncer. “Além disso, evita a sensação de fraqueza e desânimo, possui atuação contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico e reduz o risco de contração do Alzheimer”, conclui a nutricionista.

Abaixo, a Superbom sugere produtos ideais para quem deseja viver mais e melhor:

SUCO DE MAÇÃ INTEGRAL

 

Para quem deseja aproveitar os benefícios da maçã sem ser in natura, o suco integral da Superbom é uma ótima pedida, já que é 100% suco da fruta, ou seja, não são adicionados açúcar, conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais.

FRUTT’S KROC

 

O Frutt´s Kroc da Superbom, assim como suco, é ótima pedida. O produto é feito a partir de maçãs selecionadas que, quando desidratadas, ficam extremamente crocantes. O snack é “temperado” com canela, o que faz elevar ainda mais o seu sabor, além de ser livre de açúcar e glúten e possuir baixo teor calórico.

SUCO DE UVA INTEGRAL

Já para quem deseja aproveitar as propriedades da uva, vale apostar no suco integral 100% fruta da Superbom. São mais de oito décadas de fabricação do produto, que é produzido a partir de uvas de altíssima qualidade. Não agrega conservantes, corantes artificiais ou aditivos químicos à sua fórmula.

SUCO DE TOMATE INTEGRAL

Assim como a uva e a maçã, a Superbom também possui o suco de tomate 100% fruta em seu respectivo portfólio. Perfeito para quem deseja aproveitar os benefícios da fruta sem ser in natura. Também não agrega conservantes, corantes artificiais ou aditivos químicos à sua fórmula.

Sobre a Superbom

A Superbom é uma empresa alimentícia, que trabalha com uma linha de produtos saudáveis, que abrange sucos, geleias, salsichas, proteínas, pratos prontos, entre outros. Fundada em 1925, a Superbom comercializa os seus produtos em mais de 25 mil pontos de vendas em todo país. Em função disso, é considerada uma das principais empresas do ramo de alimentos para veganos e vegetarianos do Brasil. A empresa iniciou as suas atividades com a produção de suco de uva, no interior de uma antiga casa pertencente ao Colégio Adventista Brasileiro (CAB), que posteriormente ficou conhecido como Instituto Adventista de Ensino e, hoje, abriga o Centro Universitário Adventista de São Paulo (Unasp-SP). Durante toda a sua história, a empresa atua diretamente ligada à Igreja Adventista do Sétimo Dia. Atualmente, a companhia conta com 250 colaboradores, entre a sede e as duas plantas da indústria (localizadas em São Paulo, capital, e em Lebon Régis, Santa Catarina).

www.superbom.com.br

Receita: bolo de maçã com cobertura de queijo cremoso

queimo tirolez receita
Foto: divulgação

Uma das frutas mais presentes no nosso dia a dia é a maçã. Rica em pectina, ajuda no controle da glicemia e auxilia na redução do mau colesterol. Incluí-la em sucos, saladas e sobremesas pode ser uma ótima pedida para aumentar o seu consumo. Pensando nisso, a Tirolez, uma das maiores marcas de laticínios do país, ensina uma deliciosa receita de Bolo de Maçã com Cobertura de Queijo Cremoso para deixar o seu fim de semana muito mais saboroso. Fácil de fazer, fica pronto em até 30 minutos e rende até 12 fatias. Veja abaixo o passo a passo da receita e convide os amigos para saboreá-la em um café da tarde:

Bolo de Maçã com Cobertura de Queijo Cremoso

Ingredientes

Massa:

1 pote de Manteiga sem Sal Tirolez em temperatura ambiente (200 g)

3 gemas (60 g)

1 xícara (chá) de açúcar (150 g)

Raspas de 1 limão

½ maçã passada no ralo grosso (150 g)

2 xícaras (chá) de farinha de trigo (220 g)

1 pitada de sal

½ xícara (chá) de suco de laranja (100 ml)

3 claras (120 g)

1 colher (sopa) de fermento em pó (8 g)

Cobertura:

1 embalagem de Creme de Queijo Minas Frescal Tirolez (220 g)

3 colheres (sopa) de açúcar (30 g)

2 carambolas (150 g)

2 kiwis (220 g)

½ bandeja de morangos picados (100 g)

 

Modo Preparo:

– Faça a massa: unte e enfarinhe uma forma com furo central (24 cm de diâmetro) e pré-aqueça o forno a 180 °C.

– Com o auxílio de uma batedeira ou um fouet (batedor de ovos), bata a manteiga, as gemas e o açúcar até ficar esbranquiçado e formar um creme fofo. Junte as raspas de limão, a maçã e misture. Acrescente a farinha, o sal e o suco de laranja, mexendo até ficar homogêneo.

– Bata as claras em ponto de neve (pico firme) e, utilizando um fouet ou o arame da batedeira, incorpore as claras e o fermento à mistura, fazendo movimentos delicados de baixo para cima para não perder aeração.

– Coloque na forma e leve ao forno por 40 minutos, ou até dourar. Deixe esfriar e desenforme sobre um prato.

– Enquanto esfria, faça a cobertura: bata, com o auxílio de um fouet ou uma batedeira, o creme de queijo com o açúcar até que fique bem homogêneo. Espalhe sobre o bolo com o auxílio de uma espátula e decore com as frutas.

Rendimento

10 a 12 porções

Tempo de Preparo

30 minutos

Dicas

– Para seu bolo ficar mais bonito, decore-o com o auxílio de um saco (manga) de confeitar.

– Pique a outra metade da maçã, tempere com gotas de limão (para não escurecer) e use-a para decorar seu bolo.

Variações

– Recheie o bolo utilizando mais 1 embalagem de Creme de Queijo Minas Frescal Tirolez temperado com ½ xícara (chá) de açúcar e rapas de 1 limão ou 1 laranja.

– Substitua as frutas da cobertura por outras, como uva, manga e melão.

queimo tirolez receita
Foto: divulgação

Sobre a Tirolez

Fundada há 35 anos, a Tirolez é uma das mais tradicionais marcas de laticínios do País, a empresa dispõe de seis fábricas e um Centro de Distribuição em São Paulo. Suas fábricas localizam-se em Minas Gerais (Tiros, Arapuá e Carmo do Paranaíba), em São Paulo (Monte Aprazível e Lins) e Santa Catarina (Caxambu do Sul).

Os produtos Tirolez possuem grande aceitação no mercado brasileiro em razão da elevada qualidade. Tal característica decorre, entre outras causas, do leite de alta qualidade que utiliza em sua produção e do cuidado artesanal e o carinho que dedica a seus produtos durante todas as etapas de produção. O portfólio da empresa é composto por mais de 80 itens e pode ser encontrado em todo o Brasil.

Nutricionista dá dicas de como ter sabor e poucas calorias no mesmo prato

calorias
Foto: portalumami

Para quem quer manter o organismo saudável, uma alimentação balanceada é essencial. Mas nem só de salada insossa vive a dieta. É preciso investir em opções que, além de fazerem bem à saúde, proporcionem o prazer de comer. Marília Zagato, nutricionista do Comitê Umami – organização responsável pela divulgação do gosto umami no Brasil –, dá dicas para quem quer manter uma boa alimentação, sem abrir mão do sabor.

Segundo a nutricionista, incrementar a preparação com alimentos que conferem o gosto umami pode transformar pratos simples em refeições mais saborosas e sofisticadas. “A combinação de folhas, legumes e proteínas, por exemplo, resulta em pratos saudáveis e práticos. Ao acrescentar tomates e queijos nessa composição, a receita ficará ainda mais gostosa, sem perder a leveza”, comenta Marília.

A especialista explica que os alimentos umami proporcionam uma sensação de saciedade devido ao glutamato, um aminoácido naturalmente presente em alimentos como tomate, queijo, milho, cogumelo e pescados. “O glutamato auxilia na regulação da ingestão de comida, tanto pela regulação do apetite, evitando o consumo excessivo de alimentos, quanto na preferência alimentar, contribuindo com escolhas mais saudáveis”, ressalta.

Uma boa escolha de prato leve para o almoço e o jantar é o gaspacho, uma sopa fria de tomate. “Além de prática, a preparação é uma opção, pois utiliza o tomate, que é fonte de licopeno, um antioxidante natural”, comenta a nutricionista.

Para quem não dispensa a sobremesa, Marília sugere uma porção de curau de milho. “É uma escolha saborosa, com bastante umami e prática de preparar, além de ser uma ótima sugestão para aqueles dias em que a vontade de consumir um doce bate forte”, finaliza.

UMAMI
É o quinto gosto básico do paladar humano, descoberto em 1908 pelo cientista japonês Kikunae Ikeda. Foi reconhecido cientificamente no ano 2000, quando pesquisadores da Universidade de Miami constataram a existência de receptores específicos para este gosto nas papilas gustativas. O aminoácido ácido glutâmico e os nucleotídeos inosinato e guanilato são as principais substâncias Umami. As duas principais características do Umami são o aumento da salivação e a continuidade do gosto por alguns minutos após a ingestão do alimento. Para saber mais, acesse www.portalumami.com.br e acompanhe também pelas redes sociais facebook.com/ogostoumami e instagram.com/ogostoumami.

Cuidado com modismos: alergistas advertem para a importância do leite de vaca

leite de vaca
Fonte: mayormente.com

Especialistas da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI) advertem que muitas crianças estão deixando de consumir o alimento sem a confirmação da alergia alimentar e como substituição estão recebendo os leites vegetais, como o de arroz, amêndoas etc., que são nutricionalmente pobres. O leite de arroz ainda apresenta alta concentração de arsênico inorgânico.

Atenção aos sintomas da APLV:
– A maioria das crianças afetadas tem um ou mais sintomas envolvendo um ou mais órgãos, principalmente o trato gastrointestinal e a pele;

– Entre 50% e 70% apresentam sintomas cutâneos, 50% a 60% gastrointestinais e 20% a 30% sintomas respiratórios.

Durante a anamnese, o médico deve avaliar a história clínica, bem como:
– O alimento e a quantidade;

– O intervalo entre a ingestão e os sintomas clínicos;

– A reprodutibilidade dos sinais e sintomas em diferentes ocasiões;

– A presença de fatores associados;

– Quando ocorreu a última reação.

“O tratamento de APLV deve ser individualizado. Incentivar o aleitamento materno é essencial para a prevenção de alergias futuras e deve ser feito antes de oferecer à criança qualquer tipo de fórmula infantil. Caso seja comprovada a alergia alimentar, é importante ressaltar que a privação do alimento em questão deve ser suprida adequadamente com suplementações alimentares ou medicamentosas, sempre sob a orientação e acompanhamento dos especialistas em alergia e nutrição”, ressalta a Dra. Renata Cocco, Coordenadora do Departamento de Alergia Alimentar da ASBAI.

Sobre a ASBAI
A Associação Brasileira de Alergia e Imunologia existe desde 1972. É uma associação sem finalidade lucrativa, de caráter científico, cuja missão é promover a educação médica continuada e a difusão de conhecimentos na área de Alergia e Imunologia, fortalecer o exercício profissional com excelência da especialidade de Alergia e Imunologia nas esferas pública e privada e divulgar para a sociedade a importância da prevenção e tratamento de doenças alérgicas e imunodeficiências. Atualmente, a ASBAI tem representações regionais em 21 estados brasileiros.

67% dos consumidores afirmam conhecer pouco os seus direitos, aponta pesquisa

consumidores

A maioria dos entrevistados (67%) na pesquisa da Boa Vista SCPC de hábitos de consumo para o Dia do Consumidor – comemorado neste 15 de março – afirma conhecer um pouco ou não conhecer nada dos seus direitos enquanto consumidor. Já os que dizem conhecer razoavelmente bem representam 26% dos entrevistados, e os que conhecem muito bem 7%.

Fonte: Boa Vista SCPC
Fonte: Boa Vista SCPC

Ainda segundo a pesquisa da Boa Vista, feita com cerca de 800 entrevistados, em todo o Brasil, entre os meses de janeiro e fevereiro, também representam a maioria (61%) os consumidores que costumam reclamar sempre ou na maior parte das vezes, frente a um produto ou serviço com problema. Um crescimento de 5p.p. (pontos percentuais) em relação ao ano passado.

Fonte: Boa Vista SCPC
Fonte: Boa Vista SCPC

Já quando questionados onde reclamam em primeiro lugar na existência de algum problema, seja com relação a um serviço seja com relação a produto, 83% afirmaram fazê-lo diretamente com a própria empresa prestadora do serviço ou responsável pela venda do item.

Mas se por um lado há quem faz questão de reivindicar os seus direitos enquanto consumidor, há os que não fazem jus. Dos que reclamam apenas algumas vezes ou nunca reclamam, 46% não fazem por considerar o processo desgastante e muito demorado. Em 2017, 60% tinham essa impressão. Já 27% alegam que reclamar não resolve e outros 27%, coincidentemente, porque o processo é muito trabalhoso ou não sabem onde reclamar. Em 2017, 12% tinham deram esta resposta, um aumento de 15p.p. “Aos que alegam não saber onde reclamar, recomendamos procurar o órgão de defesa do consumidor, pois nele encontrarão todas as orientações necessárias para fazer o seu direito valer”, esclarece Pablo Nemirovsky, superintendente de Serviços ao Consumidor da Boa Vista SCPC.

A pesquisa também quis saber qual é a percepção dos consumidores entrevistados sobre as questões políticas e econômicas do país. 17% afirmam estar totalmente informados sobre os fatos que remontam estes temas. Em 2017, 28% tinham esta percepção. Os que se dizem informados em partes são 53% contra 57% em relação ao ano anterior. E os que se dizem pouco informados saltaram de 15% em 2017, para 30% nesta pesquisa mais recente.

Perfil da mostra
Aproximadamente 34% dos respondentes residem no Sudeste do País. 71% têm renda média de R$ 2.671,00. 40% possuem 25 anos ou mais. 51% estão empregados ou são funcionários públicos, e 42% fazem “bico” ou trabalho extra para complementar a renda mensal.

Metodologia
A Pesquisa da Boa Vista para o Dia do Consumidor 2018 utilizou a metodologia quantitativa e foi realizada por meio de consulta eletrônica de 30 de janeiro a 28 de fevereiro. O universo é representado por consumidores que buscaram informações e orientações no portal Consumidor Positivo www.consumidorpositivo.com.br e cadastrados na ferramenta Blue Box Boa Vista. A amostra é aleatória, representativa do universo de 806 respondentes. Para leitura geral dos resultados, deve-se considerar 90% de grau de confiança e margem de erro de 3%, para mais ou para menos.

SOBRE A BOA VISTA SCPC
A Boa Vista é uma empresa brasileira que alia inteligência analítica à alta tecnologia para transformar dados em soluções para os desafios de clientes e consumidores. Criada há mais de 60 anos como SCPC (Serviço Central de Proteção ao Crédito), tem contribuído significativamente para o desenvolvimento da atividade de crédito no Brasil, ajudando o País a estabelecer uma relação de consumo mais equilibrada entre empresas e consumidores. A Boa Vista é precursora do Cadastro Positivo, banco de dados com informações sobre o histórico de pagamentos, que deixa a análise de crédito mais justa e acessível. Pioneira também em serviços ao consumidor, a Boa Vista responde por iniciativas que cooperam com a sustentabilidade econômica dos brasileiros, como a consulta do CPF com score, dicas de educação financeira e parcerias para negociação de dívidas. Tudo disponível de forma simples, rápida e segura no portal consumidorpositivo.com.br. Atualmente é referência no apoio à tomada de decisão em todas as fases do clico de negócios: prospecção, aquisição, gestão de carteiras e recuperação. Dados estão em toda parte. O que a Boa Vista faz é usar inteligência analítica para transformá-los em respostas e soluções às necessidades e desejos dos consumidores e empresas.
www.boavistascpc.com.br

Cabelos tingidos precisam de cuidados redobrados; confira as dicas

cabelos tingidos
Foto: Biotec

Tanto para quem tinge em casa quanto para os que vão no salão, é necessário cuidar dos cabelos após o procedimento para conseguir os melhores resultados e preservar a integridade dos fios; saiba escolher bem os produtos.

Processos químicos de tintura no cabelo são comuns em qualquer época do ano, mas requerem cuidados especiais. “Mesmo com os cabelos hidratados e cuidados, a tintura capilar tende a trazer alguns problemas aos usuários destes produtos como o ressecamento do cabelo, pois a tinta altera as propriedades da queratina, que é um protetor natural dos fios. Além disso, segundo estudos, é prejudicial ao couro cabeludo deixar a tintura agir por mais tempo do que o prescrito; fazer misturas caseiras e utilizar itens não indicados pelo fabricante durante o preparo também são erros que podem causar irritação ao couro cabeludo, alteração de brilho e má penteabilidade (os fios embaraçam facilmente), deixando os cabelos fragilizados”, explica Mika Yamaguchi, farmacêutica e diretora científica da Biotec Dermocosméticos.

Existem no mercado muitas marcas e tipos de cores para tingir os cabelos. A grande maioria delas possui tecnologia para preservar ao máximo a integridade da queratina; por isso, é importante investir em produtos conceituados, seguir rigorosamente as instruções de aplicação e, de preferência, procurar um profissional.

De acordo com a especialista, uma vez que o cabelo sofre o dano químico, alguns ativos podem ajudar no processo de reparação. Ela explica melhor os principais ingredientes que devem constar na composição de um produto reparador pós-tintura:

Hydra.Sil: é um grande aliado, por proteger a hidratação interna dos fios, pois ajuda a preservar as pontes de hidrogênio atacadas durante os processos químicos. “Tem alto potencial nutritivo, fornecendo também nutrientes essenciais para melhorar a força e a resistência dos fios”, afirma Mika.

ReparAge:
sitema composto por uma matriz Amino-Estrutural responsável pelo exclusivo efeito Pro.Filler (aumento do diâmetro do fio envelhecido e reparação dos danos internos). Resulta em cabelos fortes, blindados e renovados.

Bioex Cereais:
Complexo de proteínas de origem vegetal, rico em polissacarídeos de alto e baixo peso. “Possui efeito restaurador e protetor, conferindo maciez, brilho, condicionamento e textura agradável aos cabelos”, enfatiza.

Tamariliz:
é um polissacarídeo do Tamarindus exclusivamente desenvolvido para tratar os cabelos, da raiz até as pontas, protege os cabelos das agressões externas, melhora a hidratação dos fios e aumenta a coesão do fio que ajudam a conferir força e brilho intenso aos cabelos.

Arct-Alg: alternativa natural ao minoxidil, Arct-Alg é uma biomassa marinha padronizada extraída do Mar Ártico que aumenta a produção de óxido nítrico (NO), com melhora da circulação local e dos microcapilares aumentando a troca de nutrientes. Assim, promove o crescimento e fortalecimento capilar em cabelos enfraquecidos.

Capillisil C:
ativo biotecnológico com alta concentração de Silício Orgânico, o que confere uma ação efetiva na epiderme, derme e nos fios capilares. Atua no bulbo capilar e queratinocitos, reduzindo a queda e aumentando a densidade capilar, além de possuir ação anti-inflamatoria e antiqueda.

Bioex Capilar: complexo vegetal enriquecido indicado no tratamento capilar, como auxiliar na prevenção da queda excessiva de fios e na restauração do bulbo piloso. Deve ser utilizado preferencialmente na forma de tônico, aplicado sobre o couro cabeludo.

LipoNutrium Hair: complexo de óleos vegetais que possui alto poder de penetração na fibra, elevada afinidade e interação com as estruturas capilares lipídicas internas e externas, garantindo cuidado multinível dos fios danificados e ressecados.

Mika lembra também que, quando o fio está muito danificado e sem mais massa proteica, por sofrer muitos processos químicos repetidos e uso de produtos que ficam mais tempo no cabelo do que o necessário, um dermatologista ou tricologista pode ser consultado para trabalhar a melhor forma de reconstrução. “Nesse caso, é necessário intervir no cortéx do fio aumentando o ganho de massa proteica. Novas tecnologias foram desenvolvidas e muitas vezes é necessário associar o tratamento tópico com o oral, com o consagrado Exsynutriment, um silício solúvel estabilizado em colágeno que atua diretamente no couro cabeludo alimentando a raiz do cabelo e fornecendo o micronutriente silício que é fundamental para saúde do cabelo”, explica. “Consulte sempre um dermatologista para orientá-lo melhor em relação a concentração de uso e também a associação com outros nutrientes que o cabelo esteja necessitando”, finaliza a especialista.

Fonte: A Biotec Dermocosméticos é empresa especializada em divulgar ao mercado de farmácias magistrais, área dermatológica e medicina estética, ativos e conceitos nutricosméticos e dermocosméticos inovadores. www.biotecdermo.com.br / SAC: 0800-7706160

Plataforma ajuda cidadão a resolver problemas em cartórios

Tomaz Chaves, é um grande defensor do uso de correspondentes para a realização de audiências
Tomaz Chaves é um grande defensor do uso de correspondentes para a realização de audiências

Muitos escritórios costumam lidar com uma série de casos jurídicos simultaneamente. É comum que eles acabem se sobrepondo, gerando uma série de compromissos, como audiências que sobrecarregam a banca, prejudicando a qualidade e a eficiência dos serviços prestados. Assim, o que fazer?

Uma solução simples é a contratação de advogados correspondentes para realizar as audiências no lugar dos profissionais do escritório. Por meio desta modalidade, um advogado contrata um colega para atuar em seu nome, passando-lhe todas as informações necessárias. Assim, o escritório terá mais tempo para focar-se em tarefas mais estratégicas, podendo entregar resultados ao cliente com uma maior rapidez.

A advocacia correspondente é particularmente útil para casos em que a audiência é marcada para comarcas distantes da sede do escritório. Assim, ao invés de enviar os advogados do escritório para lá, é mais rápido e econômico contratar um advogado local e lhe pedir para realizar a audiência.

O fundador e CEO do Juris Correspondente (www.juriscorrespondente.com.br), Tomaz Chaves, é um grande defensor do uso de correspondentes para a realização de audiências. “A advocacia correspondente traz benefícios a todos os envolvidos: o escritório ganhará em economia e verá seus casos resolvidos com mais rapidez, e o contratado ganhará seus honorários e ainda terá a chance de realizar seu networking com os escritórios”.

Desde o ano passado, o Juris tem procurado novas formas de também trazer uma maior qualificação para os correspondentes cadastrados no site. Assim, a plataforma lançou no ano passado o projeto Juris Mentoring, no qual influenciadores digitais jurídicos gravam séries em vídeo que são postadas nas redes sociais da empresa. Entre os mentores, estão o juiz de Direito José de Andrade, que também é o responsável pelo projeto Audiências Online, que visa tirar as dúvidas mais comuns dos advogados ao realizar audiências.

“Nós temos procurado fazer um trabalho bastante amplo também para qualificar os advogados cadastrados em nossa plataforma”, diz Chaves. “Assim, quem contratar um correspondente por meio do Juris poderá ter seu serviço feito com muito mais qualidade e eficiência”.

Fundado em 2012, o Juris Correspondente é uma das principais plataformas do tipo na internet. Com quase 80 mil advogados cadastrados em 5600 cidades brasileiras, o site é uma das principais referências em advocacia correspondente de toda a internet. Para buscar um correspondente no Juris, basta acessar: www.juriscorrespondente.com.br/busca-de-advogado-correspondente

Confira duas receitas para a Páscoa que ficam prontas até 20 minutos

Salmão em crosta de batata palha
Salmão em crosta de batata palha

Na correria do dia a dia, cozinhar se torna um desafio, principalmente quando é necessário pensar em algo mais elaborado para receber a família e os amigos em casa. Para tornar a tarefa mais prática, separamos duas receitas com bacalhau e salmão de até 20 minutos para a Páscoa, confira:

receita
Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás

Ingredientes:

1/2 xícara (chá) de azeite
1 cebola cortada em rodelas finas
1 dente de alho picado
200g de bacalhau dessalgado, cozido e desfiado
3 ovos
80g de Batata Palha Yoki
Azeitonas pretas a gosto
Salsa Kitano a gosto
Pimenta-do-Reino Preta Moída Kitano a gosto
Sal a gosto

Passo a passo:

  1. Em um recipiente, bata os ovos temperando-os com sal e Pimenta Kitano a gosto. Reserve.
  2. Numa panela, aqueça o azeite, junte a cebola e o alho. Refogue até a cebola murchar.
  3. Junte o bacalhau e refogue até ficar levemente dourado.
  4. Despeje os ovos sobre o refogado de bacalhau.
  5. Mexa com um garfo lentamente até que os ovos estejam cozidos.
  6. Acrescente a Batata Palha Yoki, azeitonas, Salsa Kitano e, se necessário, acerte o sal.
  7. Sirva ainda quente.

Tempo de preparo: 20 minutos

Rendimento: 4 pessoas

Salmão em crosta de batata palha
Salmão em crosta de batata palha

Salmão em crosta de batata palha

Ingredientes:

1kg de filé de salmão
2 claras (batidas em neve)
Sal e Pimenta-do-Reino Kitano à gosto
2 xícaras (chá) de Batata Palha Extrafina Yoki
02 xícaras (chá) de vinagre balsâmico
8 colheres (sopa) de Alimento à Base de Glicose Yoki

Passo a passo:

  1. Tempere os filés de salmão com sal e pimenta do reino Kitano, reserve.
  2. Passe os filés na clara em neve depois na Batata Palha Yoki pressionando bem.
  3. Leve ao forno em uma assadeira forrada com papel alumínio por 20 minutos.
  4. Para o molho, misture o vinagre e a glicose e leve ao fogo baixo até reduzir pela metade.
  5. Sirva os filés com o molho.

Tempo de preparo: 10 minutos

Rendimento: 4 pessoas

*Créditos: receitas elaboradas pelo time de especialistas Yoki

Dormir bem é fundamental para o rendimento no trabalho

dormir sono
Foto: diariometro.com.ni

Ao dormir bem restabelecemos as energias gastas durante um dia agitado, consolidamos as memórias do dia anterior, organizamos o pensamento e exercitamos a criatividade, além de prepararmos o cérebro para as atividades do dia seguinte. O sono de qualidade é fundamental também para manter a produtividade. E quando se trata do trabalho, isso se torna ainda mais relevante, afinal realizar uma infinidade de tarefas com sono diminui o rendimento e pode levar o profissional a cometer erros ou, até mesmo, sofrer acidentes.

Segundo pesquisa da International Stress Management Association (Isma-BR), a média da jornada de trabalho de executivos tem sido de até 13 horas. Em comparação aos dados de 2010, essa jornada teve um aumento de três horas. Intensas cobranças, a agenda corrida, a sobrecarga de trabalho, o gradativo acúmulo de funções e o acirramento da competitividade são alguns dos motivos que, consequentemente, afetam a hora de dormir e acordar.

A redução do tempo ou a privação de sono produzem efeitos danosos ao organismo, incluindo prejuízos cognitivos, mau humor, cansaço, incapacidade de concentração, dificuldade para tomada de decisões, aumento de irritabilidade e da liberação do principal hormônio relacionado ao estresse, o cortisol. Dormir pouco também aumenta o risco de doenças, porque o sistema imunológico precisa de descanso para responder às ameaças com eficiência. Doenças como obesidade, diabetes e hipertensão podem ser desencadeadas pela falta de sono em longo prazo.

Portanto, é preciso ficar atento. Dormir pouco ou de forma inadequada, com a postura errada por exemplo, além de interferir no rendimento das atividades diárias, podem agravar processos como contraturas, osteoporose e má circulação. Para um descanso com mais qualidade é importante reavaliar alguns hábitos. Manter a posição correta é um dos cuidados que pode evitar problemas mais sérios na coluna cervical e favorecer o tempo de sono. O ideal é manter a coluna sempre alinhada com o tronco, a fim de melhorar a circulação sanguínea e facilitar os estímulos elétricos enviados pelo cérebro aos demais órgãos do corpo. Para dormir, a posição mais indicada é a de lado, sendo aconselhável sempre utilizar dois travesseiros: um para apoio da cabeça, em uma altura que se encaixe perfeitamente entre ela e o colchão, formando assim, um ângulo de 90 graus no pescoço. O outro deve ser usado entre os joelhos, que deverão estar preferencialmente semiflexionados.

*Por Renata Federighi, Consultora do Sono da Duoflex

Conheça os benefícios do damasco

Foto: Superbom

Fruta tropical das épocas mais quentes do ano, o damasco, além de muito saboroso, reserva um arsenal de vantagens para quem o consome.  Boa parte dos benefícios do alimento se dá por conta da grande quantidade de betacaroteno, que é um precursor da vitamina A, que o mesmo possui na composição. “É uma substância que fortalece o sistema imunológico, além de ser benéfica para a saúde da pele e de outros órgãos, principalmente dos olhos”, afirma Cyntia Maureennutricionista e consultora da Superbom, empresa alimentícia especializada na fabricação de produtos saudáveis.

Segundo a profissional, outro relevante componente do damasco é o licopeno. “Pelo fato de impedir a oxidação das células do corpo, é essencial para a saúde do fígado, pulmões e coração. Para os homens, é ainda mais importante, já que o licopeno reduz significativamente o risco de desenvolver câncer de próstata”.

Fósforo, cálcio, ferro, potássio e vitaminas K, C, B3 e B5, também não faltam no damasco. “Ainda contém minerais, como o cobre que, além de auxiliar na absorção do ferro, ajuda contra a anemia e na produção de hemoglobina, que é útil para as mulheres que experimentam um fluxo pesado durante os períodos menstruais”.

A nutricionista conta que comer a fruta, a versão desidratada ou geleias feitas com 100% da fruta, ajuda no trato do sistema digestivo, pois age como um laxante para liberar os resíduos indesejados. “Essa versão seca e a geleia também disfarçam a vontade de ingerir doces extremamente calóricos”, complementa.

Por fim, a consultora da Superbom destaca que o consumo do damasco deve estar alinhado com uma dieta balanceada. “Ao ingerir a fruta regularmente e seguir uma dieta equilibrada associada a exercício físico regular, o indivíduo conseguirá aproveitar em sua totalidade todos os benefícios que o alimentooferece”, finaliza.

SUGESTÃO DE PRODUTO

GELEIA DE DAMASCO 100% FRUTA

damasco
Foto: divulgação

Recentemente, a Superbom lançou uma linha de geleias 100% fruta e sem adição de açúcar.  Seguindo o conceito da marca, o produto ainda é livre de conservantes, corantes e aromatizantes. Entre os sabores disponíveis está o damasco. Ótima opção para aproveitar os benefícios da fruta e também dar um toque especial em pães, bolos e biscoitos.

Nutricionista da ‘Superbom’ conta quais são os alimentos aliados da longevidade

Sobre a Superbom

A Superbom é uma empresa alimentícia, que trabalha com uma linha de produtos saudáveis, que abrange sucos, geleias, salsichas, proteínas, pratos prontos, entre outros. Fundada em 1925, a Superbom comercializa os seus produtos em mais de 25 mil pontos de vendas em todo país. Em função disso, é considerada uma das principais empresas do ramo de alimentos para veganos e vegetarianos do Brasil. A empresa iniciou as suas atividades com a produção de suco de uva, no interior de uma antiga casa pertencente ao Colégio Adventista Brasileiro (CAB), que posteriormente ficou conhecido como Instituto Adventista de Ensino e, hoje, abriga o Centro Universitário Adventista de São Paulo (Unasp-SP). Durante toda a sua história, a empresa atua diretamente ligada à Igreja Adventista do Sétimo Dia. Atualmente, a companhia conta com 250 colaboradores, entre a sede e as duas plantas da indústria (localizadas em São Paulo, capital, e em Lebon Régis, Santa Catarina).

www.superbom.com.br